Cum să coaceți o friptură
fripturile Hard au un gust mare, asa ca de coacere este o modalitate foarte bună de a se bucura reduceri mai ieftine de carne sunt fragede și gustoase. Această rețetă include legume, dar puteți coace singură friptura și fie serviți-o fierbinte, fie puneți-o în congelator pentru o utilizare ulterioară.
ingrediente
- Porții: de la 2 la 4
- Timp de preparare: 30 de minute
- Timp de gătire: 60 de minute
- 2 lbs. (1 kg) fustă, trestie de zahăr, peceto, file de sân
- 1 cos de crema de ciuperci sau crema de supa de cartofi
- 6 morcovi mediu, tocat
- 3 cartofi medii tăiați în sferturi
- 1 ceapa medie, decojita si tocata
- 1 lingura (4,7 g) pulbere de usturoi
- 1 lingura (4,7 g) de piper negru
- 1 lingura (4,7 g) de sare
pași
1
Spălați fileul sub apă curgătoare.
2
Uscați fileul cu prosoape de hârtie.
3
Preîncălziți cuptorul la 450 ° F (232 ° C).
4
Așezați friptura într-un cuptor mare din oțel sau într-o tavă de prăjire.
5
Aranjați ceapa, morcovii și cartofii în jurul cărnii.
6
Se amestecă condimentele cu supa de cremă. (Puteți, de asemenea, să amestecați condimentele și să le presărați direct pe friptura înainte de a turna supa peste carne și legume)
7
Se toarnă amestecul de supă peste carne și legume.
8
Acoperiți ferm cuptorul olandez sau tava de copt. Dacă tava nu are un capac care să se potrivească bine, acoperiți-l bine cu folie de aluminiu.
9
Coaceți timp de o oră.
10
Scoateți tava din cuptor.
11
Așezați legumele și sosul în vasul de servire.
12
Puneți friptura pe o placă de tocare. Utilizați două linguri mari pentru a ridica friptura, va fi foarte delicată, așa că tăiatul cu o furculiță ar putea cauza o cădere a acesteia în timp ce o transferați pe placa de tocare.
13
Tăiați friptura perpendicular în felii de mărime potrivită pentru a le servi.
14
Aranjați bucăți de legume și legume în feluri de mâncare.
sfaturi
- Adăugați puțină făină sau amidon de porumb la sucurile de carne și supă pentru a face un sos. Amestecul de supă se va îngroșa puțin, deci nu aveți nevoie de mult din agentul de îngroșare. După ce ați scos legumele și friptura, încălziți sucurile și supa în cuptorul olandez la foc mediu. Adăugați puțin amidon de porumb sau făină și continuați să amestecați până când amestecul se fierbe. Așezați sosul pe friptură înainte de servire.
- Dacă vă place, puteți marinati friptura prematur, dar timpul de gătit supă și să se asigure că carnea va fi de licitație și suculent.
- Potrivit Clinica Mayo, centrul de friptură, The cuete si pulpa sunt printre leanest bucățile de carne poți cumpăra.
avertismente
- Tăieturile grele de carne nu vor fi licitative dacă nu le acoperiți bine în timpul coacerii, care include utilizarea foliei de aluminiu. Nu faceți un cort cu folie de aluminiu, lăsați-l bine sub marginea tăvii de broiler.
Lucruri de care ai nevoie
- Un tigaie din fontă sau o tavă de prăjire cu capac
- Folie din aluminiu (opțional)
- Prosoape de hartie
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se aplică o marinată uscată la carne
- Cum să frigeți carnea la căldură scăzută
- Cum sa frigeti fileurile in cuptor
- Cum să gătești fusta de vită
- Cum să gătești friptura în cuptor
- Cum să gătești o fripă de oase T
- Cum să gătești o friptura Tri Tip
- Cum să gătești o friptură la micul dejun
- Cum să gătești o friptură de lămâie
- Cum să gătești o friptura suculentă
- Cum să gustați legumele pentru o tocană
- Cum să faci fajitas de carne în stilul Texas
- Cum sa faci cartofi prăjiți crocante
- Cum să faci carnea de porc
- Cum sa faci supa de creveti
- Cum se face supa de cartofi
- Cum se face supă de cartofi dulci
- Cum sa faci supa de legume
- Cum se face o friptură în cuptor
- Cum să faci o tocană
- Cum se face un naufragiu (farfurie)