ertare.com

Cum să faci degetele de pește și de pește sănătos

Degetele de pește tradiționale de casă sunt perfecte pentru copii. Serviți-le cu o porție de chipsuri sănătoase și o atingere de lamaie. Ce mai astepti? Începeți cu acești pași simpli!

  • Porții: 1
  • Timp de preparare: 30 de minute
  • Timp de gătit: 30 de minute

ingrediente

  • 100 g (14 oz.) Din fileuri de pește moale, parțial dezghețate
  • 120 g (4.2 oz) de friptură de pâine
  • 1 ou
  • 100 ml (3,4 uncii de fluid) de făină comună
  • 100 ml (3,4 uncii de fluid) de ulei vegetal
  • 1 lingurita de piper alb
  • 1/2 linguriță de sare

pași

1
Pregătiți fripturile. Se taie fileurile de cod în benzi și se lasă deoparte.
  • 2
    Pregătiți capacul. Puneți frișcile de pâine într-un castron, amestecând complet toate miezurile.
  • 3
    Bateți oul. Într-un castron separat, turnați oul. Pregătiți făina. Așezați făina într-un castron gata pentru a acoperi peștele.
  • 4


    Acoperiți peștele Acoperiți ușor fileurile cu făină.
  • 5
    Îndepărtați fileurile din interiorul oului.
  • 6
    În cele din urmă, acoperiți-le cu amestecul de pâine
  • 7
    Gatiti degetele mici. Acum, când aveți degetele de pește pregătite, puneți-le pe o tavă de copt și încălziți scutul într-un semnal de gaz. 5. Când sunteți fierbinte, puneți degetele sub scuipă. Gătiți până când peștele se poate desprinde ușor și frigele de pâine sunt de culoare maro aurie. Întoarceți-le pentru a găti partea cealaltă.
  • 8
    Scoateți-le cu o spatulă și le serviți cu jetoane.

    • Lucruri de care ai nevoie

    • 3 boluri
    • 1 pană pentru prăjire
    • 1 skimmer
    • 1 cuțit
    • 1 placă sau tavă
    • 1 furculiță
    • 1 hârtie de bucătărie
    • 1 lingură
    • 1 placă de tăiere
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să gătești somonulCum să gătești somonul
    Cum să gătesc codulCum să gătesc codul
    Cum să gătești somnulCum să gătești somnul
    Cum se prepară fileurile de codCum se prepară fileurile de cod
    Cum să gătesc bas de mareCum să gătesc bas de mare
    Cum să gătești mahi mahiCum să gătești mahi mahi
    Cum să gătești roșuCum să gătești roșu
    Cum să gătești pește-spadăCum să gătești pește-spadă
    Cum să gătești somonul într-o tigaieCum să gătești somonul într-o tigaie
    Cum să coaceți peșteCum să coaceți pește
    » » Cum să faci degetele de pește și de pește sănătos

    © 2011—2020 ertare.com