Cum să ridici un adolescent introvertit
Introvertele sunt adesea ignorate în comparație cu extroverturile. Mulți oameni încearcă să încurajeze introvertele să fie mai extrovertite, chiar dacă acestea sunt două tipuri de personalități și una nu este mai bună decât cealaltă. Când ridici un adolescent introvertit, trebuie să-l accepți pe copilul tău așa cum este, respectând limitele sale și promovându-i interesele.
conținut
pași
Metoda 1
Creați o imagine de sine pozitivă
1
Acceptați copilul așa cum este el. Cel mai important lucru pe care îl puteți face pe măsură ce ridicați un adolescent introvertit este acceptarea lui sau a ei ca el sau ea. Nu încercați să-l faceți extrovertit sau să-l faceți mai sociabili. Acceptați-vă personalitatea așa cum este ea. Acest lucru vă va ajuta să dezvoltați un sentiment mai bun al identității.
- De asemenea, este important să vă validați adolescentul, deci asigurați-vă că îi spuneți că este normal să fiți un introvertit. De exemplu, ați putea spune ceva de genul: "Fiind introvertit este absolut normal. Nu este nimic rău să fii introvertit.
- Potrivit studiilor științifice, extroverții și introvertele au chimie creierului diferit, ceea ce înseamnă că creierul lor este programat diferit. Aceasta înseamnă că acestea sunt concepute în mod natural și biologic pentru a fi introvertite.
2
Descrieți copilul folosind cuvinte pozitive. Oamenii pot folosi cuvinte negative sau nefolositoare pentru a descrie copilul tău. Puteți reformula aceste descrieri într-un mod pozitiv. Acest lucru ajută copilul să se abțină de la a lua etichete și descrieri negative, și în schimb creează o imagine sănătoasă și pozitivă.
3
Învățați-vă adolescentului că vocea lui contează. De multe ori, adolescenții introvertiți nu simt că au voce sau abilitatea de a spune ceea ce cred. Aceasta înseamnă că ei ar putea lăsa alte persoane să le hărțuiască sau să le încurce. De asemenea, este posibil ca aceștia să nu poată spune ce gândesc atunci când au o opinie. Învățați-vă copilul că vocea lui este importantă.
4
Ajutați adolescentul să-și exprime sentimentele. Într-adevăr, adolescenții introvertiți pot avea probleme în a-și exprima sentimentele sau vorbesc despre ceea ce cred. Pentru că se concentrează pe sinele lor intern și care internalizează lucrurile, pot avea dificultăți în a descoperi cum să-și comunice sentimentele. Ajutați copilul să învețe să-și exprime sentimentele.
Metoda 2
Promovați personalitatea copilului dvs.
1
Încurajați interesele adolescentului. Copilul tău introvertit poate avea multe interese diferite, dar poate că nu le place altora. Este posibil ca copilul dvs. să nu fie interesat de cluburi sportive sau școlare. Vorbește cu el despre ceea ce este pasionat și îl ajută să-i urmărească aceste interese.
- De exemplu, copilul dvs. poate fi interesat de scris sau de pictură, astfel încât să fiți capabil să găsiți cursuri de scris sau de pictură în comunitatea dvs. Dacă sunteți interesat de știință sau calculatoare, luați în considerare taberele de știință și calculatoare.
2
Respectați spațiul adolescentului. Introvertele au nevoie de intimitate și spațiu. Ei petrec adesea mult timp în camerele lor, cu ușa închisă. Deși nu vă puteți îngriji sau vă faceți griji pentru că fiul dvs. petrece atât de mult timp singur, el înțelege că introvertele au nevoie de spațiu și de confidențialitate.
3
Dă-i timp doar adolescentului. Tinerii introvertiți au nevoie de timp numai pentru a se reorganiza și concentra. Dacă nu au acest timp, ar putea să se superi sau să se simtă prost. Adolescentul tău are nevoie de timp în fiecare zi pentru a fi singur.
4
Înțelege introversiunea Un lucru important pe care ar trebui să-l faceți în timp ce ridicați un adolescent introvertit este să înțelegeți ce înseamnă. Introvertele ar putea să se bucure de timpul petrecut singur, să nu împărtășească cu ușurință sentimentele și să preferă grupuri mici pentru mulțimi mari. Adolescentul tău ar putea avea niște prieteni buni și ar putea dura ceva timp să se întâlnească cu oamenii.
Metoda 3
Încurajați-vă copilul să stabilească legături
1
Ajutați copilul să găsească alte introverte. Doar pentru că copilul tău este introvertit nu înseamnă că nu vrea să aibă prieteni sau să socializeze. Probabil că veți face mai bine dacă vă veți împrieteni cu alte introverte decât cu extroverții. Luați-vă copilul în locuri unde el sau ea ar putea întâlni alte introverte, cum ar fi evenimente de bibliotecă, cluburi de lectură pentru adolescenți sau cafenele cu jocuri de masă.
- Dacă copilul dvs. are deja prieteni introvertiți, faceți-vă acasă un spațiu sigur pentru a interacționa fără a aștepta să fie extrovertiți sau în afara zonei lor de confort.
- Adresați-vă profesorilor sau altor părinți ai copilului dvs. dacă aceștia cunosc orice studenți introverși care ar putea fi asemănători cu copilul dumneavoastră.
2
Încurajați experiențe noi Ar trebui să-i ajuți pe adolescent să încerce experiențe noi chiar dacă poate fi nervos. Fă-o încet și încet. Nu-l obligați să meargă undeva pe care nu-l dorește, dar nu-l lăsați să-și piardă toate experiențele noi. Încurajați-l să facă lucrurile delicat, cum ar fi o petrecere de aniversare la care a fost invitat. Cu toate acestea, el își respectă limitele dacă refuză să facă anumite lucruri.
3
Evitați să-l forțați să facă lucrurile pe care nu le dorește. Mulți oameni încearcă să-i forțeze pe copiii lor introvertiți să fie extroverțiți. Introvertele sunt uneori ignorate, deoarece nu sunt atât de extrovertite, sau li se spune că introvertirea este greșită. Acest lucru are ca rezultat faptul că oamenii încearcă să-i forțeze să socializeze mai mult, să fie mai expuși și să iasă din zona lor de confort. Încercați să evitați să faceți acest lucru împreună cu copilul.
4
Utilizați tehnologia pentru a comunica. Pentru un introvert, vorbirea sau interacțiunea în persoană ar putea fi copleșitoare sau dificilă. Multe introverte se îndepărtează de mulțimi și de alții sau își aleg cuvintele cu atenție și au probleme să-și exprime verbal ideile. Încercați să utilizați tehnologia pentru a comunica cu adolescentul.
5
Permiteți-i adolescentului să se pregătească pentru situații noi. Un adolescent introvertit se poate simți copleșit atunci când abordează situații noi. Trebuie să-i permiteți să se obișnuiască cu ideea unei noi situații la început. Puteți face acest lucru lăsându-l să ajungă la un loc precoce, astfel încât să se obișnuiască cu zona sau să discute situația și experiența în avans.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să faci un copil sau un adolescent să intre în școala privată din Sims 2
- Cum să transformi un adolescent problematic într-un adult responsabil
- Cum să disciplinați un adolescent
- Cum să preveniți furtul unui adolescent
- Cum să vorbești cu copilul despre alergii alimentare
- Cum să vă determinați personalitatea
- Cum să organizezi dulapul unui adolescent
- Cum să treci de la introvertit la extrovert
- Cum să înțelegeți introvertele
- Cum să găsiți fericirea dacă sunteți introvertit
- Cum să obțineți un copil cu tulburare bipolară pentru a lua medicamentul
- Cum să tratăți stresul prin a fi introvertit
- Cum să ajuți un prieten care este izolat de ceilalți
- Cum să ai grijă de un introvertit
- Cum să faci prieteni prin a fi introvertiți
- Cum să faci contacte dacă ești introvertit
- Cum să mențină o relație cu o persoană care pleacă
- Cum să numărăți între 10 și 20 în engleză
- Cum să ajuți un adolescent care și-a pierdut tatăl sau mama
- Cum să înțelegi un adolescent
- Cum să vă ocupați de adolescent (pentru părinți)