Cum să faci fileuri de pește coapte
Iată o rețetă pentru coacerea fileurilor de pește sau a cărnii, folosind puțin ulei vegetal, suc de lămâie și condimente.
ingrediente
- 2 kilograme de fileuri de pește sau carne, proaspete sau congelate.
- 2 linguri de grăsime topită sau ulei vegetal.
- 2 linguri de suc de lamaie
- 1 lingurita de sare
- 1/2 linguriță de ardei gras
- Piper după gust
pași
1
Preîncălziți cuptorul la 176 grade Celsius.
2
Stropiți o tavă de copt cu spray de gătit.
3
Dezghetați peștele congelat, dacă este cazul.
4
Tăiați peștele în 6 bucăți.
5
Combinați restul ingredientelor și turnați-le peste pește.
6
Coaceți timp de 20 sau 25 de minute sau până când peștele se freacă ușor.
7
Încheiem
Lucruri de care ai nevoie
- Linguri de măsurare
- Formă de coacere
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să gătesc codul
Cum să gătești somnul
Cum se prepară fileurile de cod
Cum să gătesc bas de mare
Cum să gătești roșu
Cum să gătești pește înnegrit (negru)
Cum să gătești pește-spadă
Cum să gătești piept de pui congelate
Cum să gătești somon congelat- Cum să gătești somonul într-o tigaie
Cum să prăjiți pește- Cum se face mielul în cuptor
- Cum să faci degetele de pește și de pește sănătos
Cum se fac fileuri de pește fără ulei- Cum să faci aluat pentru prăjituri fierbinți
Cum să faci gratinăria peștelui
Cum să faci pește de pește pe grătar- Cum să faci tacos de pește
- Cum să faci o tocană
- Cum sa faci un vas de pește englezesc cu cartofi cu aluat de bere
Cum să coaceți codul
Cum să gătești somnul
Cum se prepară fileurile de cod
Cum să gătesc bas de mare
Cum să gătești roșu
Cum să gătești pește înnegrit (negru)
Cum să gătești pește-spadă
Cum să gătești piept de pui congelate
Cum să gătești somon congelat
Cum să prăjiți pește