Cum se face liniment

Linimentele sau balsamurile locale oferă relief temporar pentru mușchii bolnavi, probleme circulatorii sau dureri articulare. Spre deosebire de alte tratamente medicale, le puteți face acasă și folosind în mod economic uleiuri esențiale sau ierburi. În plus, puteți personaliza rețetele în funcție de preferințele dvs.

conținut

Ingrediente
Pași
Metoda 1creazati liniment de piper de cayenne sau piper rosu
Metoda 2asigurați liniment pe bază de plante pentru dureri musculare și zgârieturi ale pielii
Metoda 3faceți liniment de bază pe bază de plante
Sfaturi

ingrediente

Linia de piper cayenne sau piper roșu

1 ceașcă de apă
1 ceasca de otet de mere de cidru
1 până la 2 linguri de piper de cayenne sau piper roșu

Plante liniare pentru dureri musculare și zgârieturi ale pielii

2 cești de alcool
30 grame (1 oz) de pulbere de smirnă (în greutate)
15 grame (1/2 oz) hidrațiști sau pulbere de aur sigiliu
7 grame (1/4 oz) de piper de cayenne sau piper roșu

Plante pe bază de plante

frecarea alcoolului, a vopselei sau a extractului de vrăjitoare
proaspete și uscate ierburi, scoarțe sau muguri

pași

Metoda 1
Creazati liniment de piper de cayenne sau piper rosu

Imaginea cu titlul Faceți Liniment Pasul 1

Se fierbe apa. Adăugați o ceașcă de apă într-un vas mic. Faceți fierberea apei.

Imaginea intitulată Faceți Liniment Pasul 2

Scoateți vasul. Scoateți vasul de la foc și opriți aragazul.

Se toarna celelalte ingrediente. Se toarnă o ceașcă de oțet de cidru de mere. Măsurați 1 până la 2 linguri de piper de cayenne sau piper roșu. Cu cat aveti mai mult piper, cu atat mai multa praf va avea linimentul.

Lăsați amestecul în stare de repaus. Se amestecă ingredientele împreună. După ce se amestecă bine, lăsați amestecul să se depună timp de aproximativ o jumătate de oră.

Imaginea intitulă Faceți liniment Pasul 5

Pune-l într-o sticlă. Utilizați o sticlă curată cu un sigiliu etanș. Este mai bine să utilizați o sticlă de sticlă întunecată. Se toarnă lichidul în sticlă. Nu uitați să adăugați o etichetă pentru a ști ce este în interiorul sticlei.

Utilizați cantitatea de liniment de care aveți nevoie. Cel mai bun moment pentru a aplica acest liniment este după ce ați făcut un duș. Pur și simplu frecați-l peste mușchii bolnavi pentru a ușura durerea. De asemenea, puteți folosi un pic de ulei de măsline cald pe mușchii dvs. după aplicarea linimentului.

Metoda 2
Asigurați liniment pe bază de plante pentru dureri musculare și zgârieturi ale pielii

Se amestecă ingredientele împreună. Adăugați ierburile într-un borcan etanș. Turnați alcoolul pentru a freca în borcan. Puneți capacul pe sticlă și agitați bine pentru a amesteca ingredientele.

Mir este un astringent, în timp ce hidrasti sau goldenseal este un antibacterian și anti-inflamator, conform unor producători de liniment. Ardeiul roșu sau piperul roșu poate crește circulația și poate acționa ca un astringent. Deoarece hidraturile sau sigiliul de aur sunt scumpe, puteți să le utilizați în cantități mai mici, dacă doriți.

Las-o să se odihnească Linimentul ar trebui să dureze aproximativ o săptămână. Asigurați-vă că amestecați-l în mod constant prin agitarea sticlei cel puțin o dată pe zi. Puteți lăsa să stea mai mult timp dacă doriți să fie mai puternic.

Imaginea cu titlul Faceți Liniment Pasul 9

Întindeți linimentul. Puneți o tifon sau un muștar peste un borcan. Se toarnă lichidul prin cârpă și în borcan. Acest pas va împiedica formarea de coji. Sigilați borcanul ermetic.

Imaginea titlului Faceți Liniment Pasul 10

Etichetați borcanul. Asigurați-vă că marcați-o numai pentru uz extern. De asemenea, adăugați data la care ați făcut mixul și ceea ce este în interior.

Imaginea titlului Faceți Liniment Pasul 11

Aplicați cantitatea necesară de liniment. Tăiați-o peste mușchii răniți, zonele umflate sau vânătăi. Puteți, de asemenea, să o utilizați pe tăieturi și zgârieturi. Lăsați-o să se usuce pe piele.

Metoda 3
Faceți liniment de bază pe bază de plante

Imaginea intitulă Faceți pasul 12 al linimentului

Alegeți plantele dvs. Acesta este un amestec de bază în care puteți folosi orice tip de ierburi. Puteți alege ierburi cum ar fi menta, oregano, ardei iute sau ardei roșu, ghimbir, lavandă, eucalipt, smirnă sau musetel, toate în funcție de proprietățile pe care le doriți. Puteți utiliza plante proaspete sau deshidratate.

De exemplu, dacă doriți să vă măriți circulația într-o anumită zonă, puteți folosi piper negru, piper de cayenne sau ardei roșu, rozmarin sau ghimbir. Creșterea circulației vă poate ajuta să vă vindecați rănile sau să vă ușurați durerea.
Mulți oameni obțin rezultate bune folosind plop american sau aspen ca o modalitate de a scădea durerea și de a îmbunătăți inflamația. Pentru a asigura cea mai bună utilizare a acestor arbori, va trebui să recoltați mugurii de frunze în primăvară, în timp ce vă simțiți rășinoși la atingere. Cu toate acestea, dacă doriți să le recoltați în altă perioadă a anului, puteți utiliza coaja.

Imaginea intitulă Make the Liniment Pasul 13

Spălați plantele sau ierburile, dacă este necesar. Dacă alegeți ierburi proaspete sau plante, poate fi necesar să le spălați mai întâi, în funcție de tipul de plante medicinale. Prin urmare, poate ar trebui să spălați rădăcina de ghimbir, dar nu rășina muguroselor americane de plop.

Imaginea titlului Faceți Liniment Pasul 14

Tăiați plantele proaspete în bucăți. Dacă intenționați să utilizați plante proaspete, va trebui mai întâi să le tăiați în bucăți. Nu trebuie să le tăiați subțire. Pur și simplu tăiați-le în bucăți groase, astfel încât să puteți extrage esența lor mai ușor. Faceți bucăți care sunt cel puțin mai mici de 2,5 cm (1 inch).

Imaginea intitulă Faceți liniment Pasul 15

Se toarnă ierburile într-un borcan curat. Alegeți o sticlă care creează o etanșare etanșă. Apoi, așezați plantele în interiorul vasului.

Acoperiți plantele cu alcool. Odată ce ați adăugat plantele, se toarnă suficient alcool de alcool, vodcă sau extract de căpșună pentru a acoperi plantele. Nici o parte a plantei nu ar trebui să iasă în evidență.

Imaginea intitulă Faceți liniment Pasul 17

Lăsați amestecul să stea o lună sau mai mult. Odată ce ați combinat ingredientele, va trebui să lăsați amestecul în stare de repaus. Nu puteți aștepta o lună, deși probabil că este bine să așteptați 6 săptămâni.

Imaginea titlului Faceți Liniment Pasul 18

Agitați-o Deși amestecul trebuie să se odihnească, trebuie să ajutați procesul să avanseze prin amestecarea amestecului. Este suficient să o faceți o dată pe zi, dar puteți să o faceți mai frecvent dacă doriți.

Imaginea intitulă Faceți liniment Pasul 19

Strângeți amestecul. Odată ce timpul este în sus, va trebui să întindeți ierburile. Luați un borcan curat și întunecat, cu un capac etanș și puneți o bucată curată de tifon sau muslin. Se toarnă amestecul prin materialul care părăsește plantele pe cârpă.

În acest moment, puteți adăuga o cantitate mică de cristale de mentol. Suma pe care o poți adăuga depinde de tine, dar poți începe cu o sumă mică, ca o mână mică. Puteți adăuga întotdeauna mai multe.

Dacă doriți, puteți adăuga și câteva picături de ulei esențial în acest moment al procesului.

Imaginea intitulă Faceți linimentul Pasul 20

Etichetați sticla. Adăugați o etichetă care include tot ce ați pus în liniment. De asemenea, asigurați-vă că adăugați un mesaj care spune "numai pentru uz extern". Linimentul va rămâne o perioadă lungă de timp datorită alcoolului.

Imaginea intitulă Make the Liniment Pasul 21

Aplicați-o pe piele. Îndepărtați cu atenție o cantitate mică pe piele, după cum este necesar. Lăsați-o să se usuce pe piele.

sfaturi

Testați linimentul pe o mică parte a pielii înainte de a aplica pe o arie largă.
Întrebați-vă întotdeauna medicul înainte de a începe orice medicament nou, inclusiv liniment.
Puteți găsi câteva dintre aceste plante medicinale în magazinele de bacanie. Cu toate acestea, va trebui să căutați alte plante medicinale în magazine specializate în alimente sănătoase sau pe Internet. În alte cazuri, le puteți găsi în zone împădurite.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit