Cum să rezolvați constipatia la copii

Dacă sunteți tatăl unui copil, este posibil ca adesea să-i observați scutecele ca măsură de sănătate. Când bebelușul devine în mod regulat, este un semn că el mănâncă suficient. Dar, dacă nu o faceți în mod regulat sau aveți dificultăți de defecare, puteți suferi de constipație. Prin confirmarea unui caz de constipație, ameliorarea acesteia și apoi luarea de măsuri pentru a preveni aceasta din nou, se poate face cu constipatia unui copil.

pași

2

Observați simptomele fizice. S-ar putea să fiți suspicios că bebelușul dumneavoastră este constipat dacă nu se ușurează. Acesta poate fi un semn de constipatie, dar nu este singurul. Dacă observați oricare dintre următoarele simptome fizice, bebelușul dumneavoastră poate avea constipație:

3

Observați semnele comportamentale. Constipația poate fi foarte dureroasă și deranjantă pentru copil. Pe lângă simptomele fizice, poate prezenta și semne comportamentale care demonstrează constipația. Dacă observați oricare dintre următoarele semne comportamentale, bebelușul poate fi constipat:

2

Dă copilului apă. Dacă bănuiți că copilul este constipat, dați-i puțină apă în plus față de mesele sale obișnuite. Începeți cu 2 până la 4 uncii (60 până la 120 mililitri) și aflați din această măsură dacă bebelușul dvs. are nevoie de mai multă sau mai puțină apă pentru a scadea constipația.

3

Oferiți-i suc de fructe. Dacă apa nu ajută bebelușul, încercați un suc de fructe. Da copilului 2 la 4 uncii (60 la 120 de mililitri) de suc de prune sau pere o dată pe zi, în plus față de mesele de zi cu zi. Determinați din această sumă dacă trebuie să dați bebelușului mai mult sau mai puțin suc.

4

Dați copilului alimente solide cu fibre. Dacă bebelușul mănâncă alimente solide, îi puteți da și niște alimente care conțin o mulțime de fibre. Acest lucru poate slăbi scaunul și stimula intestinele copilului.

5

Mișcați picioarele copilului ca pe o bicicletă. Mișcarea și activitatea pot ajuta la stimularea intestinelor copilului. Mișcarea picioarelor ca și cum ați fi pe o bicicletă poate cauza intestinele copilului să se miște și apare o mișcare intestinală.

6

Așezați copilul cu fața în jos pentru o clipă. Tummy timp este o parte importanta a dezvoltarii orice copil, dar poate cauza, de asemenea, sa elimine gaz si poate stimula defecatie. Așezați bebelușul pe stomac, fie pe podeaua curată, fie pe traseu timp de 20 de minute pentru a vedea dacă stimulează intestinele.

7

Masați burta bebelușului. Un masaj poate calma și mângâia orice copil. Puteți, de asemenea, să mutați gazul prins în burtă și să vă mișcați intestinele. Încercați să frecați burta bebelușului cu o mișcare spre dreapta pentru a vedea dacă ameliorează constipația.

2

Introduceți un supliment de glicerină. În cazul în care bebelușul nu a defecat timp de câteva zile, încercați un supozitor de glicerină. Prin introducerea unuia în anusul bebelușului, acesta poate elibera repede constipația. Rețineți că supozitoarele de glicerină trebuie folosite numai din când în când.

3

Aveți grijă la uleiurile minerale, laxativele stimulatoare și la clisme. Există o mulțime de informații contradictorii cu privire la utilizarea a altceva decât supozitoarele de glicerină pentru ameliorarea constipației copilariei. Consultați-vă medicul dacă alte medicamente pentru ameliorarea constipației sunt adecvate pentru copil înainte de a le folosi.

4

Oferiți sirop de porumb sau Karo cu o lingură. Unii doctori sugerează să-i elibereze siropul de porumb pentru copii sau Karo pentru a ușura constipația. Acest produs are un efect similar cu consumul de fructe sau de băut sucuri de fructe. Încercați să dați bebelușului 1 sau 2 linguri de sirop de porumb sau Karo în fiecare zi pentru a ușura constipația.

5

Utilizați semințe de in pentru a elibera intestinele. Uleiul din semințe de in vară poate ajuta la scăderea constipației la copil. În plus, poate facilita absorbția vitaminelor și a nutrienților pe care copilul le-ar putea pierde din cauza constipației.

2

Acordați o atenție deosebită atunci când faceți modificări în dietă. Când bebelușul începe să consume alimente solide sau un lapte sau o formulă nouă, puteți suferi de constipație. Observați-o pentru câteva săptămâni prin schimbarea dietei pentru semne de constipație înainte de a deveni o problemă dureroasă.

3

Limitați alimentele care provoacă constipație. Anumite alimente pe care le consumă un copil îl pot face mai predispuse la constipație, mai ales dacă mănâncă mult. Dacă alăptați, trebuie să știți ce mănânci. Încercați să evitați lactatele pentru o clipă și încercați produsele de soia în schimb. Limitarea cât de mult mănâncă bebelușul din următoarele alimente poate preveni un episod dureros de constipație:

4

Acesta include unele alimente care conțin o mulțime de fibre. Fibrele ajută la deplasarea deșeurilor prin intestine. Oferind copilului cantități suficiente de alimente care conțin fibre ca parte a regimului său normal pot reduce șansele de a suferi de constipație. Următoarele produse alimentare conțin o mulțime de fibre și pot ajuta la prevenirea constipației la copil: