Cum să evitați formarea cheagurilor de sânge în timpul menstruației
În zilele cele mai mari sângerări ale perioadei menstruale, este normal ca unele femei să experimenteze cheaguri de sânge, deoarece organismul contracarează acest efect prin producerea de anticoagulante. Cu toate acestea, se poate întâmpla, de asemenea, ca aceste anticoagulante să nu aibă niciun efect asupra femeilor care se confruntă cu perioade mult mai intense în care sângele se excretă mai repede. Prin urmare, cheagurile care se formează sunt mult mai mari. Deoarece această problemă este o consecință directă a hemoragiilor grele, este necesar să se adreseze mai întâi celei din urmă pentru a putea lupta, prin urmare, problema cheagurilor.
conținut
pași
Partea 1
Diagnosticați hemoragiile și cheagurile grele
1
Determinați dacă aveți cheaguri. Sângerarea gravă în timpul perioadei se numește menoragie, iar simptomul principal este cheaguri mari. De aceea, verificați placa sanitară sau tamponul sau observați fluxul menstrual în toaletă pentru a determina dacă cheagurile pe care le vedeți sunt legate de mărimea unei monede, deoarece acesta este de obicei punctul de referință pentru cheagurile asociate fluxului intens.
- Pentru a diferenția un cheag de fluxul obișnuit, acordați atenție părților care au un aspect mai solid similar cu cel al gelatinei.
- Nu trebuie să vă faceți griji dacă detectați cheaguri mai mici, deoarece acestea sunt perfect normale.
2
Acordați atenție frecvenței cu care vă schimbați, de obicei, tamponul sau tamponul sanitar. Dacă este mai puțin de două ore, fluxul dvs. este considerat intens și acest lucru ar putea fi foarte restrictiv în ceea ce privește permițându-vă să conduceți o viață normală, deoarece veți fi în mod constant îngrijorați de deversări.
3
Determinați cât de des durează perioada. Durata standard este de obicei de 3 până la 5 zile, deși normala este cu adevărat o durată între 2 și 7 zile. Prin urmare, dacă perioada durează de obicei mai mult de 10 zile, acest lucru este considerat un flux intens.
4
Fiți atenți la colici. Acestea indică, de obicei, un debit intens și prezența cheagurilor mari, deoarece acestea sunt mai dificil de expulzat și, prin urmare, efortul suplimentar din partea corpului cauzează colici.
5
Acordați atenție în cazul în care aveți simptome de anemie. Anemia este cauzată de un nivel scăzut de fier în sânge, astfel încât, de obicei, apare și în cazul persoanelor care tind să-și piardă o mulțime de din diferite motive. Oboseala, letargia și slăbiciunea sunt printre principalele simptome ale anemiei.
Partea 2
Consultați-vă cu un medic
1
Listați simptomele Înainte de a merge la medic, trebuie să vă pregătiți bine ceea ce veți spune, deci o modalitate bună de a începe este să faceți o listă a simptomelor dvs. cât mai exact posibil. Rețineți că medicii sunt obișnuiți cu astfel de probleme, astfel încât să nu vă simțiți rușine să fiți foarte detaliată.
- Acesta este un exemplu de listă a simptomelor: "fluxul care trece prin padul sanitar la fiecare oră timp de până la 3 sau 4 ore consecutiv în zilele cele mai intense, crampe puternice, coagulum de dimensiunea unei monede, senzație de slăbiciune și oboseală, o perioadă de 12 până la 14 zile". Poate fi de asemenea util pentru medicul dumneavoastră să vă spună exact câte tampoane sau tampoane sanitare sunt folosite pentru o perioadă de timp.
- Dacă un eveniment important din viața ta, cum ar fi schimbările radicale, te-a făcut recent să te simți stresat sau să te facă să cobori sau să câștigi brusc greutate, este de asemenea important să o menționezi în listă.
- Consultați-vă cu familia în cazul în care aveți rude care au avut de asemenea probleme cu menstruația, deoarece acestea sunt de obicei genetice.
2
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a efectua un test de sânge pentru a verifica anemia. Aceasta este o măsură bună de luat dacă întâmpinați simptomele menționate mai sus. Acest test vă va spune medicului dumneavoastră cât de mult fier aveți în sânge și, dacă acest nivel este prea scăzut, acesta va putea recomanda modalități de a crește consumul de fier atât în dietă cât și sub formă de suplimente.
3
Trimiteți-vă la un examen fizic. Acest test include, de obicei, un test Papanicolau (care implică tamponarea celulelor din interiorul colului uterin și examinarea acestora dacă există vreo anomalie) și este necesar pentru a diagnostica cheagurile de sânge.
Partea 3
Tratați sângerări și cheaguri puternice
1
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibilitatea de a lua medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Aceste medicamente includ ibuprofenul și naproxenul și sunt utile în combaterea durerii cauzate de perioadele de curgere intensă, precum și pentru a reduce fluxul în sine și, prin urmare, posibilitatea formării de cheaguri de sânge mari.
- Totuși, rețineți că unul dintre efectele secundare ale AINS la femei este de obicei o creștere a fluxului.
2
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibilitatea de a lua contraceptive orale. Aceste medicamente sunt adesea folosite pentru a trata sângerările severe la femei, deoarece, pe lângă regularizarea perioadelor, acestea reduc cantitatea de flux și, prin urmare, posibilitatea formării cheagurilor de sânge.
3
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre tratamentul cu acid tranexamic. Acest medicament reduce fluxul în timpul perioadei și, spre deosebire de contraceptivele regulate, nu este luat pentru restul lunii. În acest fel, reducerea debitului reduce și posibilitatea formării de cheaguri.
4
Consultați-vă medicul despre posibilitatea de a suferi o intervenție chirurgicală. Aceasta ar putea fi o opțiune pentru dvs. în cazul în care niciuna dintre celelalte metode menționate nu reușește să rezolve problema. Acest tip de interventie chirurgicala este cunoscut sub numele de dilatare si chiuretaj (sau D si C), prin care partea superioara a mucoasei uterului este eliminat intr-un mod care reduce fluxul de sange si cheaguri. Există, de asemenea, o altă intervenție chirurgicală cunoscută sub numele de ablație sau rezecție endometrială, prin care se îndepărtează o parte mai mare a mucoasei uterului.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să faceți un duș în timpul menstruației
- Cum să fii calm în timpul menstruației tale
- Cum să evitați petele pe pat în timpul perioadei menstruale
- Cum să vă terminați perioada
- Cum puteți face perioada mai scurtă
- Cum să vă gestionați perioada
- Cum să scurtezi durata perioadei
- Cum să aveți grijă de dumneavoastră atunci când luați anticoagulante
- Cum să elimini cheagurile în mod natural
- Cum să opriți sângerarea după ce ați tras un dinte
- Cum să oprești sângerarea menstruală abundentă în mod natural
- Cum să oprești un sângerări nazale
- Cum să diagnosticați o embolie pulmonară
- Cum să subțiri sângele
- Cum să vă diluați sângele în mod natural
- Cum de a reduce menstruația
- Cum sa ingrosati sangele inainte de operatie
- Cum sa eviti cheagurile de sange cu vitamina E
- Cum se fac exerciții pentru prevenirea formării cheagurilor de sânge
- Cum se face coagularea sângelui mai repede
- Cum se identifică simptomele endometriozei