Cum să-i învățăm pe copii să fie oameni mai recunoscători
Recunoștința este o modalitate puternică de a schimba modul în care vezi lucrurile. Pe de o parte cupa poate fi pe jumătate plin, iar celălalt poate fi gol până când jumătățile de toate depinde de perspectiva de recunoștință aveți pentru o persoană vede ceea ce este bun sau chiar mare cu privire la situația lor, mai degrabă decât se încadrează în Apatia dorește ca viața să fie diferită. De aceea, este vital să învățăm copiii de la o vârstă fragedă puterea de recunoștință în viața lor, fie ca o atitudine mentală sau motivație emoțională pentru a avansa.
conținut
pași
1
Ajuta copiii să observe și să dea mulțumiri pentru toate lucrurile amuzante pe care le oferă viața pentru a sublinia toate minunile pe care le înconjoară în viața de zi cu zi lucrurile create de om, cum ar fi dinți de șoarece, clovni, Moș Crăciun, gumă de mestecat, bule, bile, coardă de salt și multe alte lucruri pe care le puteți începe. De asemenea, vă puteți concentra asupra naturii pentru a ajuta copiii să vadă frumusețea din jurul lor zilnic, de la cântând păsările și copacii până la munții și râurile imense din țara lor.
2
Mulțumim copiilor când fac ceva bun. Nu contează ce este, atunci când aceasta este ideea lor de a ajuta pe alții, arată recunoștința. Ocazional le dați o îmbrățișare și spuneți: "Mulțumesc că ai fost ca tine, te iubesc atât de mult".
3
Ascultați râsul copiilor și vorbele copiilor. Vorbiți frecvent despre aceasta, astfel încât copiii dvs. să vadă cât de normal este să găsiți sunetele frumoase și fericite ale oamenilor și să încercați în mod activ să râdeți. Observând astfel de emoții în oameni de aceeași vârstă, ei vor fi motivați să vadă acest lucru așa cum era de așteptat.
4
Ajutați copiii să fie fericiți trăind într-un loc liber. Dacă locuiți în locuri cum ar fi Statele Unite, Canada, Marea Britanie, Australia, Noua Zeelandă, Mexic sau o altă societate democratică învață copiii despre moștenirea democratică care le-au moștenit. Mulți oameni din întreaga lume nu au aceeași libertate de a spune ceea ce cred, mulți nu pot aștepta pentru oamenii care sunt în putere pentru a le asculta în mod direct și mulți nici măcar nu se pot deplasa, de muncă sau practica religia în mod liber. Este extrem de important să învățăm copiii cât de importantă este valoarea libertății și a responsabilității. Pe măsură ce creșteți, ajutați-i să înțeleagă cum să fie cetățeni buni.
5
Mulțumiți-vă prietenilor pentru că vă îngrijește de tot și pentru tot ceea ce fac pentru dvs. - faceți-l în mod regulat în fața copiilor. Atât ei, cât și ceilalți se îngrijesc de tine și este important ca copii să crească știind că nu se tem să-și exprime aceleași sentimente.
6
Afișați aprecierea pentru alimentele pe care le consumați. Mulți oameni din lume sunt înfometați și mulți dintre noi au încetat să aprecieze efortul depus în acest proces, astfel încât produsele alimentare produse în câmp să ajungă la masa noastră. Este important ca copiii să înțeleagă modul în care sunt recoltate produsele alimentare, cum sunt transportate și vândute înainte de a ajunge acasă. Ajutați-i să învețe procesul de hrană și modul în care oamenii se implică în acest proces. Spuneți-le copiilor tale despre ce mâncare era când erai tânăr și cum sa schimbat. Faceți întotdeauna o rugăciune de recunoștință la masă înainte de a mânca, indiferent dacă rugăciunea se bazează pe credință sau este doar o recunoaștere laică, este important ca copiii să învețe recunoștința față de cine oferă hrană.
7
Ajutați copiii să se bucure de soare Spuneți-le cât de frumos este să simțiți soarele pe față și cum furnizează lumină și energie plantelor care devin alimente. Ajutați-i să înțeleagă cât de uimitor este faptul că planeta Pământ este în locul potrivit cu privire la Soare și cum ne permite să prosperăm și să avem păduri, oceane, cicluri de apă etc. să ne susțină și să ajutăm alte ființe vii să supraviețuiască.
8
Apreciați copacii atunci când ieșiți împreună cu copiii voștri. Chiar și în cel mai concret mediu, îi învață să vadă copacii prin barierele din beton și oțel, apreciind frumusețea naturală. În toamnă, ajutați copiii să aprecieze frunzele de aur și cărămiziu, să facă proiectele de artizanat folosind frunzele, să adune frunzele, să le așeze și să aibă un timp plăcut. Spuneți-le copiilor că copacii sunt speciale, deoarece acestea adăpostite păsări, veverițe și alte creaturi, de asemenea, ne dau oxigen și pentru a oferi lemn de foc de tabara cu care copiii se pot bucura de o ciocolată caldă și alte lucruri.
9
Asigurați-momentele urâte și ploioase momentele potrivite pentru a vă da recunoștință. Când copiii încep să se plângă pentru că sunt atât de umedi, de vânt sau de noroi, îi învață să fie recunoscători pentru ceea ce au. De exemplu, le puteți spune că se află într-un loc sigur, confortabil și protejat de ploaie. Ei pot face multe activități amuzante, cum ar fi citirea cărților, scrierea unei povestiri, vizionarea unui film, desenarea, coacerea, vorbirea, jocul cu frații lor etc. De asemenea, le puteți spune să își pună cizmele de ploaie și o haină impermeabilă pentru a ieși și a se juca în bălți.
10
Învățați-le copiilor că este important să vă conectați cu alții. Nu suntem aici pentru a fi singuri. Cu toții ne lipsește ceva și, în timp ce găsim forțele noastre pentru a obține ceva, este momentul în care ne putem conecta punctele forte cu cele ale altora și astfel putem realiza lucrurile. Învățați-le copiilor că este bine să fii așa cum sunt, dar că prin conectarea cu ceilalți ei pot da tot ce pot.
11
Din când în când, întrebați-le copiilor ce înseamnă să vă simțiți recunoscători. Unii părinți fac acest lucru zilnic, dar atâta timp cât le faceți în mod regulat, vă veți ține copiii gata să vă mulțumească. De exemplu, le puteți întreba: "Care sunt cele trei lucruri care te-au făcut să te simți recunoscători astăzi / în această săptămână / în această lună?". La sfârșitul anului, faceți o întâlnire în care toți vorbesc despre ceea ce le-a făcut recunoscător anul trecut.
12
Spuneți-le adesea copiilor puterea pe care o au pentru a transforma melancolia în fericire, schimbând atitudinea lor. Spune-le că vor fi fericiți dacă vor alege să fie recunoscători, dacă sunt buni și calzi împreună cu alții și dacă își iau în mod regulat timp să-și spună lucrurile bune în viața lor. Ajutați-i să le explicați adesea că banii nu cumpără fericirea, ci recunoștința dacă dă fericire deplină.
13
Insistați-vă că copiii dvs., într-o manieră adecvată vârstei lor, să fie recunoscători pentru darurile pe care le primesc. Nimic nu este văzut mai rău la un copil decât un comportament pe care merită totul. Faceți o listă de cadouri sau cadouri pe care copilul le primește în momente speciale, cum ar fi zilele de naștere și de Crăciun și care le-a dat-le - asigurați-vă că copilul le mulțumește acestor oameni. Nu este important dacă nota de mulțumire are ortografie greșită sau scris rău - ce contează dacă nu vă mulțumiți niciodată.
sfaturi
- Uită-te la lucrurile pe care copilul ți le place să le faci și laudă cum o face. De exemplu, dacă un copil îi place să facă modele de dinozauri, arăta surpriză și se mișcă și spune: "Dar ce ai făcut un dinozaur minunat și minunat! Uită-te la toate detaliile culorilor pe care le-ai pus pe ea! Sunteți foarte creativi". Copilul dumneavoastră va învăța să facă lucrurile bine și să fie pasionat de a face astfel de lucruri - în acest fel el va câștiga respect și admirație - el va fi, de asemenea, recunoscător pentru talentul și determinarea pe care o are.
- Recompensați realizările reale cu recunoștință. Îndeplinirea cu succes a unui obicei prost este o mare realizare și trebuie să înveți că recunoștința poate fi demonstrată prin faptul că nu face lucruri neplăcute.
avertismente
- Este foarte dificil pentru copiii consensuali să se simtă recunoscători pentru că capriciile lor sunt întotdeauna îndeplinite. Nu este niciodată prea târziu să nu mai răsfățați un copil, chiar și atunci când pare foarte dificil la început. Începeți prin a fi sincer și explicând că ați fost un motiv important pentru care el are atât de multe lucruri și că de acum înainte veți da mai mult din timpul său pentru el. Atâta timp cât îi dai copilului tău consimțit atenția deplină, el îți va mulțumi chiar dacă îi dai mai puține lucruri.
- Nu vă descurajați niciodată copilul să dea lucruri altor copii. Această generozitate merge mână în mână cu recunoștință - înseamnă că apreciază și apreciază faptul că cineva îi mulțumește. Chiar și atunci când dau jucării scumpe, ceea ce au obținut în schimb este ceva care nu are nici un preț: empatie de a ajunge la alții și de a avea o viață mai bună. Dacă sunteți îngrijorat de acest lucru, gândiți-vă că într-o bună zi ei vor înceta să mai folosească jucăria oricum sau poate că au făcut-o deja - dacă este a lor, lăsați-i să renunțe.
- Nu recompensa comportamentul rău. Aceasta ar părea o situație ciudată, dar mulți părinți o fac atunci când dau copiilor dulciuri, jucării și cadouri pentru ai împiedica să se comporte prost. Asigurați-vă că premiile sunt clar definite și date în mod special. Cadouri care sunt date numai pentru dragoste se încadrează într-o categorie foarte diferită. Simboluri, cum ar fi autocolante stea sau anumite bomboane specifice, au mai mult sens atunci când copiii le câștigă - ar trebui să existe și anumite lucruri în viață pe care copilul trebuie să muncească din greu.
- Nu vă faceți griji cu privire la rudele îndepărtate care acceptă fiul dumneavoastră. Aproape întotdeauna generozitatea celor care nu văd foarte des copilul arată asta spunând: "Mi-e dor de tine si m-am gandit la tine cand nu ai fost"- Nu este același lucru cu a spune da la tot ce ai luat de la supermarket.
- Nu fiți prea stricți sau radicali în disciplina dvs., mai ales în ceea ce privește starea de spirit, decât infracțiunea. Dacă copilul face întotdeauna lucrurile greșit, așteptările dvs. sunt foarte mari, deoarece copilul poate avea o dizabilitate fizică sau de dezvoltare, sau puteți avea probleme cu managementul furiei. Căutați ajutor profesional pentru a vă rezolva propriile probleme în loc să vă supărați pe copii. Copiii care sunt prea disciplinați nu respectă disciplina, ci doar se tem și încearcă să iasă din cale. Ei nu înțeleg că faptul de a fi bine evită pedeapsa, dar ei cred că pedeapsa este dată indiferent dacă este bună sau rea. În special, nu-i disciplinați prea tare când au arătat realizări - ceea ce le permite să știe că prin comportamentul lor rău nu vor fi pedepsiți decât cu blândețe și că este mai bine dacă nu încearcă niciodată.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să scapi de remușcări după moartea cuiva
- Cum se găsește lumina de la capătul tunelului
- Cum să te țin fericit
- Cum să accepți și să trăiești cu dureri cronice
- Cum de a atrage abundența
- Cum să obțineți pacea minții
- Cum să dezvolți o atitudine pozitivă față de viață
- Cum sa te distrezi in tot
- Cum sa faci limonada cand viata iti da lemne
- Cum să-ți faci viața bună
- Cum să te îmbogățești folosind puterea minții tale
- Cum să începeți dimineața bine
- Cum să menținem calmul
- Cum să mulțumesc
- Cum de a crește încrederea folosind recunoștința
- Cum să-ți exprimi recunoștința pentru viață
- Cum să spun `gracias` în vietnameză
- Cum să spun mulțumesc în germană
- Cum să spun mulțumesc în japoneză
- Cum să spun mulțumesc în limba rusă
- Cum să spun mulțumiri în coreeană