Cómo manejar un problema de la piel causado por la artritis reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune en donde tu sistema inmunitario ataca y daña el revestimiento de las articulaciones. Esto provoca que tus articulaciones se inflamen y posiblemente que te duelan, que se te hinchen y que se te enrojezcan. La inflamación también puede provocar problemas en la piel, por ejemplo nódulos y úlceras. Ve al paso uno para saber más.
conținut
Pasos
Método 1
Trata a los nódulos reumatoides
1
No permitas que los nódulos reumatoides se te contaminen. Si bien es cierto que los nódulos reumatoides son benignos la mayoría de veces (o sea que no te harán daño), también es cierto que se pueden infectar y causarte irritación. Cuida tu higiene todos los días para asegurarte de que los nódulos no se te infecten.
- No te rasques los nódulos, pues si dañas tu piel hay más probabilidades de que se te infecten.
- Báñate como normalmente lo harías y asegúrate de usar un jabón que sea suave.
2
Aplícate una crema tópica hecha a base de resorcinol dos veces al día. Este tipo de crema te ayudará a limpiarte los nódulos y a prevenir que se infecten. Sé cuidadoso, cuando estés usando esta crema, de que no te entre en la nariz, boca u ojos, pues te podría causar una irritación severa.
3
Intenta usar una crema tópica a base de ácido salicílico para que tus nódulos se mejoren. El ácido salicílico ayuda a que tu cuerpo genere nuevas células epiteliales, las cuales rejuvenecen tu piel y curan tus nódulos. Lávate con agua tibia y jabón antes de aplicarte la crema.
4
Usa cremas que contengan vitamina D. La vitamina D no solo ayuda a que tu piel cree nuevas células más fuertes, sino que también ayuda a que el proceso de sanación sea más rápido. Te puedes echar directamente sobre tu nódulo una delgada capa de esta crema, pero no te la eches en otras partes pues te podría causar irritación.
5
No te laves mucho la piel. A pesar de que quieras lavarte el salpullido o los nódulos para intentar quitártelos, es recomendable que no te laves mucho la piel- pues al lavártela muy fuerte, te podrías causar una irritación, lo que haría que tu piel se dañe más.
6
Evita masajearte los nódulos. Aunque tus nódulos sean molestos, no debes masajearlos, pues esto podría inflamarlos y hacerlos más grandes.
7
Si los nódulos te duelen, toma analgésicos. Si tus nódulos te empiezan a doler, puedes tomar pastillas para el dolor (también conocidas como analgésicos), las cuales controlarán el dolor. También hay pastillas para el dolor que reducen la inflamación alrededor del nódulo y de las articulaciones- estas son las AINE (antinflamatorios no esteroideos).
8
Toma corticosteroides para reducir el tamaño de los nódulos. Los corticosteroides te ayudarán a desinflamar tus nódulos y articulaciones. Estos no solo bajan la inflamación rápidamente, sino que además ayudan a que, con el tiempo, los nódulos se reduzcan de tamaño.
9
Ten presente que la mayoría de veces estos nódulos son benignos. Los nódulos causados por la artritis reumatoide generalmente son benignos, lo que significa que no le harán ningún daño a tu cuerpo. Sin embargo, si se desarrollan úlceras a causa de los nódulos, sí es importante que los trates, pues las úlceras pueden provocar grandes infecciones (mira el método dos para más información).
Método 2
Trata las úlceras causadas por la artritis reumatoide
1
Limpia y cubre la úlcera. Cuando curas una úlcera, primero debes eliminar cualquier suciedad y tejidos muertos que pudieran haber y después ya la puedes cubrir. Desinfecta la úlcera con agua tibia y usa un jabón antibacterial para eliminar cualquier bacteria que pudiera causar una infección.
- Después de haber limpiado la úlcera, cúbrela con una venda de gaza, para evitar que las bacterias entren en la herida.
2
Utiliza vendas de compresión. Venda la herida con una venda de compresión, luego de haber limpiado y cubierto la herida con una gasa. Este tipo de vendas están diseñadas para mejorar la circulación en el área afectada, lo cual ayudará a que no se formen úlceras en el futuro. Las úlceras se dan, generalmente, porque no hay suficiente circulación de la sangre en un área específica, lo cual provoca que muchos tejidos se mueran y esto da como resultado una úlcera.
3
Ten paciencia cuando tu úlcera se esté sanando. Algunas úlceras pueden tardarse más en sanar que otras. En el caso de las úlceras que se forman por la artritis reumatoide, las heridas pueden tardarse meses en sanarse completamente. Trata de ser paciente y de seguir cuidando de ellas mientras estén sanando.
4
Pide que te den un tratamiento con antibióticos si tu úlcera se infecta. Hay casos graves en los que las úlceras se pueden infectar. Para tratar la infección, tu doctor te debe recetar antibióticos, los cuales pueden ser pastillas o una crema.
5
Considera hacerte un injerto de piel para las úlceras que no sanan. Después de haber hecho los pasos mencionados anteriormente, tu úlcera debería empezar a sanar. Sin embargo, si esto no sucede, los injertos de piel (que es cuando toman un pedazo de piel de cualquier parte de alguna parte de tu cuerpo, o de un donante, y te lo ponen en el área afectada) han demostrado ser de mucha ayuda para que sanen las úlceras persistentes.
Método 3
Cambia tu dieta
1
Come alimentos que sean ricos en proteínas. Los alimentos que son ricos en proteínas ayudan a reparar los tejidos desgastados y fortalecen tu sistema inmunitario, que es el que protege a tu piel de las infecciones .Debes tratar de, por lo menos, ingerir 50 gramos de proteína todos los días. Algunos alimentos ricos en proteínas son:
- El pescado y la carne magra, por ejemplo las aves de corral.
- Los frijoles y las lentejas.
- Las nueces, las legumbres y las leguminosas.
2
Aumenta tu consumo de frutas frescas y vegetales. Las frutas frescas y los vegetales te proporcionarán muchos de los nutrientes que tu cuerpo necesita para combatir las infecciones. Trata de comer, como mínimo, cinco porciones (aproximadamente cinco tazas) de frutas y vegetales todos los días.
3
Obtén más vitamina E para que tu piel esté sana. La vitamina E ayuda a que tu piel sana, pues rejuvenece las células y las mantiene sin infecciones. Puedes tomar suplementos de vitamina E o comer alimentos que sean ricos en ella. Es recomendable que consumas alrededor de 15 miligramos de dicha vitamina todos los días. Algunos de estos alimentos son:
Método 4
Trata la artritis reumatoide
1
Prueba usar Fármacos Antirreumáticos Modificadores de la Enfermedad (FARME). Los FARME son un grupo de medicamentos diseñados especialmente para combatir la artritis reumatoide. Existe una gran variedad de estos, pero el Metrotexato es uno de los más comúnmente recetados y se le conoce por ser el tratamiento básico para esta condición médica.
- Otros dos FARME que se recetan muy comúnmente son la Hidroxicloroquina y la Sulfasalazina.
2
Considera la terapia biológica. Este es un procedimiento relativamente nuevo, pero que ha mostrado que combate a los agentes que provocan el inicio de la artritis reumatoide. Más específicamente, la terapia biológica ataca a las citrocinas, que son los organismos que promueven la inflamación en las articulaciones .
3
Toma suplementos de manganeso. El manganeso es un mineral que se prescribe para usarlo en casa cuando se está lidiando con la artritis reumatoide. Se piensa que tomar suplementos de manganeso reduce los efectos que produce la artritis reumatoide en tu cuerpo, sin embargo esto es algo que todavía no se ha terminado de investigar. Consúltale a tu doctor antes de empezar a tomar estos suplementos.
4
Prueba combinar estos dos tratamientos. Si pruebas uno de estos medicamentos pero no te resultó tan efectivo como esperabas, háblale a tu doctor acerca de intentar hacer una combinación de ambos tratamientos .
Consejos
- Si tienes artritis reumatoide y te das cuenta de que recientemente te salió un nódulo o una úlcera, programa una cita con tu doctor para hablar acerca de qué métodos hay para controlar las condiciones de la piel.
- Háblale a tu doctor sobre removerte los nódulos quirúrgicamente. Los nódulos generalmente son benignos, por lo que la cirugía es comúnmente considerada solo como un último recurso.
Advertencias
- Si una úlcera constantemente se te infecta, consúltale a tu doctor acerca de tratamientos.
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