ertare.com

Cum să dezghețați laptele matern

Dacă alăptați și ați decis să vă pompați laptele, îl puteți păstra în congelator, asigurându-vă că îl etichetați cu data. Dar când trebuie să-l utilizați, trebuie să-l dezghetați în mod corespunzător. Urmați acești pași pentru ao face corect.

pași

Partea 1
Decongelați laptele matern

Imagine cu denumirea Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 1
1
Scoateți din congelator numai cantitatea pe care o veți utiliza imediat. Laptele matern trebuie depozitat în recipiente de unică folosință (fie în recipiente din plastic fără BPA, fie în saci speciali pentru înghețarea laptelui matern). Scoateți respectiva porțiune a congelatorului.
  • Imaginea intitulată Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 2
    2
    Alege cea mai veche porție de lapte. În mod ideal, ar trebui să etichetați fiecare porție cu data la care a fost extrasă. Dacă aveți mai multe porții în congelator, utilizați întotdeauna cele mai vechi, dar nu congelați prea mult timp (calitatea laptelui se schimbă odată cu creșterea copilului și, după patru luni, laptele nu are aceeași valoare nutritivă Am avut în prima lună).
  • Imaginea intitulată Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 3
    3
    Așezați laptele într-un castron cu apă rece. Umpleți vasul cu suficientă apă pentru a acoperi recipientul de lapte și lăsați-l acolo până când începe să se dezghețe.
  • De asemenea, puteți pune laptele în frigider. Cea mai ușoară cale de a dezgheța laptele matern este să-l lași peste noapte în frigider, dar poate dura până la 12 ore pentru a se dezgheța complet. Prin urmare, dezghețarea laptelui în frigider necesită o anumită planificare: încercați să gândiți în avans cu privire la cantitatea de lapte de care veți avea nevoie, astfel încât să puteți elimina porțiunile necesare din congelator. În caz contrar, preferați metoda bolului de apă rece.
  • Imaginea intitulată Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 4
    4
    Schimbați apa. Odată ce laptele începe să se dezghețe, schimbați apa rece la apă la temperatura camerei. Lăsați laptele acolo câteva minute.
  • Imaginea intitulă Lapte înghețat pentru înghețat Pasul 5
    5
    Treceți treptat creșterea temperaturii. Continuați încălzirea laptelui până când sunteți sigur că sa dezghețat complet.
  • Imagine cu denumirea Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 6
    6


    Depozitați corect laptele degresat. Dacă utilizați metoda de apă rece, trebuie să utilizați imediat laptele sau să îl păstrați în frigider pentru nu mai mult de patru ore. Dacă lăsați laptele să se dezghețe încet în frigider, îl puteți păstra acolo timp de până la 24 de ore (dar odată ce îl puneți înapoi în frigider, trebuie să aplicați regula de patru ore).
  • Nu mai congelați din nou laptele - nu este sigur.

    • Partea 2
    Utilizați laptele matern dezghețat

    Imaginea intitulată Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 7
    1
    Deschideți recipientul încet. Laptele matern are tendința de a se separa, formând un strat de grăsime pe un strat de cremă. Înainte de a servi laptele pentru bebelușul dvs., amestecați ușor în recipient pentru a reamesteca straturile.
  • Imaginea intitulară Lapte înghețat de lapte înghețat Pasul 8
    2
    Încălziți laptele dacă doriți. Dacă bebelușul preferă laptele cald, umpleți o sticlă și puneți-l într-un castron de apă caldă pentru a ridica ușor temperatura. Temperatura ideală pentru acest proces este de 37 grade Celsius sau 98,6 grade Fahrenheit (temperatura corpului). Nu utilizați apă la o temperatură mai ridicată decât aceasta.
  • Nu încălzi laptele direct în bucătărie. Modificările abrupte sau excesive ale temperaturii pot distruge laptele și, de asemenea, aveți riscul de a da copilului prea lapte cald. În plus, căldura distruge proteinele și vitaminele din laptele matern.
  • Imaginea intitulată Dezghețarea laptelui matern înghețat Pasul 9
    3
    Testați temperatura. Înainte de a vă servi bebelușul, stropiți niște lapte pe antebraț pentru a vă asigura că nu este prea fierbinte. Ar trebui să fie ușor cald.
  • Imaginea cu titlul Degetul înghețat lapte matern Pasul 10
    4
    Verificați gustul. Laptele matern poate dobandi un gust ciudat dupa dezghetare - invata sa recunoasca acest gust. Bebelușul îl poate respinge, dar este încă în siguranță. Dar dacă laptele are gust acru sau miroase rău, ar trebui să îl aruncați.

    • sfaturi

    • Dezghețarea și servirea laptelui matern este mult mai simplă dacă etichetați porțiunile cu data la care a fost extras laptele. Acest lucru vă va permite să utilizați mai întâi cel mai vechi lapte și să îl împiedicați să rămână prea mult în congelator.
    • După dezghețare, nu este necesar să se încălzească laptele matern. Unele mame preferă să o servească caldă, dar dacă bebelușul tău acceptă frigul, nu există nici o problemă în a da așa.

    avertismente

    • Nu refătiți niciodată laptele matern și nu lăsați laptele dezghețat să rămână în frigider mai mult de o zi sau la temperatura camerei pentru mai mult de două ore.
    • Nu încălzi laptele matern în cuptorul cu microunde sau în bucătărie.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să oprești alăptareaCum să oprești alăptarea
    Cum să încetați producerea laptelui maternCum să încetați producerea laptelui matern
    Cum sa-ti exprimi laptele maternCum sa-ti exprimi laptele matern
    Cum sa exprimi laptele matern manualCum sa exprimi laptele matern manual
    Cum să-ți faci laptele matern mai nutritivCum să-ți faci laptele matern mai nutritiv
    Cum să identificați alimentele pe care trebuie să le evitați în timpul alăptăriiCum să identificați alimentele pe care trebuie să le evitați în timpul alăptării
    Cum să induceți lactațiaCum să induceți lactația
    Cum să tratăți canalele de lapte blocateCum să tratăți canalele de lapte blocate
    Cum să bată lapte evaporatCum să bată lapte evaporat
    Cum se încălzește laptele fără opărireCum se încălzește laptele fără opărire
    » » Cum să dezghețați laptele matern

    © 2011—2020 ertare.com