Cum să trezi un copil să-l hrănească
Când copilul se întoarce acasă pentru prima dată, este important să-l hrăniți la fiecare două sau trei ore pentru a-l ajuta să crească și să aibă alimentația necesară. Cu toate acestea, vă puteți da seama că, la fel ca majoritatea copiilor, a ta doarme tot timpul. Dacă acesta este cazul, ar trebui să-l treziți ca să-l poată hrăni.
pași
Metoda 1
Trezește-ți copilul
1
Încercați să-l treziți când este într-un somn ușor. Ca si la adulti, bebelusii pot avea un somn mai profund sau mai usor. Corpul bebelușului dvs. trece prin aceste stadii de lumină și somn profund. Doar încercați să-l treziți în timpul somnului ușor, deoarece va fi mai ușor să-l treziți în acel moment în loc de stadiul adormit de adâncime. S-ar putea să vă dați seama că bebelușul dumneavoastră este într-o stare de somn ușor când:
- Mutați gura ca și cum ați fi supt.
- Mutați brațele și picioarele.
- Zâmbiți în timp ce dormiți.
2
Așează-te lângă tine dacă ești adormit. După cum sa menționat mai sus, ar trebui să evitați să-l trezesc când este adormit. Dacă doriți să se hrănească, dar vezi dormit, poate doriți să stea în jurul și de a face ceva liniștit până când începe să arate semne de a intra într-o fază de somn lumină.
3
Încercați să o atingeți ușor pentru a vă trezi. Contactul cu pielea vă poate ajuta să vă treziți. Încercați să vă scoateți pătura sau hainele și să-i îndemânați ușor brațul în timp ce doarme, să-l treziți. Încearcă să-ți dai capul sau obrazul ușor.
4
Scoate-l din pat pentru a-l ajuta să-l trezești. Eventual, scoaterea ei din leagăn și încărcarea în sus o vor ajuta să treacă într-o fază de somn ușor sau chiar să se trezească.
5
Păstrați copilul în poziția corectă pentru al alimenta. Țineți-l ca și cum ați fi să-l hrăniți, și apoi puneți lapte pe buze. Fiind în această poziție și încercând lapte vă poate ajuta să vă treziți.
6
Țineți-vă picioarele și mâinile. Încercați să vă gâdigeți picioarele pentru a vedea dacă vă treziți așa. Puteți încerca, de asemenea, să o sufli ușor în față sau să atingeți obrazul.
7
Utilizați o cârpă rece pentru al trezi. Schimbările de temperatură vă pot ajuta să vă treziți. Puteți încerca să obțineți o cârpă cu apă rece și apoi să o treceți peste cap, picioare sau brațe.
8
Lăsați lumina să intre în încăperea unde doarme. Dacă dormiți într-o cameră întunecată, încercați să lăsați o mică lumină naturală prin deschiderea blind-urilor. Ochii bebelușului sunt sensibili la schimbările de lumină.
9
Faceți un pic de zgomot în camera în care el doarme. Asta nu înseamnă că țipă sau îi lovește lucrurile să-l trezească. Încercați să cântați sau să discutați cu partenerul dvs. Probabil, sunetul vocii lor este suficient pentru al trezi.
10
Recunoașteți importanța alimentării la fiecare două ore. Este important să-l hrăniți la fiecare două sau trei ore pentru ai menține sănătoși și bine hrăniți.
Metoda 2
Împiedică-i să adoarmă în timp ce mănâncă
1
Primiți atenția atunci când începeți să vă treziți. Odată treaz, încercați să o păstrați în acest fel, astfel încât să îl puteți alimenta. Râdeți, vorbiți cu el și priviți-l în ochi pentru a vă menține atenția.
- Puteți încerca, de asemenea, să o gâlceți.
2
Încercați să-l hrăniți într-o poziție care nu-l face somnoros. Îndepărtează-ți corpul, căldura și bătăi inima ta te poate face să dormi din nou.
3
Schimbă-l la celălalt piept. Când vedeți că începeți să vă pierdeți interesul și să adormiți din nou, încercați să vă schimbați pieptul. Această mișcare vă va ajuta să rămâneți treaz.
4
Să-l bâjbâi. Mutați-o ca și cum ați fi vrut să-l bâjbâi. Acest lucru vă va ajuta să-l treziți și să-l bațiți. Odată ce ați văzut, micșorați-o și dați-i celuilalt sân.
5
Încearcă să-i dai mai mult lapte. Unele schimbări în presiunea laptelui pe care îl primiți vă pot face să vă treziti. Puteți schimba cantitatea de lapte pe care o primește bebelușul tău, masându-ți sânii și strângând zona din jurul mamelonului tău.
sfaturi
- Rețineți că bebelușul dumneavoastră începe probabil să se trezească doar să mănânce după prima lună de a fi acasă.
- Dacă bebelușul se naște mai devreme sau mai puțin sub greutate, este chiar mai important să-l hrăniți la fiecare două ore pentru a-l ajuta să câștige rapid greutatea.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să oprești alăptarea în timpul nopții
- Cum să dormi cu un nou-născut
- Cum sa faci un somn bebelus fara a fi nevoie sa alaptezi
- Cum să burp un copil dormit
- Cum sa faci un somn nou-nascut toata noaptea
- Cum să măriți timpul în care bebelușul doarme
- Cum să stai treaz noaptea
- Cum să-ți trezești hamsterul fără să-l sperii
- Cum să ajustați programul de somn
- Cum să ajustați programul de somn
- Cum să combateți somnul excesiv
- Cum să vă condiționați corpul să aibă nevoie de mai puțin somn
- Cum se trezește într-o stare bună
- Cum să te trezești la timp
- Cum sa te trezesti devreme
- Cum să te trezești dintr-un vis
- Cum să dormi confortabil pe spate
- Cum să dormi mai mult
- Cum să atingi somnul
- Cum de a îmbunătăți calitatea somnului
- Cum să te trezești ușor pentru a merge la școală