Cómo hacerte una prueba para saber si tienes el síndrome de Asperger
El síndrome de Asperger (conocido actualmente como trastorno del espectro autista), el cual se ubica en el nivel 1 en el DSM-5, afecta la capacidad de una persona para comunicarse y socializar. Las personas que sufren el síndrome de Asperger tienen un coeficiente intelectual medio a alto y pueden lograr un gran éxito en la vida, pero no son buenos para socializar y tienen habilidades de comunicación no verbal limitadas. Las personas que padecen los síntomas de este síndrome pueden tener una variedad de otros trastornos, por lo que puede ser difícil de diagnosticar.
conținut
Pasos
Parte 1
Reconocer las señales
1
Busca las señales de habilidades de comunicación no verbal inusuales. Desde la infancia temprana, las personas con el síndrome de Asperger exhiben diferencias notorias en su forma de comunicación. Estas diferencias son los síntomas más notables, sobre todo en la niñez, antes de que se les haya enseñado las herramientas que pueden utilizar para comunicarse de manera más eficaz. Busca las siguientes diferencias en el estilo de comunicación:
- Una tendencia a evitar el contacto visual
- El uso limitado de una variedad de expresiones faciales o una voz monótona
- Un uso limitado del lenguaje corporal expresivo, tales como los gestos con la mano y la inclinación de la cabeza
2
Observa las señales del mutismo selectivo. El mutismo selectivo se produce cuando alguien habla únicamente con aquellos con quienes se siente más cómodo y permanece en silencio alrededor de todos los demás. Este es un síntoma común entre las personas que sufren el síndrome de Asperger. Podrían hablar abiertamente con sus padres y hermanos, pero permanecen en silencio cuando están en la escuela o cerca de personas que no conocen muy bien. En muchos casos, es posible superar el mutismo selectivo en etapas posteriores de la vida.
3
Averigua si la persona tiene problemas para interpretar las señales sociales de los demás. Una persona con síndrome de Asperger podría tener dificultades para imaginar los sentimientos de los demás y para entender las señales no verbales. Podría sentirse confundida por las expresiones faciales o el lenguaje corporal que expresa felicidad, tristeza, miedo o dolor. Estas son algunas formas en las que esta dificultad podría manifestarse:
4
Presta atención a las conversaciones unilaterales. Las personas con síndrome de Asperger no siempre podrían saber cómo mantener una conversación bidireccional, sobre todo cuando se trata de temas que les generan interés o los de índole moral como los derechos humanos. Podría adentrarse tanto en el tema que obvia las señales que indican que la persona con quien habla tiene algo que decir o que está aburrida con la conversación.
5
Determina si la persona tiene pasiones intensas. Muchas personas con síndrome de Asperger tienen un interés especial y casi obsesivo en algunos temas. Por ejemplo, una persona con síndrome de Asperger que está interesada en el béisbol podría memorizar los nombres y posiciones de todos los jugadores de cada uno de los equipos de las Grandes Ligas. A otras personas con síndrome de Asperger podría gustarles escribir novelas y emitir consejos matizados desde una edad temprana. Conforme crecen, estas pasiones pueden desarrollarse en carreras más exitosas y agradables.
6
Determina si la persona tiene problemas para hacer amigos. Las personas con síndrome de Asperger podrían tener problemas para entablar amistadas, pues les cuesta comunicarse con eficacia. Muchas de las personas con síndrome de Asperger quieren hacer amigos, pero carecen de las habilidades sociales para ello. Sus intentos por evitar el contacto visual y las conversaciones incómodas pueden malinterpretarse como una actitud grosera o antisocial cuando en realidad sienten deseos de conocer mejor a las personas.
7
Presta atención a la coordinación física de la persona. Las personas con síndrome de Asperger suelen carecer de habilidades de coordinación y podrían ser un poco torpes. A menudo, podrían tropezarse o chocar con las paredes y los muebles e incluso es posible que no logren realizar con éxito las actividades físicas o los deportes extenuantes.
Parte 2
Confirmar el diagnóstico
1
Infórmate sobre el síndrome de Asperger para tener la capacidad de tomar decisiones. Los investigadores médicos y psicológicos aún se encuentran en el proceso de aprendizaje para diagnosticar de manera correcta el trastorno, así como el tipo de tratamiento. Probablemente veas que diferentes médicos y terapeutas adoptan medidas distintas para el tratamiento, lo que puede ser muy confuso. Informarte te ayudará a entender mejor los diferentes métodos y tomar decisiones con respecto a los más adecuados para ti y tu familia.
- Lee textos escritos por personas que sufren de autismo. Existe mucha desinformación sobre el autismo y las personas que lo sufren pueden brindar la perspectiva más profunda acerca de funcionamiento y los tratamientos más eficaces. Lee textos escritos por organizaciones orientadas al autismo.
- Las organizaciones como la Sociedad Nacional de Autismo (“National Autistic Society”) publican información actualizada acerca del diagnóstico, el tratamiento y la vida con el síndrome de Asperger.
- Leer un libro escrito por una persona con síndrome de Asperger con respecto a esa experiencia es una buena manera de entender este trastorno. Si sabes inglés, lee Nerdy, Shy, and Socially Inappropriate, de Cynthia Kim o Loud Hands: Autistic People, Speaking, una antología de ensayos escrita por autores autistas.
2
Lleva un diario donde registres los síntomas que observas. De vez en cuando, todos exhiben una torpeza social y algunos de los demás síntomas del síndrome de Asperger, pero si llevas un diario y anotas cada una de las situaciones, comenzarás a detectar los patrones. Si la persona en verdad tiene el síndrome de Asperger, probablemente veas que los mismos síntomas se producen una y otra vez en lugar de solo una o dos veces.
3
Realiza una prueba en línea. Existen varias pruebas en línea diseñadas para determinar si una persona sufre el síndrome de Asperger. El que se realiza la prueba se someterá a una serie de preguntas relacionadas con sus actividades sociales, sus métodos favoritos para pasar el tiempo, así como las fortalezas y debilidades con la finalidad de determinar si los síntomas comunes del síndrome de Asperger parecen estar presentes.
4
Solicita la opinión del médico de cabecera. Después de someterte a una prueba en línea y estar razonablemente seguro de que existe una discapacidad, haz una cita con tu médico de cabecera. Lleva el diario en el que registraste tus síntomas y comparte tus preocupaciones. El médico probablemente te hará una serie de preguntas y te pedirá que profundices en los detalles específicos. Si el médico concuerda contigo acerca de que podrías sufrir el síndrome de Asperger u otra discapacidad del desarrollo, pídele que te derive con un especialista.
5
Acude donde un especialista para que te realice una evaluación completa. Antes de la cita, investiga al psiquiatra o psicólogo al que te derivaron y asegúrate de que se especialice en los trastornos del espectro autista. La cita probablemente consista en una entrevista y en una prueba con preguntas similares a las de las pruebas en línea. Una vez que se realice el diagnóstico, el especialista te brindará recomendaciones acerca de la forma de proceder.
Parte 3
Adoptar las próximas medidas
1
Trabaja con un grupo de profesionales en quienes confíes. Lidiar con el síndrome de Asperger requiere un enfoque múltiple en coordinación con los maestros, los cuidadores, los médicos y los terapeutas. Es muy importante que solicites la ayuda externa de profesionales experimentados y compasivos. En primer lugar, busca a un psicólogo o terapeuta con quien puedas relacionarte y que te inspire confianza, alguien que te gustará tener en tu vida durante años mientras superas los desafíos que surgen con el autismo.
- Si al cabo de unas cuantas sesiones de terapia algo parece fuera de control o incómodo, no dudes en buscar a alguien que se ajuste mejor a ti o a tu hijo. La confianza es un elemento importante en lo que respecta al tratamiento del síndrome de Asperger.
- Además de buscar a un terapeuta de confianza, tal vez debas obtener la opinión de educadores, nutricionistas y otros profesionales especializados que puedan ayudarte a abordar tus necesidades especiales o las de tu hijo.
- Nunca acudas a un especialista que esté de acuerdo con el tratamiento de “manos quietas” (“Quiet Hands”), utilice el castigo corporal, reprima físicamente a las personas, retenga el consumo de alimentos, insista en que “llorar n poco” (en pánico) es normal, no te permita supervisar la sesión o que apoye a organizaciones que la comunidad autista considere destructivas. Con este tratamiento las personas que sufren autismo pueden desarrollar un TEPT (trastorno por estrés postraumático).
- En general, si la persona con autismo disfruta la terapia y siente deseos de asistir a ella, probablemente sea benficiosa.SI parece más ansiosa, desobediente o en pánico, entonces probablemente sea nociva en lugar de útil.
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Busca apoyo emocional. Vivir con autismo puede ser un desafío y aprender a lidiar con él puede ser un proceso de toda la vida. Además de reunirte con médicos y terapeutas para determinar el mejor tratamiento, considera la posibilidad de buscar el apoyo de organizaciones tales como Autism NOW, ASAN (siglas en inglés para Red de Autodefensa de los Autistas) o un grupo de apoyo sobre el síndrome de Asperger que se encuentre en tu localidad. Busca a personas a quienes puedas llamar cuando tengas preguntas o cuando necesites hablar con alguien que entienda tu situación.
3
Organiza tu vida para satisfacer tus necesidades únicas. Las personas con síndrome de Asperger enfrentan más desafíos que los neurotípicos, sobre todo en el ámbito de la interacción social. No obstante, las personas con síndrome de Asperger pueden tener relaciones plenas y maravillosas (muchas se casan y tienen hijos) y carreras sumamente exitosas. Tener en cuenta las necesidades únicas de esta persona, ayudarla a superar sus contratiempos y celebrar sus fortalezas podrá darle la mejor oportunidad de tener una vida satisfactoria.
Consejos
- Cuando le cuentes tu discapacidad a las personas, podría ser ventajoso explicar los síntomas que más te afectan y añadir que son particularmente intensos en aquellos que sufren el síndrome de Asperger (por ejemplo, todos cometen errores sociales algunas veces, pero las personas con síndrome de Asperger lo hacen con más frecuencia).
- Ofrécete a compartir algunos enlaces a artículos. Lee blogs de escritores autistas, busca tus artículos favoritos y guárdalos para que puedas enviarlos por correo o imprimirlos para las personas curiosas. Este podría ser un método útil para quienes no tienen experiencia con personas que sufren una discapacidad en el desarrollo, aquellos que tienen curiosidad o que te causan problemas debido a su ignorancia.
- Si crees que tú o alguien más padece el síndrome de Asperger, presta atención a los síntomas, realiza múltiples pruebas en línea e investiga.
Advertencias
- El síndrome de Asperger podría presentarse en conjunto con otras discapacidades, tales como el TOC, la ansiedad, la epilepsia, la depresión, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, etc. Si sospechas que tienes alguno de estos trastornos, indícaselo a alguien cercano o acude donde un asesor médico.
- Si las personas se rehúsan a creerte, no te rindas. El síndrome de Asperger es una diferencia neurológica que es necesario diagnosticar y apoyar según sea necesario, por lo que es esencial consultar con un asesor médico.
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