Cum sa vindeci lacrimile vaginale

Vărsăturile vaginale pot provoca disconfort și durere. Ele pot apărea în timpul activității sexuale, din cauza tampoanelor, din cauza tulburărilor de bază sau în timpul nașterii. Cele mai multe lacrimi vaginale sunt minore și vindecă singuri - totuși, lacrimi de muncă pot necesita suturarea. Multe lacrimi vaginale se vor vindeca singure, atâta timp cât păstrați zona curată, evitați contactul sexual și evitați iritarea rănii. În cazul lacrimilor profunde, vizitați un medic pentru a sutura rana.

pași

Metoda 1
Tratarea lacrimilor de muncă

Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 4
1
Determinați tipul de lacrimă pe care îl aveți. Există patru tipuri de lacrimi pe care le puteți avea atunci când dați naștere. Primul grad sunt lacrimile subțiri ale pielii. Gradul doi sunt lacrimi care implică pielea și mușchii. Acestea sunt cele mai puțin grave tipuri de lacrimi.
  • Lacrimile de gradul trei coboară prin mușchii perineali până la canalul anal. Aripile din clasa a IV-a penetrează canalul anal și rect.
  • Image cu titlul Curățenie în siguranță în timpul sarcinii Pasul 1
    2
    Întreabă-i să te suture. Orice ruptura vaginală a travaliului necesită suturarea. Medicul va pune cusăturile de-a lungul lacrimilor dacă este primul sau al doilea grad. Al treilea și al patrulea elev au nevoie de o sutură mai complexă. Fiecare strat de piele și mușchi trebuie să fie cusut independent.
  • În cazul lacrimilor de gradul al treilea și al patrulea, medicul se va concentra pe aderarea la mușchii care susțin anusul și rectul.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 11
    3
    Păstrați zona curată. Indiferent de gradul de rupere, trebuie să păstrați zona curată. Această măsură ajută la reducerea bacteriilor și prevenirea infecțiilor. Spălați zona vaginală și perineală de câteva ori pe zi.
  • Uscați zona prin băț cu un prosop curat. Asigurați-vă că vă uscați din față în spate, astfel încât să nu transportați bacterii de la rect la vagin.
  • Imaginea intitulată Tratarea și prevenirea crabirilor Pasul 9
    4
    Schimbați frecvent pansamentul. Asigurați-vă că schimbați pansamentele sau tampoanele sanitare la fiecare patru sau șase ore. Această măsură ajută la menținerea plăcii curată și la reducerea riscului de bacterii.
  • 5
    Împiedicați constipația să scadă presiunea în zonă. Constipația poate face durerea sau rănirea mai rău. Pentru a preveni aceasta, luați dedurizatoarele pentru scaun. Asigurați-vă că beți, de asemenea, o mulțime de fluide și mâncați o dietă bogată în fibre.
  • 6
    grindă Exerciții Kegel pentru a consolida podeaua pelviană. O modalitate ușoară de a le face este să strângeți mușchii care vă fac să urinați. Țineți-le ca acestea timp de până la 5 minute înainte de a le relaxa. Repetați de 10 ori în timpul zilei.
  • Metoda 2
    Reduceți durerea

    Imaginea intitulată Răpiți crabi (păduchi pubian) Pasul 4
    1
    Încearcă o compresie rece. Compresele reci pot reduce durerea și inflamația care înconjoară zona afectată. Nu puneți gheață sau comprese la rece direct pe piele. În schimb, înfășurați-l într-o cârpă pentru a proteja pielea de arsură. Lăsați-o pe piele pentru aproximativ 10 minute.
    • Așezați-l în zona perineală la fiecare două ore.
  • Imaginea intitulată Cope cu paralizia somnului Pasul 16
    2
    Luați medicamentele de reducere a durerii Dacă lacrimă vă provoacă durere, încercați un exercițiu de ameliorare a durerii. Acetaminofenul (Tylenol), ibuprofenul (Advil) și un AINS (precum Aleve) pot reduce durerea și disconfortul.
  • Asigurați-vă că citiți eticheta și luați medicamentul numai conform instrucțiunilor.
  • Imaginea intitulată Somn mai lung Pasul 2
    3
    Se odihneste la fiecare ora. Trebuie să încercați să vă liniștiți când aveți o lacrimă vaginală, mai ales după naștere. Dacă aveți lacrimi adânci, ar trebui să stați sau să stați singuri pentru perioade scurte de timp, deoarece aceste poziții exercită o presiune asupra zonei vaginale.
  • În fiecare oră, ar trebui să vă culcați timp de 20 sau 40 de minute. Fă-o timp de două sau patru zile după livrare.
  • 4
    Luați o baie de până la 3 ori pe zi. Într-o baie de ședere vă odihniți partea inferioară a corpului în apă. Poate ajuta la vindecarea lacrimilor vaginale și la ameliorarea durerii. Așezați-vă în apă caldă timp de 10 minute. Apoi, uscați-vă fără să frecați cu un prosop curat.
  • Imagine cu titlul Pile de vindecare natural Pasul 7
    5
    Utilizați un ulei de relaxare. Puteți încerca folosirea unor uleiuri naturale de vindecare pe pielea exterioară a vaginului. Încercați un pic gel de aloe vera, un ulei de vitamina E sau un ulei non-antibacterian relaxant. Nu utilizați creme antibacteriene în vagin, acestea vor modifica echilibrul dintre bacteriile naturale bune.
  • Imaginea intitulată Somn mai lung Pas 17
    6
    Faceți o baie de ovăz. Vărsăturile vaginale pot începe să se mănânce pe măsură ce se vindecă. Lacrimile pot face zona sensibilă sau uscată. Dacă aveți acest lucru, puteți lua o baie de ovaz. Umpleți o cadă cu apă fierbinte și fulgi de ovăz. Relaxați-vă în apă caldă, în timp ce fulgi de ovăz ajuta la mângâierea mâncărime și inflamație.
  • Metoda 3
    Tratează lacrimi minore

    Imagine cu denumirea Goliți vezica urinară Pasul 2
    1


    Fiți atenți la orice durere. Vărsăturile vaginale provoacă o ușoară durere în zona inghinală. Puteți să vă simțiți dureroși atunci când vă așezați, mergeți sau purtați haine strânse. Lacrimile minore pot provoca, de asemenea, sângerare ușoară. Ele pot provoca, de asemenea, mâncărime sau disconfort.
  • Imaginea intitulată Crabii tratați (păduchi pubian) Pasul 6
    2
    Determinați cât de adânc este lacrima. Severitatea lacrimii determină modul în care trebuie tratat. Dacă nu sunteți sigur de gravitatea sa, luați o oglindă și priviți lacrimile. Dacă vă aflați într-un loc în care nu îl puteți vedea, va trebui probabil să vizitați un medic.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 1
    3
    Nu atingeți lacrimile simple. Lacrimile simple se vor vindeca singure, fara nici un tratament. Ele sunt mici și arata ca tăieturi de hârtie sau abraziuni. Acestea pot sângera la început și pot provoca arsuri, disconfort și mâncărime. Lamele simple sunt produsul ceva ce știi că ai făcut, cum ar fi să faci sex sau să pui pe tampon.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 9
    4
    Spălați vaginul de două ori pe zi. Dacă aveți o lacrimă sau o tăietură vaginală, spălați zona în fiecare zi cu o curățare ușoară. Asigurați-vă că se spală ușor și nu este dur. Utilizați un săpun hipoalergenic care nu are iritante. Încercați să nu eliminați stratul vaginal, deoarece protejează și vindecă vaginul.
  • Nu spălați în interiorul vaginului. Spălați numai părțile externe.
  • Evitați dușul în timp ce aveți o lacrimă vaginală, deoarece vă poate distruge pH-ul natural, care vă menține sănătoși.
  • 5
    Purtați lenjerie curată și confortabilă. Lenjeria de bumbac respirabil este cea mai bună pentru a avea lacrimi vaginale. O pereche ușoară, dar confortabilă va ușura disconfortul în timp ce lacrimile se vor vindeca.
  • Imaginea intitulată Tratează și împiedică crabii Pasul 15
    6
    Evitați sexul Dacă aveți o lacrimă vaginală, nu trebuie să aveți nici o activitate sexuală, nici singură, nici cu partenerul vostru. Orice tip de activitate sexuală care duce la contactul cu lacrimă poate cauza redeschiderea acesteia. Contactul oricărei părți a corpului poate, de asemenea, să introducă bacteriile în lacrimă.
  • După ce vindecarea este vindecată, fiți foarte atent în primele câteva ocazii în care faceți sex pentru a vă asigura că nu vă lăsați din nou carne sensibilă.
  • Imaginea cu titlul Eliminați un pas Condom 10
    7
    Evitați plasarea de obiecte, tampoane sau alte lucruri în sau în apropierea vaginului. În timp ce lacrimă este de vindecare, evitați iritarea vaginului folosind orice obiect în ea. Nu utilizați tampoane, prezervative, diafragme sau alte obiecte vaginale. De asemenea, trebuie să evitați folosirea oricărei loțiuni sau lubrifiant iritante.
  • Purtați lenjerie de corp din bumbac care nu apasă sau nu apasă vaginul.
  • 8
    Consultați-vă medicul dacă se înrăutățește lacrimă. Dacă durerea se agravează, ar trebui să vizitați un doctor pentru a verifica lacrimile. De asemenea, dacă observați sângerare, miros sau dezlipire mirositoare, febră sau amețeli, solicitați asistență medicală imediată.
  • Metoda 4
    Trateaza lacrimile din punct de vedere medical

