Cum să pierdeți în greutate cu actul sexual
Pierderea în greutate în timp ce faci sex nu este ceva ce se întâmplă peste noapte. De preferat, trebuie să aveți un partener sexual constant și pe termen lung care să cunoască obiectivele privind pierderea în greutate cu sexul și care vrea să vă ajute cu regimul dvs. până când veți obține rezultatele așteptate. Acest lucru poate părea extrem, dar încercați să pierdeți în greutate! Faceți acest lucru ca și cum ar fi o dietă sau un program de exerciții fizice.
conținut
pași
1
Află unde trebuie să faci munca fizică. Fie în coapse, în brațe. Aflarea exact unde trebuie să vă concentrați eforturile este primul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru exercițiul de pierdere în greutate prin sex.
2
Experimentează poziții diferite! Dacă lucrați cu brațele, apoi încercați să faceți o poziție în cazul în care vă apropiați de toată puterea ta în ele. Dacă trebuie să tonifica fesierii, încercați o poziție mai aventuros. Dacă încercați să tonifica burtica ta, funcționează cu posturi tip de câine (în genunchi, venind din spate) (pentru bărbați), cowboy (partenerul tau de mai sus), sau femei, cu partenerul tau pe tine și încercați să utilizați abdomen și de stomac pentru a împinge șoldurile spre ei în timp ce ei fac puțin efort (umerii și spate mai mici ar trebui să fie în pat sau pe unde esti). Ideea este de a simți că arde și plăcere, desigur! Nu vă fie teamă și să experimenteze poziții noi și unice.
3
Aceasta nu este o tehnică care este făcută pentru a pierde multe kilograme în câteva săptămâni sau chiar luni sau un an! Acest lucru vă va ajuta să tonul și să îmbunătățiți ceea ce aveți deja și vă poate inspira să aveți mari aventuri atunci când faceți dragoste. Dacă sunteți supraponderal sau obezi, atunci această metodă nu va funcționa pentru dumneavoastră. Acest sfat este pentru persoanele care au puțină grăsime și doresc să lucreze în afara sala de sport. Nu așteptați rezultatele Acesta poate fi un mod bun de a face ceva pentru tine și de a da o bună atingere vieții tale.
avertismente
- Scriitorul acestui articol nu a sugerat niciodată să încerce să facă sex în cadă. Majoritatea accidentelor se întâmplă atunci când vă aflați în baie. Ori de câte ori încercați noi aventuri, asigurați-vă că vă aflați într-un loc cald și confortabil, cu o mulțime de spațiu, mai ales dacă veți face ceva atletic. În aer liber este foarte distractiv, pur și simplu nu fi prins de vecinii dvs., de asemenea, într-un câmp acoperit cu iarbă ar fi bine.
- Nu simt deosebit de inteligent prima dată când încercați o poziție nouă sau să încerce să pună în aplicare un efort revigorantă in viata ta sexuala. Nu toată lumea are capacitatea unui artist porno de a face sex atletic și aerobic, iar ca prima dată când încercați ceva nou, probabil, nu au impresia exactă a ceea ce faci cu poziții în cazul în care vă simțiți confortabil și în siguranță. Din acest motiv, scriitorul sugerează să aibă un partener cu care esti confortabil, care este conștient de dorințele și obiectivele dvs. și pot vedea latura umoristică a toată această situație sexuală.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să echilibreze regimul alimentar și exercițiile fizice
- Cum să vă ajutați familia să piardă în greutate
- Cum să piardă în greutate în timpul nopții
- Cum sa slabiti rapid prin exercitii fizice
- Cum să piardă în greutate practicând lupta
- Cum se calculează numărul de calorii arse pe zi
- Cum să obțineți brațele subțiri
- Cum să faci un concurs de Big Loser în biroul tău
- Cum de a face o tablă inspirantă să piardă în greutate
- Modificarea dietei Atkins și pierderea în greutate și înălțime
- Cum să pierdeți 1 kilogram pe zi
- Cum să pierzi 20 de lire sterline în 2 luni
- Cum să pierzi 7 kg în 2 săptămâni
- Cum să piardă în greutate cu planul de dietă modificată genetic
- Cum de a pierde in greutate cu dieta de a pierde pentru a castiga
- Cum sa slabesti ca modelele
- Cum sa slabi in 4 luni sau mai putin
- Cum să pierdeți în greutate în timp ce sunteți bolnav de tiroidă
- Cum sa slabesti cu reflexoterapia
- Cum să pierdem în greutate în 4 zile
- Cum sa slabesti prin dieta