Cum să înveți volei la unii copii
Dacă doriți să încercați și să învețe abilități de volei pentru copiii care doresc să iubească și să aprecieze volei la fel de mult ca tine (presupunând, din moment ce această întrebare), apoi citiți mai departe!
pași
Metoda 1
recepție
1
Învățați-i cum să-și pună mâinile. Luați-le o mână plată, puneți-o pe cealaltă mână sub ea și îndoiți degetele, astfel încât să fie puțin în mijlocul palmei mâinii.
2
Apoi găsește o zonă destul de deschis și un volei într-o sală de sport sau pur și simplu în aer liber, departe de clădiri și mașini și alte lucruri care ar putea fi ușor dented sau rupte (doar în cazul).
3
Stați la doar câțiva centimetri distanță, cel mult un metru și jumătate (5 picioare), apoi spuneți-le să stea în aer ca un scaun.
4
Arunca mingea peste ei în cazul în care trebuie să renunțe la armele până când se obișnuiesc să se simtă mingea lovind în cazul în care acesta ar trebui sa lovit, atunci puteți începe să se deplasează în jurul și de joc distractiv.
Metoda 2
plasare
1
Când faceți plasarea, arătați-i cum să-și pună brațele și restul (ambele mâini pe frunte, degetele și indici care formează un triunghi).
2
Stați în fața lui sau a ei suficient de aproape și păstrați mingea chiar deasupra frunții, lăsați-l să cadă în "pătrat" și să-i păstrați coatele și să lovească mingea în sus ținând brațele cât mai drepte posibil și încă în poziția șeii.
sfaturi
- Dacă doriți să exersați licitația, le puteți lăsa să încerce - dar nu le permiteți sau le predați dacă au doar 5 până la 9 ani.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a desena un volei
- Cum să înscrieți în volei
- Cum să braț
- Cum să ataci volei
- Cum să plasați mingea pentru un coechipier în volei
- Cum de a comunica în volei
- Cum de a executa un servi mai jos în volei
- Cum să înveți un copil să arunce, să prindă și să lovească o minge
- Cum să intri în echipa de volei a școlii tale
- Cum să câștigi în Squash
- Cum sa lovesti mingea in volei
- Cum se fac versiuni corecte în Netball
- Cum să faci o trecere înapoi în volei
- Cum să faceți o lovitură cu efect
- Cum să faci o puntă în fotbalul american
- Cum se joacă padel
- Cum se joacă fotbalul rapid
- Cum se joacă volei
- Cum să joci volei ca o stea
- Cum de a arunca wiffle lovituri de minge
- Cum să atingi o minge de golf într-o linie dreaptă