Cum să nu mai fii hărțuit în liceu

bullying sau agresiune în liceu se poate simți ca unul dintre cele mai grave lucruri din viață. Milioane de oameni au trecut prin această experiență dificilă. Acest articol va încerca să vă ajute să rezolvați această situație.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Bullies se așteaptă întotdeauna o reacție. Dacă vă strigă sau vă insultă, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să le ignorați. Ei se vor plictisi într-un timp scurt și se vor opri.

Dacă vă doare, nu suferiți în tăcere. Spune-i profesorului tău, tutorelui tău la nivel de clasă, părinților tăi sau unei persoane în care ai încredere.

Dacă te insultă, nu-l lua în inimă. Este posibil ca orice insultă pe care o vor spune, gândiți-vă la ele însele. Bullies doar hărțuiesc pentru că se simt nesiguri în legătură cu ei înșiși și simt nevoia de a face pe alții să se simtă la fel.

Te chinuiesc că ești singur? Nu vă schimbați calea de a fi doar pentru că vă îndurerați pentru asta.

Dacă vin la voi, nu plecați, arătându-le că vă temeți de ei. Chiar dacă te sperie, fii în față.

Dacă aveți prieteni buni, spuneți-le ce se întâmplă și vă vor face față. Bullies se va retrage, probabil, dacă văd că tu și prietenii tăi sunt mai mult.

Luați-o ca o glumă. Dacă cineva se distrează de tine sau te insultă, întoarce-te și zâmbește. Oamenii consideră că este amuzant când luați lucruri ca acestea în serios și le motivează să o facă mai mult. Dacă o luați ca o glumă, se pare că nu vă va afecta deloc, ceea ce vă va suporta și, sperăm, vă va opri.

Dacă sunteți o victimă a hărțuirii cibernetice, imprimați toate calomniile pe care le puteți obține de la acești oameni și le puteți salva într-un dosar. Prin urmare, aveți o dovadă că puteți să-i arătați tutorelui anului școlar sau principalului dvs. director dacă este necesar.

În general, păstrați-vă capul în sus și găsiți oameni care se îngrijesc sincer despre dvs. Înconjurați-vă cu oamenii care vă iubesc, pentru că ei sunt singurii care contează cu adevărat.

sfaturi

Nu lăsați-i să vă denigreze.
Dacă devine gravă, vă vor urmări la domiciliu sau vă amenință, apelați poliția sau spuneți-i directorului.
Spunând că altcineva face totul mai bine.

avertismente

Nu lăsați-o să iasă din mână. agresiunea este agresiune, dacă îi spui unui profesor, chiar dacă este ceva mic, el o va lua în serios și va rezolva problema.
Dacă te rănesc, nu-i răni prea. Nu va provoca nimic bun și nici nu veți dori să intrați în necazuri.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit