Cum să faci frigăcioare de pui prăjite
Acesta este un sandviș excelent și foarte creativ. Este ușor de făcut și delicios să mănânci!
conținut
4 porții
ingrediente
- 600 g de carne de pui dezosată și fără piele, tăiată în cuburi de mărimea gustărilor
- 1/2 suc de lămâie
- 1 linguriță ulei de măsline sau alt ulei polinesaturat
- 1/2 linguriță oregano
- 1/2 cățel de usturoi mic, tocat fin
- Un pic de piper negru macinat proaspat
- 1 ardei verde, tăiat în jumătate, însămânțat, tăiat în bucăți mici
- 1 ceapa medie, taiata in bucati mici
- 16 roșii de cireșe sau 4 roșii mari, în sferturi
pași
1
Îndepărtați batoanele de bambus în apă, cu cel puțin 30 de minute înainte de pregătirea frigiderelor. În acest fel veți împiedica arderea lemnului.
2
Se amestecă puiul cu suc de lămâie, ulei, oregano, usturoi și piper.
3
Introduceți ingredientele în betisoare. Începeți cu o bucată de pui și altérnalo cu o legume (inclusiv roșiile). Asigurați-vă că ați terminat scobitoarele cu o bucată de pui. Refrigerati daca nu le folositi imediat.
4
Așezați frigărele pe un grătar curat, fierbinte sau pe grătar și gătiți timp de 5 minute pe fiecare parte, aproximativ.
5
A terminat.
sfaturi
- Serviți aceste frigărui cu orez sau salată mixtă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să gătești picioarele de pui coapte
- Cum să gătești legume mixte
- Cum se face puiul Jalfrezi
- Cum se face chili con pollo
- Cum sa faci salata de macaroane
- Cum să faci tocană de miel
- Cum să faci fajitas de carne în stilul Texas
- Cum să faci guasacaca
- Cum se fac ardeii umpluți
- Cum să faci pizza de legume
- Cum să faci pui cu piper fără gluten
- Cum să faci pui de somon
- Cum sa faci sos de paste
- Cum se face supa de varza
- Cum să faci tacos de pește
- Cum să faci o spaghetă italiană rapidă
- Cum sa faci un condiment pentru tacos
- Cum sa faci o salata de legume tocate si porumb
- Cum sa faci o salata de legume prăjite
- Cum sa faci o salata greceasca in stil traditional
- Cum sa faci o marinata cu Coca Cola