Cum să ignori o fată care te urăște

Când cineva te urăște, este firesc să vrei să eviți persoana cât poți. Având o bârfă de fată despre tine, provocând în situații sociale sau intimidându-vă, este dureroasă, enervantă și stresantă. Atunci când se ocupă cu cineva care te urăște, este important să ajungem la cauza principală a problemei. Ignorarea unei fete care te urăște este o soluție pe termen scurt pentru a te elibera de situații volatile. Oare cineva te intimidează fără nici un motiv sau tratează o fostă prietena prost? Înțelegerea de ce vă intimidează cineva este esențială pentru a rezolva problema și pentru a vă continua viața într-un mod pozitiv și constructiv.

conținut

Pași
Metoda 1protejați-vă de un bravado
Metoda 2confruntați cu un răufăcător
Metoda 3remediați situația
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Protejați-vă de un bravado

Imaginea intitulată Ignoră fată care îți urăște curajul Pasul 1

Eliminați-l de la prietenii dvs. pe Facebook. Cyberbullying este la fel de rău și dăunător ca agresiunea în viața reală. Oamenii pot folosi cu ușurință profilul lor pe rețelele sociale ca un loc pentru a răspândi zvonurile și a împărtăși informații nedorite. Ștergerea fetei de la prietenii tăi pe Facebook te va împiedica să îți completezi pagina cu comentarii sau fotografii care ar putea fi nepotrivite. În plus, eliminarea acestuia din profilul dvs. vă va arăta că nu sunteți interesat să aveți mai multă comunicare cu acesta.

Pentru a șterge cineva de pe Facebook, accesați pagina, faceți clic pe Prieteni și apoi faceți clic pe "Eliminați de la prietenii mei".
Acest lucru se aplică tuturor formelor de rețele sociale. Nu mai urmăriți-o pe Instagram și pe Twitter și nu urmăriți povestea lui Snapchat.

Imagine cu denumirea Ignoră o fată care îți urăște curajul Pasul 2

Pleacă Bullies-ii place să simtă că au control asupra emoțiilor și acțiunilor tale. Ei caută să provoace o reacție specifică în tine. Depășirea nu numai că vă va împiedica să vă implicați într-un conflict, dar va arăta, de asemenea, bătăușul că nu sunteți dispus să îi permiteți să exercite orice formă de control asupra vieții voastre.

Evitați contactul vizual. Țineți capul în sus și priviți drept înainte. Acest lucru vă va arăta că sunteți mai presus de orice fel de interacțiuni triviale.

Imaginea intitulată Ignoră o fată care îți urăște curajul Pasul 3

Găsiți surse de asistență. Discutați cu o terță parte de încredere despre o fată care te abate. Altcineva ar putea să te ajute să rezolvi problema mai bine decât tine.

Dacă o fată vă intimidează la școală, discutați cu un profesor, un părinte sau un alt adult de încredere pentru a afla cum să faceți față situației. Un adult va putea să vă ajute și să împiedice agresivitatea fetei cu alții mai târziu.

Dacă aveți de-a face cu o problemă romantică sau de lucru, încercați să aveți un prieten să acționați ca mediator într-o conversație sau să căutați ajutorul unui consilier.

Image title Ignoră o fată care îți urăște curajul Pasul 4

Faceți ce trebuie Ar fi tentant să fii crud când o fată te atacă fie în persoană, fie în spatele tău. Nu spuneți bârfe, nu strigați și nu provocați dramă. Fii un exemplu de comportament bun. Dacă vă vede că acționați frumos, va fi obligată să-și reconsidere propriul comportament.

Dacă încercați să puneți alte persoane împotriva voastră, explicați cu calm ceea ce se întâmplă cu adevărat. Este important să nu perpetuezi mai multe bârfe în rândul terților. Spuneți ceva de genul: "Nu știu ce ți-a spus Sarah, dar asta este opinia mea despre situație."

Metoda 2
Confruntați cu un răufăcător

Imagine cu denumirea Ignoră o fată care îți urăște curajul Pasul 5

Nu te confrunta cu bravado. Una dintre cele mai bune căi de a ignora pe cineva este să le arăți că nu sunteți interesat să comunicați cu ei. Dacă o fată te intimidează, nu te apleci la nivelul ei. În schimb, încercați să nu vă implicați în conversații neplăcute. Fiți la fel de formal și respectuos posibil, astfel încât să nu aveți altă posibilitate decât să plecați în pace.

De exemplu, întâlnești o fată în școală și începi să țipe la tine din partea cealaltă a culoarului. Nu răspunde Politește-ți permisiunea și continuă să mergi.

Imagine cu denumirea Ignoră o fată care îți urăște curajul Pasul 6

Încercați să nu o luați rău. De obicei, agresorii se comportă în acest fel din cauza stimei lor scăzute de sine. Adesea, ele te aleg ca pe o țintă numai pentru că au nevoie de cineva să-l tachineze, așa că este important să eviți personalul.

Pentru a evita intimidarea personală, încercați să luați în considerare importanța relației. Este cineva care iti pasa cu adevarat sau doar cineva pe care il stii? Parerea ta conteaza cu adevarat? Vă va afecta modul în care oamenii care vă contează cu adevărat vă vor trata?

De asemenea, puteți încerca să vă gândiți la modul în care această persoană tratează alții și de ce. E rău la majoritatea oamenilor sau doar îi chinuiesc pe niște oameni? De ce crezi că face asta? Este nesigur? Aveți probleme la școală? Există altceva care să-l determine să atace pe alții?

Imaginea intitulată Ignoră fată care îți urăște curajul Pasul 7

Găsiți umorul în această situație. Râzând la comentariile crude vă va face să vă simțiți mai bine despre dvs. și, de asemenea, să confundați fetița care s-ar putea opri. Bullies încearcă să vă provoace și dacă răspundeți cu o atitudine pozitivă, probabil că veți înceta să simțiți nevoia de a vă chinui.

Imaginea intitulată Ignoră fată care îți urăște curajul Pasul 8

Încearcă să simți empatie cu bravada. Bullies se comportă prost pentru că se simt răniți sau înțeleși greșit. Încercați să vedeți fată ca o ființă umană care suferă și care se ocupă de problemele lor, încercând să vă rănească și pe voi. Nu mă lăsa să fac asta cu tine. În schimb, simțiți-vă empatie pentru fata și nu vă lăsați să vă afecteze.

Imaginea intitulată Ignoră fată care îți urăște curajul Pasul 9

Apără-te. Dacă ignorarea nu funcționează, nu vă fie teamă să vă apărați. Încercați să nu vă strigați prea mult. Spuneți ceva simplu și simplu: "Nu-mi place modul în care mă tratezi. Acest lucru trebuie să se încheie. "

Spunând ceva cinstit este întotdeauna copleșitor. Dacă întâlnești fata și e zgomotos și crudă, spune-i liniștit: "Mă deranjează cu adevărat că tu acționezi așa", în loc să-i răspunzi cu un comentariu la fel de ofensator.

Metoda 3
Remediați situația

Imaginea intitulată Ignoră fată care îți urăște curajul Pasul 10

Ia responsabilitate Dacă o fată te urăște, ar putea exista un motiv. În loc să vă petreceți restul vieții pe care o ignorați, să vă asumați responsabilitatea pentru orice acțiune care te-a făcut să te urăști. Este mai bine să te confrunți cu ea într-un loc privat.

Cel mai simplu mod de a-ți asuma responsabilitatea este să-ți ceri scuze. Scoateți fata deoparte și spuneți: "Știu că sunteți foarte supărat pe mine despre modul în care v-am tratat ultimul semestru și vreau doar să știți că îmi pare rău. Sper că putem rezolva lucrurile astfel încât să nu vă simțiți atât de supărat pe mine ".

Imagine cu denumirea Ignoră o fată care îți urăște curajul Pasul 11

Începeți o conversație Dacă fată te urăște pentru ceva pe care l-ai făcut sau pur și simplu pentru că e un braggart, este o idee bună să discuți cu atenție problema. Cereți-i fetei să vă însoțească la o cafea sau un ceai, pentru a înțelege ceea ce o deranjează. Chiar dacă nu ați făcut nimic rău și vă deranjează de ce vă chinuiesc, este încă o idee bună să clarificați situația un pic. Planificați să vorbiți într-un loc liniștit, dar public, pentru a vă asigura confidențialitatea și securitatea.

Spune: "Aș vrea cu adevărat să rezolvăm împreună această problemă. Ne putem întâlni la Starbucks după-amiaza pentru a discuta problema?

Folosește declarațiile de la persoana întâi pentru a nu-i face să devină defensivă. De exemplu, puteți spune ceva de genul: "Mă face trist când mă insultați".

Spune-i ce vrei să se fi întâmplat. De exemplu, ați putea spune ceva de genul: "Aș vrea să nu mă insultezi".

Evitați critica, amenințarea, sfătuirea sau presupunerea că știți ce gândiți. Spune doar ce simți și ce vrei.

Dacă aveți de gând să faceți față unui bătăuș la școală, faceți un adult ca mediator într-o conversație.

Imaginea intitulată Ignoră fată care îți urăște curajul Pasul 12

Schimbați propriul dvs. comportament. Nu poți controla acțiunile altor persoane, dar poți controla a ta. În funcție de situație, există câteva moduri în care vă puteți schimba radical comportamentul în așa fel încât fetița să nu mai vă vadă ca pe cineva care să urăști.

Dacă cineva te intimidează, încearcă să vezi că fata probabil te intimidează pentru că simte o anumită durere personală. Spuneți câte ceva din când în când sau o invitați să stați cu dvs. la prânz și să vedeți dacă își schimbă atitudinea față de dvs.

Dacă îi rănești pe fată în trecut, o modalitate bună de a-ți schimba acțiunile este să faci ceva bun pentru ea. Cumpără-i o cafea sau un ciocolată cu o notă lipită, spunând că vrei să ai o relație mai prietenoasă. Acest lucru nu te poate face să-ți placă mai mult, dar cel puțin i-ai trimis un mesaj pozitiv.