Cum se vindeca picura nazal

Post picurare nazală apare atunci când excesul de mucus se acumulează în partea din spate a gâtului și creează o senzație de dribling de mucus. Această afecțiune poate provoca o tuse cronică sau o durere în gât. Tratamentele pentru concentrarea picurii nazale se concentrează asupra cauzei excesului de mucus, care poate fi o reacție alergică sau o rinită nealergică. O vizită la medic pentru a determina cauza afecțiunii este primul pas pentru ameliorarea scurgerii post nazale.

pași

Metoda 1
Eliminați alergenii din mediul înconjurător

Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 1
1
Eliminați alergenii din mediul dvs. atunci când este posibil. Alergenii, cum ar fi praful, polenul, pielea și mucegaiul, pot irita cavitatea nazală și pot provoca picurare nazală post.
  • Curățați animalele de companie pentru a elimina mătreața care poate provoca iritații și ulterior picurarea nazală. Poate fi necesar să scoateți animalele din casă dacă reacția alergică și picurarea nazală este severă.
  • Țineți plantele departe de casa dvs. (cu sau fără flori).
  • Înfășurați saltelele și pernele neutilizate în plastic pentru a reduce alergenii în timpul somnului.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 2
    2
    Utilizați un purificator de aer pentru a elimina iritanții din mediul înconjurător. Un umidificator poate umezi aerul, ceea ce ușurează iritarea în cavitatea nazală. Când cavitatea nazală este iritată, aceasta produce un exces de mucus ca răspuns.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 3
    3
    Consultați un alergist sau obțineți un test de alergie. Post-picurare nazală cronică poate fi cauzată de o alergie la alimente pe care nu o cunoașteți sau care a fost recent dezvoltată. Consultați alergologul dacă sunteți alergic la un anumit agent și încă nu îl știți.
  • Cele două alergii principale sunt: ​​gluten (grâu) și produse lactate. Produsele lactate sunt legate de problemele tractului respirator superior, sinusurilor și gâtului, în timp ce grâul este în general asociat cu probleme ale tractului gastro-intestinal.
  • Deoarece produsele lactate sunt potențiali vinovați, încercați să le eliminați din dieta dvs. timp de o lună. Dacă nu suferiți modificări ale simptomelor, puteți exclude produsele lactate drept alergeni posibili. Dacă aveți o îmbunătățire a simptomelor, veți ști că organismul dumneavoastră reacționează la produsele lactate care produc mai mult mucus, chiar dacă studiile științifice nu arată o relație clară între produsele lactate și producția mucoasă.
  • Metoda 2
    Utilizați tratamente medicale recomandate

    Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 4
    1
    Consumați multe lichide pentru a fi hidratate. Deshidratarea poate agrava simptomele rinitei și post-picurare nazală. Evitați cofeina și alcoolul, deoarece acestea pot provoca deshidratarea. Apa este cea mai bună opțiune de a rămâne hidratată dacă suferiți de rinită sau de picurare nazală.
    • Verificați-vă urina pentru a determina dacă beți suficientă apă pe parcursul zilei. Dacă urina este galbenă, probabil că nu beți suficientă apă. Dacă urina este colorată cu puțin galben, probabil că beți suficientă apă.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 5
    2
    Suflați nasul de multe ori pentru a elimina excesul de mucus în cavitatea nazală. Suflarea nasului poate elimina iritanții care provoacă acumularea de mucus. Pentru mucus care nu poate fi curățat după suflarea nasului, unii oameni preferă să inhaleze și să scuipă excesul de mucus din partea din spate a gâtului pentru a evita respirația urâtă și gura uscată.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 6
    3
    Clătiți cavitatea nazală pentru a îndepărta iritanții care cauzează mucus. Soluțiile saline și sprayurile nazale pentru clătirea cavității nazale sunt disponibile fără prescripție medicală. Soluțiile saline curăță cavitatea nazală a iritanților, diluează mucusul și eliberează membranele nasului.
  • Încercați un rhinocornium pentru a curăța mucusul de la sinusuri și în partea din spate a gâtului. Totuși, rețineți că, dacă faceți o irigare nazală, puteți elimina, de asemenea, agenții naturali antibiotici care au grijă de bacteriile maligne, viruși și ciuperci.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 7
    4
    Utilizați decongestionante fără prescripție medicală pentru a ameliora simptomele mucusului acumulat în exces și picăturii nazale. Decongestivele orale îngustă vasele de sânge pentru a reduce congestia în cavitatea nazală. Decongestionanții sunt, de asemenea, disponibili sub formă de spray nazal.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 8
    5
    Utilizați decongestionante timp de numai trei zile la rând. Dacă simptomele nu se îmbunătățesc după trei zile, nu continuați să utilizați decongestionante. Utilizarea decongestionantelor după trei zile poate fi dăunătoare.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 9


    6
    Elimină mucusul cu medicamente pentru a dilua mucusul. Medicamentele cum ar fi guaiafenesin (Mucinex) care se vând fără prescripție medicală pot fi administrate sub formă de tablete sau sirop.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 10
    7
    Adresați-vă medicului dumneavoastră să prescrie medicamente pentru a reduce iritarea și mucusul. Medicii pot prescrie corticosteroizi, antihistaminice și spray-uri anti-picurare pentru a ușura picura post-nazală.
  • Corticosteroizii pot trata inflamațiile cauzate de rinita non-alergică.
  • Anti aerosolii antihistaminice sunt eficienți împotriva picăturilor post nazale cauzate de rinita alergică, dar nu sunt eficiente împotriva cauzelor non-alergice.
  • Stropile anti-picurare sau anticholinergice sunt medicamente utilizate în inhalatoarele de astm bronșic, care pot, de asemenea, ajuta la tratarea picăturilor post-nazale.
  • Metoda 3
    Utilizați remedii naturale fără a verifica

    Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 11
    1
    Gargle cu apă sărată. Adăugați o jumătate de linguriță de sare la 237 ml de apă caldă sau la temperatura camerei și gârlăciți după ce țineți capul înapoi. Pentru a ajuta la reducerea suplimentară a mucusului, adăugați sucul de o jumătate de lămâie în apă sărată și gargară.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 12
    2
    Fă-ți curat în casă. Dacă alergenii vă urmăresc sinusurile, singurul remediu natural de care aveți nevoie este o curățare a casei. Încercați următoarele sugestii pentru a elimina praful, polenul și mătreața din casa dvs. înainte de a vă întoarce să vă rănească nasul.
  • Spălați frecvent hainele, foile, pernele și saltelele în apă fierbinte. Apa caldă ucide orice bacterie care cauzează simptomele.
  • Utilizați filtre de aer HEPA în casa dvs. HEPA înseamnă "aer cu particule de înaltă eficiență" prin acronimul său în limba engleză și este un standard industrial testat de guvern.
  • Se aspiră frecvent cu filtre autentice HEPA. Dacă folosiți un vid cu filtre HEPA, asigurați-vă că colectați toate alergenii atunci când vă curățați casa.
  • Image cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 13
    3
    Evitați cofeina, alcoolul și alimentele condimentate. Aceste trei lucruri pot face ca producția de mucus să fie mai gravă.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 14
    4
    Deveniți un tratament cu abur cu ierburi sau uleiuri. Încercați să faceți un tratament cu abur acoperind capul cu un prosop și plasând o oală de apă fierbinte la o distanță sigură. Efectuați tratamentul aromat prin adăugarea de ceai (ghimbir, menta sau musetel, de exemplu) la oală sau uleiuri esențiale (lavanda, rozmarin etc.).
  • Luați un duș cald. Lăsați vaporii de apă caldă să vă atingă plămânii și nările în timp ce vă scăldați.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 15
    5
    Încercați cura de lămâie. Pentru aceasta, va trebui să aveți 3 cești de ceai (1 cană uriașă) și apă fierbinte. Adăugați zahăr la gust și puțină miere. Strângeți sucul unei jumătăți de lămâie verde închis. Beți acest amestec primul lucru dimineața, fără hrană. Lămâia va curăța ficatul și stomacul (umplut cu ultima noapte de mucus datorită picăturii nazale a postului) și se va simți foarte energic pe tot parcursul zilei.
  • sfaturi

    • Nu vă așezați, deoarece mucusul va declanșa adesea tusea.
    • Încercați să nu fiți prea cald, deoarece declanșează adesea mai mult tuse.

    avertismente

    • Decongestionanții pot provoca hipertensiune arterială, palpitații inimii, insomnie, pierderea apetitului și anxietate. Decongestionanții cu pulbere nazală nu trebuie utilizați mai mult de trei sau patru zile pentru a ușura picurarea nazală. Când medicamentul este oprit, congestia se poate întoarce împreună cu simptome mai grave.
    • Medicamentele cu steroizi pot provoca efecte secundare grave pe termen lung. Un medic trebuie să monitorizeze utilizarea acestor medicamente.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Pungi de plastic mari
    • Huse din plastic pentru saltele
    • Purificator de aer
    • umidificator
    • Peste medicamentele contra
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să acționezi când sângele băiatului tău sângereazăCum să acționezi când sângele băiatului tău sângerează
    Cum să scutești congestia capuluiCum să scutești congestia capului
    Cum să eliberați nasul congestionat al unui copil micCum să eliberați nasul congestionat al unui copil mic
    Cum să lupți împotriva febreiCum să lupți împotriva febrei
    Cum se vindeca sinuzitaCum se vindeca sinuzita
    Cum se vindeca tusea cronicaCum se vindeca tusea cronica
    Cum să-ți spun rămas bun de la alergiiCum să-ți spun rămas bun de la alergii
    Cum să opriți tusea fără să luați sirop de tuseCum să opriți tusea fără să luați sirop de tuse
    Cum să scapi de frigCum să scapi de frig
    Cum să elimini congestia nazalăCum să elimini congestia nazală
    » » Cum se vindeca picura nazal

    © 2011—2020 ertare.com