Cum să analizați scaunul
Testarea scaunelor este un instrument de diagnostic extrem de comun folosit de medici. Informațiile colectate din aceste teste ajută la diagnosticarea unei varietăți de afecțiuni digestive, de la infecții parazitare până la cancer colorectal. Modificările în mișcările intestinale pot servi, de asemenea, ca semne de avertizare timpurie pe care le puteți verifica acasă, astfel încât să știți când să vizitați medicul. Pentru a identifica un scaun anormal, va trebui mai întâi să știți cum arată un aspect sănătos.
conținut
pași
Metoda 1
Respectați forma și mărimea
1
Calculați lungimea scaunului. Lungimea optimă a unei evacuări ar trebui să fie de aproximativ 30 centimetri (12 țoli). Excrementele semnificativ mai scurte (cum ar fi granulele rotunde) denotă constipație. Creșteți aportul de fibre dietetice și rămâneți hidratat.
2
Luați în considerare lățimea scaunului. Dacă scaunul dumneavoastră începe să iasă în mod constant, discutați cu medicul dumneavoastră. Subțierea mișcărilor intestinale denotă o obstrucție în intestinul gros. Insuficiența intestinală poate fi blocată de un obiect străin sau de o tumoare.
3
Rețineți coerența excrementelor. Mișcările intestinului ar trebui să fie moi, solide și puțin spongioase.
Metoda 2
Verificați culoarea
1
Aflați culoarea de bază a excrementelor. Culoarea ideală a scaunului este o nuanță medie de maro, dar puteți găsi unele variații în rândul persoanelor sănătoase.
- Scaunele verde sau galben sunt, de obicei, rezultatul unor mișcări intestinale foarte rapide, ca în cazul diareei ușoare. Bilă, care este principalul pigment din scaun, începe să devină verde și devine maro cu timpul.
- Scaunele galbene sau galbene indică boală hepatică.
2
Uită-te la semne de sânge. Acordați atenție dacă scaunul este roșu sau negru.
3
Încercați să nu fiți alarmați de culorile ciudate, dacă nu persistă. Aproape toate cauzele tranzitorii ale schimbărilor de culoare ale excrementelor revin la colorarea alimentelor. Deși este posibil să nu vă amintiți că ați consumat alimente cu o anumită culoare, coloranții pot fi ascunși sau camuflați printre alte culori care se descompun mai ușor. Coloranții alimentari pot, de asemenea, să interacționeze cu alți pigmenți din tractul digestiv și să producă rezultate neașteptate.
Metoda 3
Luați în considerare alte atribute
1
Urmăriți frecvența mișcării intestinului. Un sistem digestiv sanatos va duce la o circulație normală a intestinului. Cu toate acestea, "regulat" este un termen relativ. Aflați frecvența mișcării intestinului pentru a putea fi conștient de modificările care pot fi semne de avertizare timpurie a unei probleme de sănătate.
- În general, o frecvență sănătoasă a mișcărilor intestinale este de la o dată la trei zile până la maxim de trei ori pe zi. Dacă mergeți mai mult de trei ori la baie într-o zi, atunci aveți diaree. Constipația, pe de altă parte, apare atunci când frecvența mișcării intestinului este distanțată mai mult de trei zile.
2
Determină flotabilitatea excrementelor. Scaunele sănătoase trebuie să alunece ușor în partea de jos a toaletei. Dacă mișcarea intestinală plutește cu ușurință, este probabil ca dieta să aibă un conținut ridicat de fibră.
3
Acordați atenție excrementelor deosebit de murdare. Nici un excrement nu va mirosi plăcut. De fapt, un miros pungent poate denota o floră intestinală sănătoasă. Cu toate acestea, anumite probleme de sănătate pot provoca mirosul mult mai puternic decât cel normal. Aceste probleme includ scaune sângeroase, diaree infecțioasă și sindroame de malabsorbție a nutrienților.
Metoda 4
Înțelege noii născuți
1
Încercați să nu fiți alarmați de meconiu. Prima mișcare intestinală a unui copil, numită meconiu, are loc în 24 de ore după naștere. Meconiul este verde închis, aproape negru, gros și vâscos. Este făcută din celule detașate și deșeuri care se acumulează în uter. Bebelusul trebuie să treacă la scaunul obișnuit în decurs de două până la patru zile.
2
Verificați consistența. Pe măsură ce sistemul digestiv al copilului se maturizează, acesta va produce excremente care sunt foarte diferite de ceea ce este considerat sănătos la copii și adulți mai mari. Datorită dietei sale lichide, mișcările sănătoase ale intestinului la copii nu sunt solide și ar trebui să aibă consistența de unt de arahide sau budincă. Este normal ca bebelușii hrăniți cu formula să producă scaune mai groase și mai voluminoase decât sugarii care alăptează.
3
Uită-te la culoare. De obicei, scaunul bebelușului este mai ușor și poate fi galben, verde sau maro deschis. Nu fi alarmat de modificările de culoare. Pe măsură ce sistemul digestiv al copilului se maturizează, modificările producției de enzime și lungimea căii vor produce diversitate.
4
Fiți conștienți de frecvență. Un nou-născut sănătos va avea între 1 și 8 mișcări intestinale în fiecare zi, cu o medie de 4. Ca adulți, fiecare copil va avea propriul ritm "normal". Cu toate acestea, discutați cu un medic dacă copilul hrănit cu formula are mai puțin de o mișcare intestinală pe zi sau copilul care alăptează are mai puțin de o dată la fiecare 10 zile.
5
Acordați atenție mirosului. Scaunul copilului dumneavoastră ar trebui să aibă un miros mai puțin penetrant și aproape dulce. Este normal ca bebelușii hrăniți cu formula să aibă mișcări intestinale care miros mai puternic decât cele ale sugarilor care alăptează. Mișcările intestinale ale unui copil ar trebui să înceapă să miroasă mai mult ca un adult când începe trecerea la alimente solide.
sfaturi
- Dacă sunteți constipat, mâncați mai multe fibre și încercați să rămâneți hidratat. Fibrele alimentare fac ca excrementele să fie voluminoase, ceea ce produce mai multe mișcări intestinale. Hidratarea corectă lubretează tractul digestiv și îmbunătățește motilitatea, făcând scaunul să se deplaseze mai ușor.
- Mulți medici sunt de acord că nu există niciun criteriu "normal" care să indice perfect când un scaun este sănătos. Este mai important să observați "modificările" în aspectul și frecvența mișcărilor intestinale.
- Cu excepția sângelui din scaun, niciuna dintre modificările din acest articol nu indică probleme de sănătate, cu excepția cazului în care sunt constante. Un scaun rară sau deosebit de mirositor nu este ceva ce trebuie să vă faceți griji. Asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă se întâmplă deseori.
avertismente
- Dacă observați că scaunele sunt uleioase și negre sau foarte întunecate de mahon și de asemenea vin cu vărsături sângeroase (negru sau maro închis) și simțiți că pierdeți conștiința mergeți imediat la medic. Poate fi o hemoragie digestivă cauzată de obicei de un ulcer peptic și dacă nu este tratată la timp, poate provoca un șoc hipovolemic care ar putea pune viața dumneavoastră în pericol.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a desena un scaun
- Cum să analizați starea de sănătate a unui copil observând culorile scaunelor sale
- Cum să instalați scaunul pentru copii în mașină
- Cum să faci exerciții abdominale pe un scaun
- Cum să diagnosticați cauza unei burtă umflate la pisici
- Cum sa scapi de constipatie dupa o interventie chirurgicala
- Cum să auto-diagnosticați cancerul de colon
- Cum să aibă grijă de fisurile anale postpartum
- Cum să diagnosticați sindromul Lynch
- Cum să diagnosticați febra tifoidă
- Cum să diagnosticați malabsorbția
- Cum să vă evaluați sănătatea prin culoarea scaunelor
- Cum să evitați constipația în timpul sarcinii
- Cum să reglați înălțimea scaunului de birou
- Cum să faci o copertă pentru scaun
- Cum să faci un scaun din lemn acasă
- Cum se instalează un nou loc de toaletă
- Cum de a alege scaunul ergonomic perfect
- Cum să reglați scaunul bicicletei
- Cum sa alegi un scaun auto potrivit pentru copilul tau
- Cum să măsoară o bicicletă montană