Cum să gătești o friptură de lămâie
Sirloin are primul cadru de grăsime pentru a crea o textură care se topește în gură și o aromă care îi place tuturor. Aceste bucăți dezosate au, în general, un preț accesibil, sunt suficient de mari pentru a alimenta o familie și a se adapta la o varietate de metode de preparare. Citește mai departe pentru a afla cum să selectezi cea mai bună cârnați și să o pregătești folosind patru metode populare: prăjită în tigaie pe aragaz, la gratar, prăjită în cuptor și coaptă.
conținut
pași
Metoda 1
Pregătește-te să gătești mai întâi steaua
1
Selectați mai întâi o bucată de lămâie în carnea ta sau în magazinul local.
- Alegeți o tăietură suficient de mare pentru mâncarea dvs. Planifică să servească între 1/4 și 1/2 lire sterline de carne per persoană.
- Alegeți fripturi de cel puțin 2,5 cm grosime, de preferință 5 cm (2 inci). Cele mai bune fripturi se vor usca cu usurinta atunci cand sunt fierte.
- Sojița proaspătă are o culoare roșie intensă, cu un cadru generos de grăsime. Acest cadru este ceea ce face friptul suculent.
- Ar trebui să existe o bandă de grăsime albă pe partea exterioară a fripturii.
2
Scoateți friptul din pachet și spălați-l. Puneți carnea sub curentul de apă rece pe ambele părți, apoi uscați atingând cu un prosop de hârtie.
3
Setează carnea după gustul tău. O reducere bună nu necesită prea mult condimente. Sare și piper stropit liber pe ambele părți este suficient.
4
Marina friptura, dacă doriți. Primul lămâie este o mare carne de marinat, deoarece se întâmplă bine cu multe arome.
5
Lăsați carnea să stea la temperatura camerei cu o oră înainte de gătire. Gătirea unei fripturi reci va face greu să ajungi la gradul de gătit dorit. Carnea la temperatura camerei este mai ușor de transportat în medie 1, mediu 2, mediu 3 sau gătit.
Metoda 2
Pregătiți lingura prăjită în tigaie
1
Tăiați friptura în porții. Utilizați o suprafață din plastic pentru a evita contaminarea unei plăci de tăiere din lemn.
2
Așezați o tigaie sau o tigaie din fontă pentru a se prăji la temperatură medie ridicată pe aragaz. Adăugați o linguriță sau două ulei de gătit în tigaie și lăsați-o să se încălzească până când se varsă.
3
Așezați fripturile în centrul tăvii. Lăsați-le să gătească 15 secunde pe o parte, apoi răsturnați fripturile folosind o pereche de clești. Ar trebui să formeze o crustă groasă și crocantă pe ambele părți.
4
Continuați să rotiți friptura la fiecare treizeci de secunde până când sunt fierte.
5
Scoateți fripturile din tigaie și lăsați-le să se odihnească timp de 3 minute. Acest lucru permite distribuirea sucurilor în toată carnea.
6
Serveste fierbinte
Metoda 3
Pregătiți lămâie pe grătar
1
Tăiați carnea în porții. Utilizați o suprafață din plastic pentru a evita contaminarea unei plăci de tăiere din lemn.
2
Pregătiți fierul. Pictați fierul cu ulei de gătit și preîncălziți-l la temperatură medie ridicată. Lăsați fierul să se încălzească bine.
3
Așezați fripturile pe tavă. Gatiti aproximativ 4 minute pe prima parte. Utilizați clești pentru a o roti odată ce prima față are semnele fierului și a format o crustă brună. Grăbiți cealaltă parte pentru încă 4 minute.
4
Scoateți fripturile de pe tavă și lăsați-le să se odihnească timp de 3 minute.
Metoda 4
Pregătiți lingura prăjită în cuptor
1
Preîncălzi cuptorul la 260 de grade Celcius (500 grade Fahrenheit).
2
Sprayați suprafața unei tăvi de prăjire cu un spray anti-stick. Așezați friptura condimentată în interior.
3
Așezați sursa pe grătarul cuptorului. Suprafața cărnii trebuie să fie aproximativ între 5 și 7,50 cm (2 și 3 inci) de flacără.
4
Lăsați carnea să se prăjească timp de aproximativ 5 sau 6 minute pentru o friptură de 5 cm (2 inci). Scoateți sursa de la cuptor, întoarceți-o spre partea neacoperită și reveniți la cuptor pentru a bea altele între 5 și 6 minute.
Metoda 5
Pregătiți lingura în cuptor
1
Preîncălziți cuptorul la 204 grade Celsius (400 grade Fahrenheit).
2
Așezați friptura condimentată într-un vas de copt puțin adânc.
3
Puneți sursa în cuptor. Gatiti friptura fara sa acoperiti timp de 40 si 50 de minute.
4
Lăsați friptul să se odihnească cu 3 minute înainte de servire.
5
Efectuat.
sfaturi
- Dacă nu sunteți sigur dacă carnea este bine gătită, folosiți un termometru pentru carne pentru a afla. Introduceți acul până când vârful ajunge în centrul fripturii. Indiferent de stilul de gătit, carnea este făcută atunci când temperatura internă atinge între 62,7 și 68,3 grade Celsius (145 și 155 de grade Fahrenheit).
- Dacă aveți de gând să vă friptură și doriți să obțineți o crustă mai groasă în carne, încercați să-l umezi pe fiecare parte la temperatura medie de aproximativ 2 sau 3 minute pe fiecare parte. Aceasta va sigila, de asemenea, sucurile din carne înainte de procesul de prăjire.
- Timpii de gătire vor varia în funcție de mărimea exactă a tăieturii, deci ar trebui să le reglați corespunzător. Dacă doriți ca fiorul dvs. să fie bine gătit, prelungiți timpul de gătire de 2 sau 3 minute pe fiecare parte.
Lucruri de care ai nevoie
- File de carne de vită
- apă
- Săpun pentru mâini
- Prosoape de hartie
- Sare, piper și usturoi la gust (opțional)
- Marinada (opțional)
- ulei
- Skillet (dacă îl prăjiți)
- Fier (dacă faceți grill)
- Cuptor (dacă o faceți sau o coaceți)
- pensetă
- Prăjirea sursei cuptorului (opțional)
- Caracteristică termometrică (opțional)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să fumezi o carne de vită
- Cum se aplică o marinată uscată la carne
- Cum să frigeți carnea în cuptor
- Cum sa frigeti fileurile in cuptor
- Cum să gătești gratar pe grătar
- Cum să gătești carne de capră
- Cum să gătești carnea de vită
- Cum să gătești carnea de porc roșie în aragaz lent
- Cum să gătești carne de porc pe grătar
- Cum să gătești o carne de vită dezosată
- Cum să gătești friptura în cuptor
- Cum să gătești pește-spadă
- Cum să gătești pui suculent și pui
- Cum să gătești o fripă de oase T
- Cum să gătești o tăietură de carne de vită
- Cum să gătești o friptura Tri Tip
- Cum să gătești un file de miel
- Cum să prăjiți o entrecota de friptură în tigaie
- Cum să gătești carne de porc mărunțită
- Cum să faci fripturi la gratar folosind cărbune
- Cum se face o friptură în cuptor