Cum să tratăți canalele de lapte blocate

Când alăptați copilul, laptele matern se deplasează la mameloanele dvs. printr-o rețea de canale de lapte. Aceste canale se pot bloca, uneori, obstrucționând curgerea laptelui și provocând bulgări dure în sânii dumneavoastră. Dacă credeți că conductele de lapte sunt blocate, nu vă faceți griji! Puteți continua să alăptați copilul în timp ce luați măsuri pentru a le debloca.

pași

2

Găsiți o zonă în formă de pană roșie. Sânul cu bucată poate avea, de asemenea, o zonă roșie, în formă de pană, umflare sau inflamație. Se poate simți cald, incomod sau dureros.

3

Acordați atenție durerii în timp ce îngrijiți. Dacă aveți o conductă de lapte blocată, pieptul dumneavoastră ar putea fi rănit atunci când bebelușul se hrănește, mai ales la început, în timp ce laptele se duce în jos. Puteți observa că durerea este redusă sau chiar dispare imediat după alăptare.

4

Trebuie să fii alertă la febră. Multe femei nu au febră atunci când au o conductă de lapte blocată, dar unii fac. În plus, o febră poate fi un semn că aveți o infecție sau dacă vă dezvoltați mastita. Dacă aveți febră, adresați-vă medicului dumneavoastră.

2

Asigurați-vă că pompa este suficient de puternică. Dacă utilizați o pompă pentru a vă scurge laptele, asigurați-vă că utilizați o pompă suficient de puternică pentru a vă scurge complet sânii. În caz contrar, laptele rămâne în canale, putând provoca blocaje.

3

Luați în considerare hainele. Dacă purtați un sutien care alăptează, care nu se potrivește în mod corespunzător și care vă strânge pieptul, este posibil să prindeți laptele în canalele dvs., ceea ce poate duce la blocaj.

4

Înțelegerea rolului bolilor. Când sunteți bolnav, rutina dvs. este întreruptă. Puteți dormi mai mult și este posibil să nu folosiți pompa așa de des sau să vă hrăniți copilul atât de des. Din cauza acestor modificări, apar uneori canale de lapte blocate.

5

Țineți minte stresul. Dacă aveți multă stres în viața voastră, corpul dumneavoastră poate să nu producă cât mai mult oxitocină, hormonul responsabil pentru eliberarea laptelui matern.

6

Evaluați-vă obiceiurile de somn. Somnul pe stomac îți poate comprima sânii prea mult, prins laptele din canalele tale. În schimb, încercați să dormiți pe spate sau pe o parte.

7

Trebuie să știți că înțărcarea bruscă poate duce la blocarea canalelor de lapte. Dacă încetați să alăptați complet și brusc (în loc de încet), aveți riscul de a dezvolta blocaje.

2

Începeți cu sânul afectat. Dacă este posibil, începeți să alăptați cu sânul afectat. Acest lucru vă asigură că este complet golit. În plus, bebelușii tind să alăpte mai greu la început, când sunt mai înfometați. Forța pe care copilul o exercită asupra supt poate ajuta la deblocarea blocajului.

3

Variază pozițiile în care alăptați. Prin poziționarea copilului în sân în moduri diferite, asigurați-vă că toate canalele de lapte sunt drenate.

4

Dacă este necesar, utilizați o pompă. Dacă bebelușul nu vă golește sânii, utilizați o pompă pentru a pompa excesul de lapte. De asemenea, puteți lua lapte manual. Cheia este să vă dați complet sânii.

5

Masați zona. Fii blândă, dar fermă și masați din afara pieptului la mamelon. Acest lucru vă poate ajuta să deblocați canalele și să împingeți laptele prin ele.

6

Aplicați comprese calde înainte de alăptare. Căldura poate ajuta la deschiderea canalelor pentru a trece laptele. Încercați să plasați comprese calde și umede pe piept pentru câteva minute înainte de al alăpta pe copil.

7

Experimentați cu tampoane termice și pachete reci. Unele femei se simt binecuvântate cu tampoane termice, altele își pun mîinile în foc prin pachete reci. Oricine este bine. Experimentați pentru a descoperi care vă ajută cel mai mult.

8

Bea multe lichide Menținerea hidratată vă poate ajuta să vă recuperați mai repede de la o conductă de lapte blocată.

9

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamente pentru durere. Cei mai mulți medici cred că ibuprofenul și alte medicamente fără prescripție medicală sunt sigure pentru femeile care alăptează. Dacă sunteți de acord cu dvs., puteți reduce la minimum disconfortul prin administrarea dozei recomandate la fiecare patru ore.

2

Pompa lapte excesiv. Dacă pierdeți o sesiune sau dacă bebelușul nu vă golise complet sânii, pompați laptele excesiv, fie manual, fie prin pompă.

3

Utilizați un sutien moale și adaptat. Tijele pot comprima canalele de lapte, la fel ca un sutien care alăptează, care nu te potrivește bine. Găsiți opțiuni și cumpărați unul confortabil care funcționează bine pentru dvs.

4

Evitați să dormiți pe stomac. Obținerea pe stomac pentru perioade lungi de timp poate de asemenea să vă comprimați conductele de lapte.

5

Luați lecitină. Unele studii sugerează că lecitina, o lingură de tip granular oral sau o capsulă de 1200 miligrame de trei ori pe zi, pot ajuta la prevenirea blocării canalelor de lapte.