Cum să eviți amețirea într-o mașină

Amețelile din mașină vă împiedică să vă bucurați de vacanțe de familie? Aceste sfaturi vă vor ajuta să evitați amețirea în mașină, astfel încât să puteți merge în vacanță cu familia. Boala de mișcare se produce atunci când creierul primește mesaje contradictorii. Acestea sunt numite "mesaje de circulație", care provin din ochi și din urechea interioară. Urechea internă vă spune creierului că vă rotiți, rotiți sau vă mișcați. Ochii tăi spun că creierul tău este în continuare. Creierul este confuz, și asta provoacă amețeli.

2

Un orizont îndepărtat. Încurajați copilul să vadă orizontul și să aducă discuri și un jucător pentru a asculta muzică. Nu citiți, nu jucați jocuri sau altceva. Poate doar un joc asemănător "Văd". Pentru copiii mici din scaunele pentru copii, poziționați scaunul astfel încât să poată vedea prin fereastră.

3

Evitați scaunul din spate. Este mai frecvent în familiile care au camionete, că copiii se simt amețit de mișcarea pe bancheta din spate. Asigurați-vă că copiii dvs. stau cu fața în față, astfel încât să poată vedea prin parbriz.

4

Aer curat Dacă un copil simte amețit, deschideți fereastra pentru a respira aer curat. Nu fumați și nu aveți mâncare cu mirosuri puternice la îndemână.

5

Ajută la rezolvarea stomacului. Copilul se va simți mai bine dacă mănâncă un cookie sărat. Un stomac gol nu este cel mai bun mod de a evita boala de mișcare. Mănâncă ceva lumină înainte de a pleca. Evitați alimentele grase care sunt greu de digerat.

6

Conduceți fără probleme Cu cât sunt mai puțin frenzi, cu atât mai bine. Asigurați-vă că vă opriți la fiecare cinci minute, astfel încât copilul dvs. să iasă și să meargă câteva secunde.

7

Faceți opriri frecvente. Planificați un timp pentru a vă opri și lăsați copilul să se plimbe.

8

Observați semnele de boală de mișcare. Asigurați-vă că știți dacă copilul se simte rău sau nu veți avea timp să vă opriți. Fiți atenți. Nu lăsați-l în pace.

9

Utilizați medicamente pentru boală de mișcare. Puteți folosi medicamente contra, cum ar fi dimenhidrinat (Dramamine în SUA, Gravol în Canada și Vertirosan în alte țări), și meclizin (Bonine în SUA, Canada eb Antivert și Postafen în alte țări). Puteți utiliza, de asemenea, comprimate de ghimbir, cookie-uri de turtă dulce, rădăcină de ghimbir, buton de ghimbir, ceai de ghimbir, capsule și pastile de ghimbir. Puteți utiliza o brățară acu-presiune care funcționează prin apăsarea unor puncte de pe încheietura mâinii. Puteți utiliza plasturi scopolamină care necesită o rețetă (Transderm Scop, Sco Pace).

10

Somn. Dacă se află într-o parte pe bancheta din spate și privi afară pe fereastră, mesaje mixte sunt stabilizate și acest lucru vă permite să scapi de răul de mare (Crouch cu capul între genunchi nu este o idee bună pentru că entorsa un mușchi sau bate capul cu scaunul din față și vă răniți gâtul)