Cum să se ocupe de transfobie

Întrebați despre prejudecăți de zi cu zi. Dacă cineva te face să te simți ciudat, ciudat sau marginal, gândește-te să-l întrebi despre presupunerile pe care le face. De exemplu, dacă cineva se referă la copilăria ta "ca copil" și te-ai identificat mereu ca pe un copil, corectă-o. Dacă cineva spune că ești un băiat cu "părți de fată", informează-l că genitalele tale sunt de sex masculin, ca totul în tine. Întrebați-le de ce o anumită parte a corpului este "feminină". Se subliniază faptul că nu este responsabilitatea ta să-i faci pe oameni să gândească, dar când te simți confortabil să faci asta, plantarea acelei sămânță poate face pe oameni schimba punctul de vedere pe subiect

Îndoiți întrebările curioase. Unii oameni cred că este bine să întrebi părțile dvs. private, intervențiile chirurgicale sau alte probleme destul de personale. Lăsați-i să știe că acestea sunt întrebări personale și nu ceva despre ceea ce vorbiți ocazional. Dacă cineva vă întreabă ceva personal, spuneți-i "sunt informații personale" sau "Nu cred că este potrivit să vorbim despre asta".

Vorbește despre pronume. Dacă oamenii se confundă cu privire la modul de a vă face referire la dvs., clarificați-o. Decideți cu care vă simțiți cel mai comod și spuneți oamenilor din jurul vostru. Când vă prezentați, indicați pronumele pe care o preferați. De exemplu, spuneți: "Bună, sunt Chris și aș vrea să mă referi la mine ca la" el "."

Provocări glume sau comentarii. Adesea, a insultă aceasta poate fi inversată pentru a face o persoană să se întrebe pe calea lor de a vedea lumea și poziția lor transphobică. Dacă sunteți o persoană de ieșire sau vă place să folosiți umor, puteți face pe cineva care vă insultă să vă simțiți prost. De exemplu, dacă cineva vă întreabă identitatea de gen, puteți spune: "Și când ați realizat că sunteți bărbat / femeie / băiat / fată? Dacă cineva face un comentariu despre "văzând" organele genitale, puteți răspunde uscat: "Pot să văd pe a ta?" Nu este responsabilitatea ta să ai încredere să faci glume ca acestea, dar dacă o ai, poate fi o modalitate utilă de a lupta împotriva insultelor și tachinarea față de oameni trans în detrimentul altora. Lasă-i să știe că nu e bine să glumesc despre asta.

Cereți oamenilor să vă respecte numele. Schimbarea numelui este ceva foarte mare. Dacă vă schimbați numele cu unul cu care vă simțiți mai bine, începeți să vă prezentați cu noul dvs. nume. Dacă oamenii au probleme să te cheme după numele ales, reamintesc-le că ai schimbat-o. Ar putea dura ceva timp ca ei să se adapteze la a te chema altfel. Fiți răbdători, dar nu vă fie frică să le corectați.

Cereți discreție. Dacă aveți încredere în cineva cu schimbările pe care le-ați făcut sau despre cum vă simțiți, spuneți-le că doriți să vă păstrați privat. Poate nu vrei ca toată lumea să știe care sunt planurile tale sau cum simți despre ei. Dacă doriți ca ceva să fie privat, asigurați-vă că îi spuneți persoanei.

Explicați modul în care vă pot afecta comentariile. Dacă te gândești să împărtășești modul în care te face să te simți, fă-o. Oamenii nu-și dau seama că comentariile lor vă pot răni sau vă pot afecta. Poate fi util să fiți sincer și să spuneți ce vă deranjează sau vă face să vă simțiți diferit sau inferior. Exprimați-vă sentimentele sincer și deschis.

Participați la o comunitate de asistență. Sentimentul efectelor transpofiei poate fi dificil, mai ales dacă locuiți într-o comunitate mică sau reticentă. Verificați dacă există o comunitate LGTB lângă dvs. Dacă nu, aderați-vă la o comunitate virtuală. Acești oameni pot deveni un sentiment de sprijin, vă pot ajuta în momente dificile și vă pot sfătui.

Căutați aliați Mai întâi de toate, este important să găsim prieteni, aliați, membri ai familiei, colegi și profesori supportivi. Mulți oameni presupun că este treaba oamenilor trans de a educa pe alții despre acest subiect. Cu toate acestea, aliații pot te face să te simți sprijinit și vă pot ajuta să educați pe cei care fac comentarii transfobe.

Căutați profesioniști de asistență. Nu trebuie să te descurci cu hărțuială, prejudecăților și intoleranței profesioniștilor. Găsiți medicii care au lucrat deja cu trans-pacienți înainte și care înțeleg ce este implicat în tratamentul dumneavoastră. Căutați un terapeut de sprijin care vă ajută să traversați emoțiile generate de transfobie. Cel mai important este că te simți în siguranță vorbind despre orice în confort.

Căutați ajutor dacă vă simțiți suicidar. Dacă începeți să vă simțiți suicidar, căutați imediat ajutor. Discutați cu cineva în care aveți încredere sau numiți o linie de prevenire a sinuciderilor. Obțineți ajutor și nu simțiți că trebuie să treceți prin aceste sentimente pe cont propriu. Apelați serviciile de urgență sau mergeți la un departament de urgență pentru o atenție imediată.

Iartă-i pe oameni. Din când în când există oameni buni care fac o greșeală. Chiar și prietenii și cei dragi care vă acceptă pot face o greșeală într-un pronume sau pot face o glumă crudă. Iartă-i. Chiar și cu unele greșeli și greșeli, dacă sunteți sincer și sincer în scuze, amintiți-vă că reducerea transpofiei nu se va întâmpla deodată. Oamenii iertători nu înseamnă că trebuie să uiți ceea ce au făcut sau au spus, înseamnă că ești dispus să avansezi cu dragoste și să nu stai cu mânie sau resentimente față de cineva.