Cum se face pui de rozmarin

Căutați ceva delicios de pregătit? Încercați puiul de rozmarin, un fel de mâncare delicioasă pe care toată lumea o iubește. Puteți să o pregătiți acasă urmând acești pași simpli.

conținut

Ingrediente
Pași
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie

ingrediente

1 pachet de 6 până la 8 piept de pui dezosat fără piele
Aproximativ 6 - 8 linguri de frunze de rozmarin uscat
2 linguri de sare de usturoi
1 lingură de piper
2 linguri ulei de măsline
2 lămâi sau 1/4 cană de suc de lamaie

pași

Imaginea intitulă Asigurați Step 1 de pui de rozmarin

Preîncălziți cuptorul la 204 ° C (400 ° F). Pulverizați vasul de coacere cu spray-ul de gătit cu nonstick.

Imaginea intitulă Faceți puiul rozmarin pas 2

Răspândiți 2 linguri de rozmarin, puțin suc de lămâie, 1/2 lingură de sare de usturoi, jumătate din uleiul de măsline și un pic de ardei pe fundul vasului și se întinde astfel încât să fie bine distribuit.

Imaginea intitulă Fă-ți păsările de rozmarin Pasul 3

Puneți toate pieptul de pui pe o placă de tăiere. Luați o furcă sau un cuțit și faceți găuri de-a lungul sânilor. Asigurați-vă că o faceți pe ambele părți ale puiului.

Imaginea intitulă Fă-ți puiul de rozmarin Pasul 4

Acum, așezați sânii în vasul unsă anterior. Nu există nici o problemă dacă sânii sunt puțin aplatizați împreună.

Imaginea intitulă Fă-ți păsările de rozmarin Step 5

Acoperiti puiul in mod egal cu ce a ramas din ulei de masline, suc de lamaie, frunze de rozmarin, piper si sare de usturoi. Puneți sursa în cuptor timp de 20 de minute.

Mâncarea finală va fi puțin mai roz, de spumare și va avea aroma delicioasă de rozmarin. Acest pui delicios este foarte bun dacă îl serviți cu cartofi piure și legume proaspete. Are 3 - 5 persoane.

Imaginea intitului Finalizarea puiului de rosii

Efectuat. Bucurați-vă!

sfaturi

Cu cât mai mult suc de lămâie adăugați, cu atât mai bine. O cantitate mare de suc de lămâie dă o aromă plăcută puii, în același timp adaugă multă umiditate.
Cele mai multe găuri pe care le faci puiului atunci când ești la pasul 1, cu atât mai bine. Un număr mai mare de găuri permite ca mai mult din sucul de lamaie, rozmarin și alte ingrediente gustoase să pătrundă în pui, adăugând o mulțime de gust.
Fiți foarte generos cu spray-ul de bucătărie, dar puiul se va lipi de sursă. Este prea bun pentru a pierde!

avertismente

Dacă sunteți zgârcit cu suc de lămâie și alte ingrediente, puiul se va usca și va deveni neaprobabil. Prin urmare, nu uitați să adăugați o mulțime de suc de lamaie.
Asigurați-vă că nu tăiați carnea de găină când sunteți la pasul 1. Doar faceți găuri.