    Imaginea intitulată Cresterea energiei în timpul sarcinii Pasul 30
    1
    Vizitați un medic. Dacă aveți o lacrimă vaginală care vă provoacă multă durere, care este mai mare decât o tăietură mică sau abraziune sau care nu se vindecă, vizitați un medic. Acesta va face un examen pentru a evalua daunele din vagin. În plus, va determina cel mai bun curs de tratament.
    • Medicul va determina, de asemenea, dacă aveți o afecțiune care conduce la o lacrimă vaginală.
  • Imaginea intitulată Consolidarea vezicii urinare și urinarea mai puțin frecvent Pasul 14
    2
    Luați medicamente prescrise. Dacă aveți o lacrimă vaginală, medicul poate prescrie medicamente pentru a ajuta la infecție sau vindecare. Acestea pot veni sub formă de cremă, pastile sau gel.
  • Ele pot fi sub formă de pilule orale, creme sau geluri.
  • Imaginea intitulată Cope cu paralizia somnului Pasul 11
    3
    Creșteți estrogenul Un nivel scăzut de estrogen poate duce la vaginită atrofică, care poate provoca uscăciunea vaginului, care, la rândul său, se poate rupe cu ușurință. Alte tulburări, cum ar fi cancerele sau dezechilibrele hormonale, pot determina, de asemenea, o scădere a nivelului de estrogen. Medicul poate prescrie creme de estrogen pentru a ajuta. De asemenea, puteți să vă recomandați să modificați dieta pentru a crește estrogenul pe care îl consumați în alimente.
  • Nu încercați niciodată să creșteți nivelul estrogenului fără a consulta un medic. Acest lucru poate strica echilibrul chimic al corpului vostru.
  • Imagine cu denumirea Cope cu paralizia somnului Pasul 9
    4
    Modificați dieta. Unele femei dezvoltă lacrimi vaginale din cauza deficienței anumitor elemente nutritive. Această deficiență cauzează o ruptură a pielii și a membranelor vaginului. Discutați cu un medic despre dieta dvs. dacă aveți lacrimi vaginale frecvente care nu se vindecă. Un nutritionist vă poate ajuta să identificați ce nutrienți lipsiți și cum să le măriți în siguranță.
  • Deficitul de zinc este o cauză obișnuită a lacrimilor vaginale. S-ar putea să aveți, de asemenea, o deficiență de vitamina A, omega 3 acizi grași, calciu și vitamina C.
  • Imaginea intitulară Golirea vezicii urinare Pasul 6
    5
    Dacă aveți lacrimi adânci, consultați imediat un medic. Unele lacrimi sunt profunde sau agresive. Ei pot sângera foarte mult, pot avea puroi, au un miros rău, au carne slabă sau pot produce dureri intense. Dacă prezentați oricare dintre aceste simptome, ar trebui să vizitați un medic pentru a obține imediat un tratament. Aceste tipuri de vătămări apar, de obicei, din cauza nașterii, a traumelor sau a accidentelor în timpul sexului.
  • Acestea sunt vătămări grave și trebuie tratate ca atare.
  • Imaginea intitulată Crabii tratați (păduchi pubian) Pasul 10
    6
    Întreabă-i să te suture. Multe lacrimi vaginale adânci trebuie suturate. Sutura este folosită pentru lacrimi care sunt mai mari de 2,5 centimetri (1 inch). Medicul va pune cusăturile în piele. Acest lucru se poate face într-o clinică sau într-un spital. În general, aceste răni se vindecă bine. În timp ce rana vindecă, trebuie să o păstrați curată și uscată. Purtați haine libere.
  • Nu efectuați nicio activitate care să determine cusăturile să cadă sau să se deschidă din nou rana.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să pretindem că aveți conjunctivităCum să pretindem că aveți conjunctivită
    Cum să conțină lacrimiCum să conțină lacrimi
    Cum de a crea lacrimi strălucitoareCum de a crea lacrimi strălucitoare
    Cum să fals să plângi în mai puțin de 10 secundeCum să fals să plângi în mai puțin de 10 secunde
    Cum să tăiem ceapa fără lacrimiCum să tăiem ceapa fără lacrimi
    Cum sa elimini petele de lacrima la caini si pisiciCum sa elimini petele de lacrima la caini si pisici
    Cum să oprești rupereaCum să oprești ruperea
    Cum să ameliorați iritarea vaginalăCum să ameliorați iritarea vaginală
    Cum de a controla plânsulCum de a controla plânsul
    Cum să aveți grijă în postpartum după o epiziotomieCum să aveți grijă în postpartum după o epiziotomie
    » » Cum sa vindeci lacrimile vaginale

    © 2011—2020 ertare.com