Cum sa faci sos de ciuperci
Ciupercile sunt o hrană foarte nutritivă, care asigură vitamina B, cupru și potasiu. Acestea sunt lipsite de grăsimi și au un conținut scăzut de calorii. Ciupercile sunt cunoscute pentru gustul și versatilitatea lor. Ele pot fi adăugate la multe alimente, inclusiv salate, umpluturi, pizza, paste și orez. Un sos de ciuperci este o modalitate excelentă de a adăuga mai multe legume la mese. Urmați acești pași pentru a afla cum să faceți un sos delicios de ciuperci.
ingrediente
- 4 linguri de ulei vegetal (60 ml)
- 1/3 ceasca (71 ml) de faina
- 2 cani (473 ml) de bulion de carne de vită
- 1 lingură (15 ml) de unt
- 1/3 ceasca (71 ml) de ceapa tocata
- 1 1/2 linguriță (7,5 ml) de usturoi proaspăt tăiat (aproximativ 3 cuișoare)
- 1 1/2 linguriță (7,5 ml) de patrunjel
- 1 ceasca (236 ml) de ciuperci fin tocate sau 1/2 cana (118 ml) de ciuperci conservate
- 1/4 cană (59 ml) de vin uscat
- Sare și piper la gust
pași
1
Se toarnă 4 linguri de ulei vegetal într-o tigaie mare și se încălzește la căldură medie.
2
Adăugați 1/3 cană (71 ml) de făină.
3
Se presara cu sare și piper la gust.
4
Se amestecă în mod constant, pentru a forma un amestec gros. Urmăriți culoarea sosului, trebuie să aibă o culoare aurie bogată.
5
Se toarnă 2 cesti (473 ml) de bulion de carne în amestec, încet, pentru a evita bulgări.
6
Reduceți căldura la temperatură medie și lăsați amestecul să se fierbe timp de aproximativ 5 minute.
7
Coborâți căldura la minimum și acoperiți tava.
8
Lăsați amestecul să se fierbe timp de aproximativ 10 minute, dar continuați să amestecați frecvent.
9
Se topește 1 lingură (15 ml) de unt într-o altă tigaie.
10
Adăugați 1/3 ceasca (71 ml) de ceapa tocata si 1 1/2 lingurita (7,5 ml) de usturoi proaspat tocat (aproximativ 3 cuișoare) la untul topit.
11
Adăugați 1 1/2 linguriță (7,5 ml) de patrunjel și 1 cană (236 ml) de ciuperci proaspete tăiate sau 1/2 cană (118 ml) de ciuperci conservate.
12
Sauté legumele până când ceapa se înmoaie și se limpezește.
13
Se toarnă 1/4 cană (59 ml) de vin uscat în amestecul de legume și se continuă gătitul până când vinul este aproape complet redus.
14
Transferați amestecul de legume în sosul din carne din prima tigaie.
15
Gatiti la foc mic pentru aproximativ 5 minute.
16
Scoateți tigaia din căldură și serviți imediat.
17
A terminat.
sfaturi
- 1 lingurita (5 ml) de sos de soia sau otet balsamic va adauga o aroma distincta sosului de ciuperci de casa.
- Dacă preferați să nu faceți sosul gros de bulion și făină, această rețetă poate fi ușor modificată cu ajutorul următoarelor pași. Saut cu ciupercile, ceapa, usturoiul si patrunjelul in unt. Apoi, se dizolvă 1 lingură de făină de porumb în 1 1/2 cesti de apă rece și se adaugă amestecul. Se amestecă în mod constant pentru a evita bulgări și fierberea sosului. Lăsați-l să se fierbe timp de 2 minute sau până când se îngroațește și servește.
Lucruri de care ai nevoie
- 2 tigai medii
- măturică
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum sa preparati paste cu ciuperci
- Cum să păstrați ciupercile proaspete
- Cum sa faci ciuperci umplute pentru vegetarieni stricaci
- Cum sa faci ciuperci umplute
- Cum se face chili con pollo
- Cum sa faci ciuperci umplute cu usturoi
- Cum se fac ciupercile Portobello
- Cum să faci ouă amestecate cu ciuperci și usturoi
- Cum să faci pui cu sos de sos și ciuperci
- Cum să faci pui Marsala cu ciuperci
- Cum să faci risotto
- Cum sa faci sos de ciuperci
- Cum sa faci sos de paste
- Cum se face sos brun
- Cum sa faci pui sa se amestece cu legume
- Cum sa faci supa de ciuperci
- Cum sa faci un delicios sandwich de ciuperci portobello
- Cum să faci o tocană
- Cum să faci o caserolă vegană de fasole verde
- Cum sa faci o crema de ciuperci vegana
- Cum sa faci o marinata cu Coca Cola