Cum să ameliorați iritarea vaginală

Iritarea vaginală se poate datora sexului, nașterii sau infecției. Dacă suferiți de iritații vaginale, există numeroase tratamente la domiciliu pe care le puteți folosi pentru ameliorarea simptomelor. Mergeți la un medic specialist dacă iritația vaginală nu are o cauză evidentă. Va trebui să excludeți bolile precum infecțiile cu transmitere sexuală și anumite forme de cancer. În viitor, veți avea câțiva pași pentru a vă împiedica să vă iritați vaginul. Dacă practicați sexul sigur și utilizați lubrifianți, acest lucru vă poate ajuta să evitați iritarea vaginală.

pași

Partea 1
Trateaza iritarea la domiciliu

Image cu titlul Soothe a Vagina dureroasa Pasul 1
1
Puneți un pachet de gheață pentru a amortiza zona. Dacă suferiți de iritații vaginale, plasați un pachet de gheață în zonă pentru a scădea durerea. Temperatura rece a compresei va amorti sfarsitul nervos al zonei, ceea ce va face ca iritarea sa fie mai tolerabila. Utilizați pachetul de gheață după cum urmează:
  • Împachetați pachetul de gheață cu o cârpă. Nu așezați compresa direct pe piele, deoarece aceasta poate provoca degeraturi.
  • Lăsați pachetul de gheață în zonă timp de 15 până la 30 de minute.
  • Dacă nu aveți un pachet de gheață, puteți folosi o pungă de plastic umplută cu gheață sau o pungă de legume congelate. Din nou, trebuie să înfășurați obiectul rece cu o cârpă.
  • Imagine cu titlul Soothe a Sore Vagina Pasul 2
    2
    Înmoaieți-vă într-o baie de ședere cu apă caldă. O baie de sitz constă într-o cavou de adâncime special conceput pentru a curăța organele genitale și pentru a-și micșora inflamația. Puteți cumpăra o baie de scaune la farmacia locală. Umpleți cada cu apă caldă și înmuiați vaginul iritat. Îl îmbibați în cada timp de 15-20 de minute.
  • O baie rece ar putea ajuta, de asemenea.
  • Discutați cu medicul înainte de a adăuga componente cum ar fi sare, bicarbonat de sodiu sau oțet.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina Sore Pasul 3
    3
    Nu utilizați produse cu aromă. Sculpturi aromate, hidratante, tampoane și șervețele pot face ca vaginul tău să fie mai iritat. Chimicalele folosite pentru a crea aroma pot agrava starea pielii. Nu utilizați produse parfumate lângă vagin, în timp ce iritația persistă.
  • Folosiți produse nescurate ori de câte ori este posibil, inclusiv hârtie igienică nescunoscută.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 4
    4
    Nu faceți sex sau atingeți vaginul. Acest lucru poate agrava durerea. Poate fi tentat să atingeți vaginul pentru ao verifica. Cu toate acestea, numai un profesionist în domeniul sănătății trebuie să evalueze cauza iritației vaginale.
  • Faceți o întâlnire cu medicul ginecolog dacă vă îngrijorează iritarea vaginală.
  • Dacă vă aflați într-o relație, tu și partenerul dvs. trebuie să vă abțineți de la activitățile sexuale până când iritația a trecut.
  • Imaginea cu titlul Soothe a Vagina Sore Pasul 5
    5
    Purtați lenjerie confortabilă. Trebuie să țineți cont de utilizarea lenjeriei de 100% din bumbac. Bumbacul este o tesatura foarte respirabil si va fi mai potrivit pentru un vagin iritat. Vaginul dvs. ar trebui să primească cel mai mare flux de aer posibil.
  • Dacă este posibil, nu purtați lenjerie de corp pe timp de noapte. Acest lucru va permite vaginului dvs. să aibă debitul maxim de aer.
  • Purtați haine libere. Hainele tari ar putea fi foarte incomod. Nu purtați jachete de nylon în timpul zilei - în schimb, purtați o fustă, rochie sau pantaloni înveliți. Încercați să purtați articole de îmbrăcăminte din bumbac respirabil, astfel încât să asigurați un flux maxim de aer pe piele.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 6
    6
    Faceți exerciții Kegel. Aceștia exercită mușchii pelvieni și pot ușura durerea. Dacă nu știți cu certitudine locația mușchilor pelvieni, opriți urinarea în mijlocul jetului. Mușchii pe care îi veți folosi în această acțiune sunt mușchii pelvieni.
  • Strângeți mușchii pelvieni și păstrați-le în acest fel timp de 5 secunde. Apoi relaxați-vă timp de 5 secunde. Refaceți acest proces de 4 ori. Faceți una din aceste serii de 3 ori pe zi.
  • Măriți exercițiul până când mușchii sunt strânși la intervale de 10 secunde. Acest lucru ar putea necesita câteva săptămâni de practică.
  • Concentrați-vă în timp ce faceți exercițiile Kegel. Trebuie să strângeți mușchii pelvieni și nu cei ai abdomenului, coapsei sau feselor.
  • Partea 2
    Solicitați asistență medicală

    Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 7
    1
    Stabiliți când să sunați la medic. Ocazional, iritarea vaginală se datorează unui lucru evident. Dacă tocmai ați dat naștere sau ați avut un sex dur, aceasta ar putea fi cauza. Cu toate acestea, dacă durerea vaginală nu are o cauză evidentă, medicul trebuie să o evalueze. Acest lucru este important în special dacă identificați oricare dintre următoarele simptome:
    • vărsări vaginale de culoare neobișnuită sau miros
    • roșeață, mâncărime sau iritație -
    • Sangerarea intre perioadele menstruale, dupa actul sexual sau dupa menopauza -
    • toate tipurile de masă neobișnuită sau anormal în vagin -
    • Orice blister pe partea exterioară a vaginului.


