Cum de a scuti mâncatul de gât fără medicamente

Există mai multe cauze pentru mâncărimea gâtului. Cauzele non-infecțioase includ rinita alergică, postnasal picurare, respirație gură, utilizarea regulată a prizat, reflux gastroesofagian și expunerea la poluare și la anumite alergeni. În plus, puteți dezvolta gât mâncărime cauzate de viruși, bacterii sau ciuperci. Trebuie să programați o programare la medic pentru a evalua cauza problemei dvs. În același timp, puteți încerca să-l eliberați fără a fi nevoie să utilizați medicamente (mai ales dacă nu aveți acces ușor la acestea). Consumul de băuturi calde, utilizarea de remedii naturale sau unele schimbări în dietă și stil de viață pot ajuta la atenuarea acestei probleme.

pași

2

Pregătiți-vă un ceai de ghimbir sau lemn dulce. Aceasta este o altă metodă de a elibera gâtul. Puteți folosi pungi de ceai sau o rădăcină de ghimbir proaspătă. Tăiați rădăcina în bucăți mici și fierbeți-le timp de 10 până la 15 minute. Apoi, împingeți-le și beți lichidul pentru a ușura durerea gâtului.

3

Pregătiți un ceai relaxant cu ierburi. Puteți pregăti un ceai sau utilizați ierburile ca o tinctură. Ar trebui să căutați mereu ierburi de înaltă calitate provenite dintr-o sursă sigură. Puteți bea trei până la patru cești de ceai sau consumați una până la trei picături de ierburi sub formă de tinctură (de trei până la patru ori pe zi). Printre ierburile naturale care sunt specifice pentru tratamentul mâncării gâtului sunt următoarele:

4

Luați oțet fierte de mere de mere. Acest tip de oțet poate ajuta la ameliorarea durerii și a tusei care rezultă dintr-un gât mâncărime. Încercați să utilizați oțet organic și amestecați o lingură de acest lucru în 240 sau 300 ml (8 sau 10 uncii) de apă. Puteți încălzi apa și adăugați miere pentru a dilua aroma oțetului.

2

Gargle folosind apă sărată. Puteți să vă ușurați mâncatul gâtului prin gargară cu această soluție. Puteți să faceți singuri amestecarea a 1/2 linguriță de sare într-o ceașcă de apă caldă. Ar trebui să armați la fiecare două sau trei ore pentru a scuti o parte din iritația din gât. Nu folosiți sare de masă deoarece conține iod și alți aditivi.

3

Utilizați o spălare nazală cu soluție salină pentru a vă curăța pasajele nazale de alergeni. Puteți să vă preparați propria soluție salină folosind apă distilată sau fiartă (pe care trebuie să o răciți mai târziu). Adăugați ½ linguriță de apă cu soare și ½ linguriță de bicarbonat de sodiu într-o ceașcă de 240 ml (8 uncii). După pregătirea soluției, ar trebui să plasați trei până la patru picături în fiecare dintre nări. Dacă nu aveți o pipetă, puteți folosi o lingură pentru a plasa soluția. O linguriță de soluție conține aproximativ 5 picături. În plus, puteți clăti folosind o soluție salină dacă aveți o seringă medicală, o sticlă comprimabilă sau o neti pot.

4

Luați pastile naturale pentru gât. Puteți încerca pastile de gât care sunt făcute cu ingrediente naturale. Puteți găsi acest tip de medicamente complet naturale la orice farmacie din localitatea dvs. sau prin Internet. Majoritatea acestor pastile conțin miere, ghimbir sau o combinație de ingrediente antiinflamatorii.

2

Țineți gura și limba limpede. Ar trebui să vă spălați dinții cu atenție și să vă curățați bine gura pentru a elimina toate bacteriile care pot provoca mâncărime în gât. Dacă această problemă este rezultatul unei reacții alergice (cum ar fi o alergie de sezon), ar trebui să perie limba pentru a ajuta la eliminarea polen care ar putea fi mâncărime ocasionándote.

3

Evitați substanțele care irită tractul respirator (cum ar fi fumul de tutun sau aerul rece, uscat). Factorii de mediu, cum ar fi fumul de țigară, poluanții și aerul uscat și rece, pot provoca inflamația în gât. Dacă fumezi, ar trebui să ia în considerare posibilitatea de a părăsiți acest obicei pentru a reduce iritarea gâtului. Dacă trebuie să vă expuneți aerului rece și uscat, ar trebui să înfășurați o eșarfă în jurul gurii. Dacă aerul din casă este uscat, încercați să obțineți un umidificator.

4

Vaporizați-vă fața. Puteți ameliora mâncărimile din gât prin adăugarea de umiditate. Puteți folosi un vaporizator de facial sau puteți fierbe apă într-o oală pentru a vă pune fața în abur. O altă opțiune simplă este de a lua un duș de aburi cu ușa de la baie închisă și respirați adânc pentru a absorbi umezeala din aer.

2

Consumați usturoiul și ceapa. Trebuie să adăugați mai multe dintre aceste elemente la mese. Puteți să le mâncați crude într-o salată sau să le prăjiți cu restul de legume.

3

Ia diagnosticat cu gât mâncărime. Această problemă poate fi rezultatul unei alergii la un anumit tip de hrană. Dacă sunteți alergic la un anumit aliment și unul dintre simptome este mâncărimea gâtului, ar trebui să o evitați complet.