Cum să faci prieteni prin a fi introvertiți

Fiind introvertit poate fi câteodată o provocare, mai ales atunci când vrei să interacționezi cu alți oameni fără cea mai mică idee cum să o faci. Introvertele nu doresc să evite potențialii prieteni sau interacțiunile sociale. Ei își întăresc puterea din activitatea solitară și iau în considerare sociabilitatea socială obositoare. Dar nu înseamnă că nu pot sau nu vor să aibă prieteni.

conținut

Pași
Partea 1faceți cunoștință cu oameni noi
Partea 2faceți noi prieteni
Sfaturi

pași

Partea 1
Faceți cunoștință cu oameni noi

Imaginea intitulată Crearea regulilor pentru un club de carte Pasul 5

Găsiți grupuri cu interese comune cu ale dvs. Grupuri și evenimente cum ar fi cluburi de lectură, cursuri de gătit sau discursuri pot fi locuri bune pentru a întâlni oameni și a găsi lucruri care vă interesează. Va fi bine să vorbiți cu asistenții acelui loc, pentru că veți ști că cel puțin ei au un interes comun. Dar, mai important, veți avea ceva de spus când vă întâlniți pe cineva în loc să încercați să vorbiți despre subiecte banale, pe care multe introverte nu le place să le facă.

Du-te la evenimente sociale. Este puțin probabil ca noii prieteni să apară singuri la ușă, așa că trebuie să ieși și să-i căutați. Evenimentele sau locurile sociale în care există alte persoane sunt excelente pentru a începe să găsești oameni noi. Căutați evenimente sociale și acceptați invitații. Începe să spui "da!", Deși este dificil și preferi să stai acasă.

Există multe organizații și grupuri pentru persoanele care doresc să-și extindă cercul social. Poate fi mai ușor să vorbești cu alte persoane atunci când știi că sunt acolo din același motiv ca al tău.

Dacă centrul de lucru sau prietenii dvs. au un eveniment social, oferiți-vă ajutorul. Deci vei avea ceva de făcut dincolo de a încerca să întâlnești oameni. Dacă o conversație pare să nu se termine niciodată, vă puteți scuza să vă ocupați de ceva legat de petrecere.

Dacă întâmpinați probleme la evenimentele sociale, încercați să setați o cotă atribuită. Dați-vă timp pentru a face lucrurile din punct de vedere social, dar și pentru a vă găsi timp. Astfel, nu veți fi vina pentru că ați venit în locuri sau pentru a respinge invitații.

Au un limbaj cald al corpului. Dacă vă aflați într-o excursie și sunteți deschisă să fiți vorbiți de alții, spuneți-le că sunt bineveniți. Dacă te uiți mai deschis fizic, te poți arăta mai accesibil.

Luați locul unde vă aflați. Țineți capul în sus, stați drept sau mergeți cu pași lungi. Astfel vei arăta mai sigur, pe care alții vor dori să vorbească.

Nu te mai treci peste brațe. Având brațele încrucișate este poziția tipică "nu vorbește cu mine". Dacă aveți brațele deschise, veți fi mai plăcute celor care ar dori să vorbească cu dvs.

Salută oamenii Nimic nu se întâmplă dacă nu începeți o conversație. Un simplu salut va spune celorlalți că sunteți prietenos. Poate că nu doriți să vorbiți întotdeauna, dar ați creat un mediu în care cineva vrea să vorbească mai târziu.

Începeți o conversație partajând ceva. Începând o conversație prin a spune ceva unei alte persoane despre tine poate fi bun pentru ruperea gheții. Nu trebuie să fie prea personal sau dezvăluitor. Ceva simplu, cum ar fi "Sunt nou aici" sau "E prima dată aici" va face pe celălalt să vrea să vorbească cu dvs. și să vă informeze și despre tine.

Adresați întrebări deschise. Astfel, alții vor avea ocazia de a răspunde în mod deschis și vor implica de asemenea că sunteți dispuși să aflați mai multe de la ei. Mulți vor avea ocazia să vorbească despre ei înșiși și despre gândirea lor și ar putea să vă pună o altă întrebare.

Dacă te duci la un eveniment, cum ar fi o discuție sau o clasă, întrebând despre evenimentul în sine poate fi un bun punct de plecare. "Ce credeți despre discuții?" Poate fi eficient, va fi de asemenea un interes pe care îl împărtășesc ambii.

Dacă vrei să vorbești cu o cunoștință despre care nu știi prea multe, o întrebare mai largă, cum ar fi "Cum ești?" Poate fi potrivită.