  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 8
    2
    Întrebați despre medicamente. Medicamentele de durere de tip over-the-counter nu scutesc de obicei durerea vaginală. Va trebui să discutați cu medicul despre medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală.
  • Antidepresivele amitriptilină și nortriptilină pot ameliora durerea vaginală. Medicul poate prescrie aceste medicamente dacă credeți că acestea ar fi utile pentru durerea vaginală. Acestea pot provoca somnolență, gură uscată și creștere în greutate.
  • Medicamentele antiepileptice pot, de asemenea, să scadă durerea vaginală, dar pot produce efecte secundare similare.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 9
    3
    Luați un examen pentru a detecta infecțiile cu transmitere sexuală. Durerea vaginală poate fi un simptom al diferitelor ITS. Este important să vă prezinte examenele. Dacă aveți o ITS, este bine să o tratați cât mai curând posibil.
  • Multe ITS pot fi vindecate cu un singur tratament antibiotic. Dacă aveți o ITS, medicul va prescrie antibiotice pentru a trata infecția. Consumați-vă toate antibioticele așa cum este prescris.
  • Unele ITS (cum ar fi herpesul și HIV) nu au un leac. Va trebui să discutați cu medicul despre tratamentele cele mai potrivite pentru a menține simptomele și complicațiile sub control.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 10
    4
    Trimiteți la mai multe examene. Iritarea vaginală poate fi cauzată de anumite tipuri de cancer, chisturi vaginale sau alte probleme medicale. Cu toate acestea, majoritatea cauzelor sunt infecțiile cu candida, alergii la un detergent de rufe, unele erupții de herpes sau endometrioză. În funcție de simptomele dvs., medicul poate dori să efectueze un grup de evaluări pentru a exclude aceste condiții. Discutați despre simptomele și istoricul medical cu medicul. El va fi capabil să determine examenele care trebuie făcute (dacă aveți nevoie de unul).
  • Partea 3
    Evitați iritarea vaginală

    Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 11
    1
    Utilizați un lubrifiant în timpul sexului. Lubrifianții vaginali pot fi folositori în timpul actului sexual. Aceste lubrifianți acționează ca mucusul natural pe care îl secretează vaginul. Un lubrifiant poate fi de ajutor dacă suferiți de durere frecvent în timpul sexului sau după ce ați avut.
    • Aplicați un gel aproximativ 10 minute înainte de a face sex. Dacă durerea este constantă, puteți aplica frecvent un lubrifiant în timpul zilei.
    • Dacă simțiți iritația, spălați imediat pentru a scoate lubrifiantul.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 12
    2
    Discutați cu medicul despre tratamente hormonale pentru menopauză. Modificările hormonale care apar în timpul menopauzei pot provoca iritații la nivelul vaginului. Inele estrogenice și tablete și alte tratamente hormonale pot ameliora iritarea vaginală cauzată de menopauză.
  • Discutați cu medicul despre opțiunile de tratament. El va găsi un tratament adecvat ținând cont de vârsta, simptomele și istoricul clinic.
  • Imaginea cu titlul Soothe a Vagina dureroasa Pasul 13
    3
    Fii responsabil în aspectul sexual. Dacă evitați ITS, acest lucru poate fi util pentru a evita iritarea vaginală. Dacă nu știți statutul partenerului dvs., folosiți întotdeauna prezervativul în timpul sexului. Faceți testări frecvente pentru ITS, astfel încât să le puteți trata rapid dacă aveți unul.
  • Imaginea intitulată Soothe a Vagina dureroasă Pasul 14
    4
    Nu faceți o spălare vaginală sau aplicați un spray. Vaginul are bacterii sănătoase care îl păstrează curat și fără infecții. Dacă utilizați spalări vaginale și spray-uri care sunt vândute în supermarketuri sau farmacii, acest lucru poate elimina aceste bacterii, ceea ce va agrava simptomele sau poate provoca iritații. Nu utilizați aceste produse dacă doriți să evitați iritarea vaginală.
  • Vaginul tău este menținut curat cu secreții și evacuări naturale. Puteți curăța vulva (zona exterioară a vaginului) în fiecare zi în timpul rutinei dvs. de baie constante. Curățați vulva folosind un săpun blând.
  • avertismente

    • Dacă luați în prezent orice tip de antibiotic, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua medicamente pentru a trata o infecție cu candidoză.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să încetezi să simți durere în vagin în timpul perioadeiCum să încetezi să simți durere în vagin în timpul perioadei
    Cum sa faci mirosul vaginului bunCum sa faci mirosul vaginului bun
    Cum să obțineți o curățare vaginalăCum să obțineți o curățare vaginală
    Cum să rezolvați uscăciunea vaginalăCum să rezolvați uscăciunea vaginală
    Cum sa scapi de arderea vaginalaCum sa scapi de arderea vaginala
    Cum se aplică o cremă vaginalăCum se aplică o cremă vaginală
    Cum să inserați un ovul vaginalCum să inserați un ovul vaginal
    Cum să controlați secreția vaginalăCum să controlați secreția vaginală
    Cum să aveți grijă de sănătatea vaginalăCum să aveți grijă de sănătatea vaginală
    Cum sa vindeci infectiile vaginale fara medicamenteCum sa vindeci infectiile vaginale fara medicamente
    » » Cum să ameliorați iritarea vaginală

    © 2011—2020 ertare.com