Cum sa faci schi nautic

Iti place la snowboard iarna si vrei sa inveti un sport care te va tine ocupat in timpul verii? Sau pur și simplu căutați o alternativă la schi nautic? Wakeboarding este un sport minunat pe care oricine îl poate bucura și învața cu ușurință! Acestea sunt câteva sfaturi și trucuri care vă vor ajuta să învățați câteva lucruri de bază despre wakeboarding.

pași

2

Practică mai întâi la fața locului. Plasați-vă picioarele pe placa de wakeboard (tablă) pe teren și cereți-i asistentului să tragă. Piciorul care se îndreaptă automat spre sol va fi piciorul care trebuie avansat pe apă.

3

Lie pe spate în apă adâncă, cu picioarele în articulațiile wakeboard. Wakeboard-ul va pluti în fața ta și trebuie să fie perpendicular pe apă.

4

Țineți frânghia de wakeboard și manevrați-o în mâini cu mânerul perpendicular pe apă. Țineți brațele drepte în timp ce barca accelerează încet și vă trage.

5

Îndoiți genunchii și trageți tocurile spre spate, în timp ce wakeboard-ul iese din apă. Țineți genunchii în piept și brațe drepte - lăsați barca să vă tragă.

6

Rămâi într-o strângere până când nu mai sunteți în apă. Ridică-te încet, ca și cum te-ai opri după ce ai făcut o ghemuire.

7

Rotiți piciorul înainte, astfel încât partea din față a plăcii să fie orientată spre barcă. Puneți greutatea pe picior înapoi și "divizat" apa pentru a menține echilibrul. Țineți genunchii îndoiți și brațele drepte. Umerii și șoldurile ar trebui aliniate cu placa, nu cu barca.

8

Bucură-te de masa ta. Nu uitați să țineți mânerul coardei pe aceeași parte ca șoldul dvs. în fața barcii. Așezați șoldurile pe piciorul din față și umerii pe piciorul din spate.

9

Țineți această poziție timp de 20 de secunde. Asigurați-vă că:

2

Întoarceți bordul încet la un unghi, făcând presiune pe tocuri. Utilizați corpul inferior pentru a manevra bordul și păstrați coarda la înălțimea șoldului.

2

Tăiați încet în treabă, împingând șoldurile puțin mai departe de degetele de la picioare. Tăiați la un unghi blând la început și apoi tăiați mai agresiv pe măsură ce vă apropiați de partea superioară a stelei.

3

Să treacă treaba cu barca. Extindeți genunchii și rămâneți în picioare când urcați în vârful valului și păstrați frânghia întinsă. Vei zbura peste marginea trenului și vei zbura în acel moment. Îndreptați bordul asupra dvs. în timp ce vă aflați în aer pentru a rămâne mai mult timp.

4

Îndoiți genunchii când aterizați pentru a absorbi impactul. Puneți greutatea pe degetele de la picioare, astfel încât să aveți controlul maxim asupra aterizării.