Cum să aibă grijă de fisurile anale postpartum

În timpul sarcinii, femeile pot prezenta constipație din cauza creșterii în greutate a copilului peste rect. Fissuri anal, lacrimi mici în țesutul anal, pot fi rezultatul unei constipații prelungite. O treime dintre femei dezvoltă fisuri anale în timpul sarcinii. Fissurile anale pot provoca dureri și sângerări roșii stralucitoare în timpul mișcărilor intestinale. Acestea sunt rareori grave și de obicei sunt vindecate cu tratamente la domiciliu în 4 și 6 săptămâni. Dacă remediile de la domiciliu sunt ineficiente, puteți utiliza anumite medicamente și, dacă este necesar, puteți efectua o intervenție chirurgicală pentru a repara fisura.

conținut

Pași
Metoda 1utilizați remedii la domiciliu
Metoda 2căutați asistență medicală
Metoda 3undeva chirurgie
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Utilizați remedii la domiciliu

Image cu titlul Îngrijire pentru o epiziotomie postpartum Pasul 2

Luați băi calde. O baie de scaun este o baie de apă fierbinte în care stați în poziție verticală în cada pentru a vindeca sau curăța zona rectală.

Încercați să luați o baie de ședere după mișcările intestinale. Aceasta curăță anusul fără a-l irita cu hârtie igienică, permite spasmelor să se relaxeze și crește fluxul sanguin către anus.
Puteți cumpăra un scaun special pentru a face o baie de scaun. Medicul dvs. vă poate oferi unul dacă îi spuneți despre problemele pe care le aveți cu fisurile anale. De asemenea, puteți cumpăra unul la un magazin de aprovizionare medicală.
Atașați scaunul la toaletă și umpleți-l cu apă fierbinte. Testați apa mai întâi cu degetul sau mâna pentru a vă asigura că apa nu este suficient de fierbinte pentru a provoca durere.
Cele mai multe bai sitz au gauri care permit scurgerea apei din timp în timp. Dacă cada dvs. de baie nu are o gaură, schimbați periodic apa pentru ao menține curată și la o temperatură caldă.
Trebuie să rămâneți așezat în cada de baie între 10 și 20 de minute. Încercați să rămâneți așezat în acel moment și evitați mișcările bruște care pot împiedica relaxarea.

Mănâncă o dietă bogată în fibre. O dietă bogată în fibre poate stimula mișcările normale ale intestinului. O dietă bogată în fibre are ca rezultat scaune mai moi care trec mai repede. Acest lucru poate ajuta la vindecarea fisurilor anale.

Academia Națională de Științe a Institutului de Medicină din Statele Unite recomandă ca femeile să consume între 21 și 25 de grame de fibre pe zi, în funcție de vârstă. În medie, majoritatea americanilor consumă doar între 5 și 14 grame.

Alimentele cu fibre bogate includ fructe cum ar fi fructe de padure, mere, portocale, stafide, smochine si pere. Sunt incluse, de asemenea, boabele de tărâțe cum ar fi pastele sau pâinea integrală de grâu și alimentele pentru micul dejun, cum ar fi fulgi de ovaz, chifle de tărâțe și fulgi de tărâțe. Broccoli, mazăre, cartofi și varză de Bruxelles sunt opțiuni legale bune. Anumite fructe cu coajă lemnoasă și legume au un nivel ridicat de fibre, cum ar fi fasole neagră, boabe de lima și fasole, precum și o varietate de semințe.

Cu toate acestea, asigurați-vă că aportul de fibre nu include multe alimente care pot fi dificil de digerat. Evitați nucile, popcornul, nachosul și alte alimente dure cu muchii ascuțite.

Imaginea intitulată Prevenirea formării febrei dengue Pasul 10

Luați mai multe lichide Scaunele moi pot ameliora durerea fisurilor anale și permit rectului să se vindece. Consumul mai mult de fluide poate ajuta la înmuierea mișcărilor intestinale.

Scopul de a lua cele 8 pahare cu apă recomandată pe zi. Bea doar apă în timpul meselor în loc de suc, sifon sau alte băuturi.

Aduceți-vă o sticlă de apă când ieșiți și sorbiți-o când sunteți însetat.

Imaginea intitulă Pierdere în greutate a apei Pasul 13

Exercitarea. Exercitiile regulate pot ajuta la reducerea fisurilor anale deoarece previne constipatia, ceea ce poate agrava fisurile existente. Luptați timp de 30 de minute de activitate fizică în cele mai multe zile ale săptămânii. Discutați cu medicul despre ce fel de activitate fizică vă este sigură după livrare. Aceasta variază în funcție de livrare. Medicul dvs. ar trebui să vă poată furniza o listă de exerciții sigure.

Metoda 2
Căutați asistență medicală

Imagine intitulată Live cu Herpes Pasul 18

Teste steroizi și anestezice topice. Anestezicele topice, utilizate în asociere cu creme de steroizi, pot fi utilizate înainte de o mișcare intestinală pentru a reduce durerea cauzată de fisurile anale.

Xylocaina, lidocaina, tetracaina și pramoxina sunt anestezice topice. Deși unele anestezice sunt disponibile fără prescripție medicală, mulți necesită una. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o sugestie și, dacă este necesar, o rețetă pentru un anestezic pentru tratarea fisurilor anale.
Cremele se aplică ușor în regiunea rectală înainte de mișcarea intestinului, cu un prosop de hârtie sau cu un prosop. Unele farmacii vând șervețele special concepute pentru a aplica astfel de creme.
O cantitate mică de steroid este adesea combinată cu creme și unguente. Acest lucru ajută la reducerea inflamației și paralizează o parte din durerea asociată cu mișcările intestinale.
Dacă utilizați steroizi în același timp estetic, nu trebuie să utilizați medicamentul timp de mai mult de 2 săptămâni. Utilizarea steroizilor pentru o perioadă îndelungată poate reduce părțile din rect, ceea ce duce la o mai mare traumă a zonei.

Imaginea intitulă Pierdere în greutate a apei Pasul 8

Utilizați emolienții scaunelor. Medicul dumneavoastră ar trebui să poată recomanda un balsam pentru scaun. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii și a muncii implicate în mișcările intestinale, ceea ce dă fisurilor o șansă de a se vindeca.

Deși colorantii pentru scaun sunt, în general, disponibili fără prescripție medicală, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru o recomandare. Mai ales dacă alăptați, doriți să găsiți o marcă de balsam care să nu vă rănească bebelușul.

Luați dedurizatorul scaunului conform instrucțiunilor de pe eticheta medicamentului. Doar luați doza recomandată și luați în considerare eventualele reacții adverse. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți reacții adverse.

Combinarea produselor de dedurizare a scaunelor cu remedii de la domiciliu, cum ar fi consumul de lichide suplimentare și consumul unei diete bogate în fibre, poate ajuta la fisurile anale.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre nitroglicerină. Unele unguente conțin un relaxant muscular numit nitroglicerină. Nitroglicerina poate relaxa mușchii sfincterului și poate scădea contracțiile și spasmele în timpul mișcărilor intestinale și, de asemenea, ajută la creșterea fluxului de sânge către anus. Acest lucru scade trauma din jurul regiunii rectale, ceea ce conferă fisurilor anale ocazia de a se vindeca.

Nitroglicerina trebuie aplicată cu un tampon. Aplicați o cantitate mică de unguent la tampon și introduceți vârful de bumbac în anus. Nu mergeți mai departe decât aceasta, trebuie doar să introduceți partea de bumbac.

Concentrația de nitroglicerină în unguente este relativ scăzută, în general numai aproximativ 0,2%. Utilizarea locală a nitroglicerinei pentru tratamentul fisurilor anale este considerată sigură în timpul alăptării.

Efectele secundare apar uneori când se utilizează nitroglicerină. Cel mai frecvent efect secundar este o durere de cap sau de cap.

Metoda 3
Undeva chirurgie

Imaginea intitulată Depășiți sensibilitatea emoțională Pasul 17

Aflați de ce poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Cele mai multe fisuri anale se vindeca pe cont propriu intr-o perioada de 4-6 saptamani. Dacă fisurile anale nu se vindecă în această perioadă și nu par să se îmbunătățească cu utilizarea medicamentelor, medicul poate recomanda intervenții chirurgicale.

Chirurgia standard pentru tratarea fisurii anale implică tăierea unei părți a mușchiului sfincterului. Acest lucru ajută la relaxarea intestinelor, care ajută la vindecarea fisurii.
Chirurgia are un procent mare de succes, cu îmbunătățirea a peste 90% din fisuri după procedură.

Imaginea intitulată Detectarea cancerului ovarian Pasul 8

Pregătiți-vă pentru operație. Medicul dvs. vă va vorbi despre cum să vă pregătiți pentru o intervenție chirurgicală. Urmați toate instrucțiunile și nu ezitați să întrebați dacă vă confundă ceva.

Probabil vi se va cere să nu mâncați și să nu beți nimic după miezul nopții cu o zi înainte de intervenția chirurgicală.

Medicul vă va spune medicamentele pe care trebuie să le luați și nu trebuie să le luați înainte de operație, care include suplimente pe bază de plante sau medicamente care nu vă ajută să dormiți.

Preparatul intestinal este obișnuit în chirurgia cu fisuri anale. Ei pot administra o clismă sau laxative înainte de operație.

Recuperați-vă de la operație. Anal chirurgie fisura este o procedură de zi. Aceasta înseamnă că, presupunând că nu există complicații, veți părăsi spitalul în aceeași zi în care au procedat. Medicul vă va oferi instrucțiuni privind modul de recuperare din operație.

Activitatea normală se poate relua la scurt timp după intervenția chirurgicală, dar ar trebui să fie graduală. Asigurați-vă că vă plimbați noaptea după intervenție chirurgicală, deoarece acest lucru scade riscul de formare a cheagurilor de sânge, ceea ce poate pune viața în pericol.

În funcție de tipul de intervenție chirurgicală, nu trebuie să vă întoarceți la serviciu pentru o perioadă cuprinsă între 1 și 4 săptămâni. Evitați conducerea până când nu terminați să luați medicamente pentru durere.

Operația va lăsa o rană în zona rectală care are nevoie de tratament. Țineți rana curată și uscată și faceți băi de 3 ori pe zi. Drenarea sângelui va avea loc câteva zile după operație, astfel încât rana trebuie acoperită cu tifon.

sfaturi

Dacă alăptați, nu luați nici un medicament și nu aplicați unguent fără a vă consulta medicul. Vreți să vă asigurați că medicamentele nu vă fac rău copilului.
Unii medici folosesc, de asemenea, injecții cu Botox pentru a ajuta la tratarea fisurilor, deși dovezile pentru aceasta sunt inconsecvente.

avertismente

Dacă sângerarea este mai mult decât o cantitate mică de roșu aprins, consultați-vă medicul pentru a vedea dacă aveți o problemă mai gravă. Tot ceea ce este mai mult decât câteva picături poate semna o problemă mai mare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit