Cum să citiți într-un vehicul în mișcare

Citirea într-o mașină sau într-un autobuz poate fi uneori foarte dificilă. Nu poți lăsa acea carte interesantă pe o parte în timp ce traversezi orașul? Acest articol oferă câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta.

2

Fii confortabil! Posturile incomode pot afecta cu adevărat lectura ta. Dacă stați într-o poziție care vă provoacă durere, puteți ajunge amețit atunci când citiți în vehicul.

3

Începeți să citiți Observați cum vă simțiți pentru un timp. Dacă începeți să vă simțiți amețit, greață sau incomod, opriți-vă și faceți o pauză. Înapoi capul înapoi și închideți ochii pentru câteva minute.

4

Adu-ți mâncare și apă cu tine. Este important să stați hidratat când citiți într-un vehicul. Dacă nu beți suficientă apă, puteți începe să vă simțiți amețit sau ușor greață. Dacă se întâmplă acest lucru, luați ceva! Alimentele pot, de asemenea, ajuta la reglarea corpului.

5

Nu mai citiți dacă sunteți pe un drum greoi. Potholes pot face dificil de citit continuu. Poate doriți să vă odihniți până când ajungeți la o parte mai fină a drumului. Acest lucru se aplică și pe drumuri care au multe curbe, mai ales dacă sunt foarte abrupte.

6

Nu trece! Dacă vă provoacă o durere de cap sau nu înțelegeți ce citiți, lăsați-o pentru o vreme. Nu are sens să citești într-un vehicul dacă nu înțelegi nici măcar materialul.