Cum să faci Baingan Ka Bharta
Acesta este un fel de mâncare extrem de populară în India și este, de asemenea, extrem de sănătos și gustos.
ingrediente
- 2 vinete - mari.
- 1 lingurita de ulei
- 1 lingurita de seminte de chimen
- 1 1/2 ceașcă fin tocată
- 1 lingurita de chile verde
- 1 lingurita de praf de chili rosii.
- 1 ceasca de rosii tocate marunt
- 1 cană de piure de roșii proaspete.
- 1 lingurita Garam Masala
- Coriandru frunze pentru a decora.
pași
1
Grătinați vinetele direct peste flacără sau grătar pe un grătar până când este maro deschis (aproximativ 5 minute). Ei vor avea o aromă bogată afumată.
2
Trageți în unele locuri și gătiți la temperaturi ridicate timp de 10 minute.
3
Așteptați până când acestea sunt destul de reci și le coajați. Zdrobiti carnea si o lasati deoparte.
4
Utilizați un wok pentru încălzirea uleiului. Adăugați semințele de chimen până când strălucesc.
5
Sari peste jumătate de ceapă și gătești până la maro auriu.
6
Adăugați chilele verzi și restul cepei.
7
Acoperiți și gatiți timp de 5 minute, până când excesul de lichid se usucă și ceapa devine moale.
8
Se amestecă pulberea de chili, sare, roșii și piure de roșii.
9
Gatiti (cu capacul) timp de 15 minute, pana la uscarea suplimentara a umiditatii.
10
Adăugați vinetele prăjite, amestecați totul bine și gătiți (cu capac) în jur de câteva minute.
11
Se amestecă garamul Masala și gătiți timp de 2 minute. Serviți și împodobiți cu frunze de coriandru.
sfaturi
- Puteți să coaceți vinetele cu usturoi. Faceți tăieturi mici în vinete cu un cuțit și puneți cuișoarele de usturoi.
avertismente
- Asigurați-vă că eliminați coaja, altfel va gusta arsa.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se face Halwa Puri
- Cum se face masala de crab
- Cum se face Panjabi Hhole
- Cum sa faci Tarka Dal
- Cum se face orezul Masala (orezul condimentat)
- Cum de a face bindi jatpat (okra bazat pe un vas de legume hinduse)
- Cum să faci byriani de pui
- Cum sa faci caponata
- Cum se face chili cu fasole uscată într-un aragaz lent
- Cum se face chili con pollo
- Cum sa faci harissa
- Cum sa faci lasagna de vinete
- Cum sa faci pakoras (mancare indiana)
- Cum sa faci sos de gratar (bittersweet si pic picant)
- Cum sa faci sos de chili
- Cum se face samosas de carne
- Cum se face supa de varza
- Cum să faci tacos de pește
- Cum sa faci un condiment pentru tacos
- Cum să faci Nihari
- Cum se face carne de chili