Dacă vorbiți cu cineva pe care deja îl cunoașteți, puteți să vă adresați o întrebare mai personală, dar nu prea multă, de exemplu: "Ce lucruri îți place să faci la sfârșit de săptămână?" Sau "Aveți locuri favorite în oraș?".

Practicați socializarea. Poate doriți să vă îmbunătățiți capacitatea de a interacționa cu ceilalți. Singura modalitate de a face acest lucru este îmbunătățirea oricărei alte calități: practicarea. Nu trebuie neapărat să întâlniți oameni noi în fiecare zi, dar puteți să vă salutați și să vă prezentați persoanelor pe care nu le cunoașteți. Majoritatea conversațiilor nu trebuie să ducă la nimic precis, dar nu este nimic în neregulă cu asta. Scopul este să vă simțiți mai confortabil în situațiile sociale în care întâlniți pe cineva cu care doriți să vorbiți.

Ceva care ajută la practică este să copiați abilitățile sociale ale persoanelor pe care le place sau le admirați. Având un exemplu de urmat vă pot oferi idei despre ce să faceți la evenimentele sociale. Întrebați un prieten extrovertit pentru a fi "copilotul" tău.

Partea 2
Faceți noi prieteni

Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 1

Fii tu insuti Dacă vă concentrați asupra lucrurilor care vă interesează, puteți găsi oameni cu aceleași interese. Interesele comune reprezintă o bază bună pentru prietenie.

Când vorbești cu cineva nou, fii atent cu probleme controversate. Nu este nimic în neregulă cu faptul că ești interesat de subiecte precum politica sau religia, dar dacă intrăm rapid în ele, se poate speri puțin. Desigur, dacă nu v-ați alăturat unui grup de oameni cu o perspectivă comună asupra acestor probleme.

Imagine intitulată Socialize Smoothly Pasul 3

Contact. Pentru a-ți face prieteni, trebuie să faci puțin efort. Apelați sau trimiteți un mesaj text unei alte persoane, organizați-vă pentru a merge în altă parte decât unde s-au întâlnit. E bine să fii puțin insistent. Ceea ce poate fi prea mult pentru tine ca introvertit poate fi exact ceea ce caută cealaltă persoană.

Efectuarea de planuri pentru mai târziu este bine să rămâi în contact, mai ales dacă sunt concrete. Chiar dacă nu se întâmplă, ceilalți vor ști că sunteți dispuși să vă alăturați din nou, ceea ce îi poate încuraja.

Fii specific când faci planuri. De exemplu, în loc să spui: "Putem ieși într-o zi", spuneți: "Vrei să vezi noul film al lui Spielberg după-amiaza sâmbătă?". Deci, se pare că sunteți mai hotărât să vă împliniți planurile.

Reveniți la mesaje Dacă cineva comunică cu dvs., returnați apelul. Puteți întârzia un pic înainte de a face acest lucru, dar întoarcerea apelurilor sau a mesajelor este excelentă pentru a oferi celor care doresc să vă facă prieteni un impuls.

A refuza să comunice, prin apeluri telefonice sau prin alte mijloace, nu este o introversiune. Poate fi timiditate sau chiar depresie, dar nu este același lucru cu introversiunea.

Imagine intitulată Trimiteți un mesaj textual în flăcări Pasul 6

Utilizați diferite tipuri de comunicare. Comunicarea nu trebuie neapărat să fie prin telefon. Introvertele nu doresc întotdeauna să vorbească la telefon, deoarece nu există semnale de context, cum ar fi limbajul corpului, și nu există prea mult control asupra conversației. Mesajele text, apelurile video și chiar scrisorile scrise de mână sunt excelente pentru menținerea contactului. Doar asigurați-vă că dvs. și cealaltă persoană sunteți de acord cu cele mai bune modalități de a comunica.

Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 5

Aveți răbdare Prietenia este un proces care necesită timp. Să fie momente inconfortabile la început, având în vedere că va fi mai ușor să le depășiți. Chiar dacă nu sunteți sigur dacă o puteți face, închideți-l până se întâmplă.

sfaturi

Uneori se crede greșit că introvertele sunt scânteietoare sau critice. Poate alții nu te abordează pentru că nu înțeleg cum te referi la lume. Va trebui să fii proactiv și să-i ajuți să te cunoască mai bine.
Zâmbiți și râdeți ori de câte ori doriți! Emoțiile sunt bune, mai ales cele pline de bucurie.
Poate că nu aveți chimie cu nici o persoană, chiar și după mai multe conversații. Nu este nimic în neregulă cu asta. Amintiți-vă că nu veți fi prieteni cu toată lumea, deci mergeți mai departe și întoarceți pagina.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit