Cum să faci și să folosești o ceapă de ceapă pentru congestionare

Un studiu recent arată că cepele conțin quercetin, un bioflavonoid care a fost utilizat pentru tratamentul și protecția împotriva cataractei, a bolilor de inimă și a cancerului. Alte studii indică faptul că ceapa are proprietăți antiinflamatorii, antifungice, antibacteriene și antivirale și că, de altfel, este utilă lupta împotriva infecțiilor din tractul respirator superior. Pentru congestia diferitelor tipuri și pentru infecțiile tractului respirator superior, una dintre cele mai ușoare căi de a folosi ceapa pentru a accelera recuperarea este ca o capsulă.

pași

2

Se taie ceapa. Trebuie să coajați, să tăiați și să tăiați bine ambele cepe. Picalas în bucăți mici, care au o grosime de numai 0,60 centimetri (0,25 inch).

3

Puneți apa într-o caserola cu fierbere delicată. Nu adăugați multă apă în tigaie. Va fi suficient cu apa necesară pentru acoperirea fundului tăvii. Puneți apa într-o fierbere ușoară și apoi reduceți-o la fiert.

4

Ceapa de ceapa. Utilizați o sită, o cioplită sau o cratiță pentru o bain-marie și adăugați ceapă mărunțită pentru a le găti. Se amestecă bucățile de ceapă și se fierbe câteva minute până când încep să se întoarcă moale înainte de a le elimina.

5

Răciți ceapa. Se răcește și se scurge ceapa într-un ciocan sau sită. Răspândiți ceapa în mijlocul unui prosop de bumbac curat sau după o dărâmătură. Nu trebuie să permiteți sucul de ceapă să picure din prosop sau pânză, dar prosopul sau pânza vor fi umezite din sucul de ceapă.

6

Rabați prosopul până se închide. Rabați prosopul astfel încât niciuna din ceapa să nu picure. Puteți lua cele patru colțuri ale prosopului, le puteți alătura și le lega cu o funie sau o bandă elastică.

2

Așezați capacul pe piept. Odată ce lichidul a răcit suficient, plasați-l direct pe piept pentru a ajuta la congestia unei infecții la nivelul tractului respirator sau la nivelul căilor respiratorii superioare. Capsula de ceapă induce, de obicei, o tuse productivă rapidă. Tusea este metoda pe care corpul o folosește pentru a scăpa de congestie. Permite-te să tuse până la fel de mult flegma pe cât poți.

3

Așezați capsula pe frunte. Dacă aveți, de asemenea, congestie nazală sau dureri de cap ca urmare a presiunii asupra sinusurilor, puteți pune capsula pe frunte pentru a acționa ca un decongestionant nazal. Asigurați-vă că prosopul este destul de rece, astfel încât să vă simțiți confortabil cu el și lăsați-l timp de douăzeci până la treizeci de minute.

4

Plasați-l în ureche pentru a trata o durere de ureche de la presiunea sinusurilor. Întoarceți-vă capul astfel încât urechea dureroasă să se ridice. Așezați cu grijă capsula de ceapă deasupra urechii. Nu este nevoie să apăsați sau să aplicați presiune. Doar puneți ușa peste ureche. Asigurați-vă că lăcașul a răcit suficient pentru a vă face să vă simțiți confortabil.

5

Așezați-o în glandele din jurul gâtului pentru a trata durerea gâtului. Dacă glandele din gât sau gât sunt umflate de la infecția gâtului, utilizați o capsulă de ceapă pe gât și gât. Luați învelișul și așezați-l cu grijă pe glandele inflamate ale gâtului. Asigurați-vă că este suficient de rece pentru a vă simți confortabil.

6

Reîncălziți-le. Dacă doriți să utilizați învelișul pe mai multe locuri, deoarece congestia este severă, puteți să o reîncălziți ușor în abur sau în cuptorul cu microunde. Ca întotdeauna, asigurați-vă că s-a răcit înainte de a pune capsula pe piele. Aplicați-o cât de des doriți.

7

Faceți un nou oblon în fiecare zi. Ceapa proaspătă (și ghimbirul proaspăt, dacă doriți să o includeți) sunt opțiuni mai bune. Tăiați și aburiți ingredientele proaspete pentru a face o nouă înflorire în fiecare zi, în loc să reîncălziți lămpile din ziua precedentă.

8

Adresați-vă medicului dumneavoastră. Dacă folosiți capsula de ceapă nu duce la nici o îmbunătățire pe parcursul a două sau trei zile, adresați-vă medicului dumneavoastră. Dacă observați oricare dintre următoarele simptome, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră: