Cum să faci slalom cu schiuri (schi nautic pe schi)

Ați practicat schiurile de apă de mai mulți ani și v-ați întrebat dacă există și alte provocări? Dacă credeți că sunteți gata să vă deplasați la nivelul următor, lăsați unul dintre schiuri și pregătiți-vă pentru slalom!

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine cu titlul Schi de schi (Schi de apă pe schi) Pasul 1

Simțiți-vă confortabil schiurile cu două schiuri. Dacă nu vă puteți menține echilibrul pe două schiuri de apă, va fi practic imposibil să reușiți cu unul singur. Odată ce vă simțiți complet confortabil și aveți o experiență de schi cu experiență pe două schiuri, puteți schia pe unul singur.

Imaginea intitulată Slalom Ski (schi pe apă pe schi) Pasul 2

Recunoaște piciorul tău dominant. Acesta va fi piciorul care va ramane pe partea spate din slalom cu schi, deoarece cu acest picior vei controla direcția și vei păstra tot echilibrul. În mod normal, piciorul tău dominant se află pe aceeași parte cu mâna dominantă, dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna.

Pentru a descoperi piciorul tău dominant, cere-i pe cineva să te împingă ușor din spate suficient de puternic pentru ca unul din picioare să se miște și să încerce să-și recâștige echilibrul. Piciorul care se mișcă înainte va fi piciorul tău dominant și ar trebui să se odihnească pe spatele schiului. Asigurați-vă că împingerea este fortuită.

Imagine cu titlul Schi Slalom (schi pe apă pe schi) Pasul 3

Începeți cu bara. Este o idee bună să începeți cu barul, deoarece vă va permite să descoperiți cum să vă păstrați echilibrul într-o singură schi. Stați pe cele două schiuri și eliberați-l cu piciorul dominant.

Doar prin apăsarea cu piciorul, puteți elibera un schi în timp ce vă aflați în apă și piciorul dvs. va fi liber. Purtarea unei cizme puțin mai mari decât de obicei, precum și umezirea interiorului cu săpun înainte de ao pune, vă va ajuta să îl îndepărtați fără prea multe dificultăți.

Odată ce ai piciorul dominant, glisați-l spre partea din spate a piciorului dvs. non-dominant. La început, această manevră poate fi incomodă și dificil de realizat, dar atunci o poți face automat.

Imaginea intitulată Slalom Schi (schi pe apă pe schi) Pasul 4

Aruncați schiurile pe frânghie. Acum pregătiți-vă pentru următorul nivel: coarda.

Aruncați schiurile pe frânghie. Faceți acest lucru la fel cum ați face cu barul. Va fi dificil să păstrați echilibrul, dar dacă ar fi ușor să faceți acest lucru cu barul, acest lucru nu ar trebui să fie atât de complicat. Odată ce ați realizat-o, va fi timpul să treceți la următoarea.

Imagine cu titlul Schi Slalom (schi pe apă pe schi) Pasul 5

Stați pe frânghie. Aceasta va fi cea mai dificilă parte a slalomului de schi de învățare.

Dacă piciorul drept este în fața schiului, coarda ar trebui să fie în stânga. Dacă piciorul stâng este înainte, plasați-l în dreapta. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți echilibrul înainte de a rămâne pe schi.

Păstrați-vă centrul de schi. Barca de obicei avansează cu o viteză de aproximativ opt kilometri pe oră (cinci mile pe oră), ceea ce vă va ajuta să vă mențineți echilibrul. Când sunteți sigur că ați găsit balanța internă, spuneți conducătorului auto că el poate porni barca. Rugați-l să meargă la o viteză aproximativă de 48 de kilometri pe oră până când puteți să vă ridicați și să atingeți stabilitatea. Apoi, treptat, îl puteți cere să se ducă la aproximativ treizeci și doi de kilometri pe oră (douăzeci de kilometri).

Imaginea intitulată Ski de schi (Schi de apă pe schi) Pasul 6

Practicați-vă până vă simțiți bine. Practicați-vă în picioare pe o singură schiță până când veți găsi ușor de făcut. Continuați cu căutarea punctului de echilibru și practică în picioare pe schiuri.

Imagine intitulată Ski de schi (schi pe apă pe schi) Pasul 7

Încercați să ieșiți din afară. Următorul nivel al slalomului de schi este să ieșiți în afara treptei. Pentru aceasta, utilizați piciorul din spate pentru a vă întoarce și înclinați spre direcția în care doriți să mergeți. La început, va trebui să împingeți din greu, dar, cu practica, vă puteți întoarce cu ușurință doar cu o mică mișcare a piciorului. Practicați-vă mereu și repede și faceți tăieri cât mai puternice pe măsură ce puteți ieși din trezire. Vedeți cât de mult puteți genera cu piciorul din spate.

Imagine intitulată Ski de schi (schi pe apă pe schi) Pasul 8

Taie-te. Acesta este ultimul nivel pe care experții în slalom sunt capabili să îl interpreteze. Odată ce ați ieșit din trezire, faceți o tăietură cât mai puternică pe măsură ce vă puteți întoarce din nou. La început, vei merge încet, cu teama de a da lovitura. Continuă să practici și poți face tăieturi la nivele extreme pentru a te întoarce la trezire. Este posibil chiar să primiți niște aer în timp ce tăiați în interior.

Imaginea intitulată Slalom Ski (Schi de apă pe schi) Pasul 9

Practicați, practicați și păstrați practicarea! Nu lăsați prea mult timp fără schiurile de slalom dacă aveți ocazia să faceți acest lucru. În mod constant practică tăieturi, echilibru și alte abilități importante. După o mulțime de exerciții puteți chiar sari, faceți o sută optzeci și alte trucuri extraordinare. Amintiți-vă că există întotdeauna ceva nou de învățat. Ieșiți afară și aflați!

sfaturi

Sprayul care este generat de piciorul din spate este un bun indicator al puterii pe care o tăiați. Cei mai buni schiori pot ridica trei metri (zece picioare) de pulverizare sau chiar mai mult.
Ca să puteți învăța elementele de bază ale schiului la slalom, este întotdeauna bine să fiți ghidat de un schior de slalom bun.
Asigurați-vă că dimensiunea schiului este potrivit pentru dvs. Dacă suferiți foarte mult să stați pe schi și dacă întotdeauna cădeți în lateral, este posibil să nu utilizați mărimea potrivită pentru schi. Găsiți un schior experimentat care vă poate ajuta să rezolvați această problemă. De asemenea, puteți lua schiurile la un magazin de schi din apropiere pentru mai multe informații și sfaturi.
Nu practicați slalomul cu schiurile în zilele aglomerate sau când apele sunt foarte ocupate, din moment ce aceste zile nu creează un mediu de învățare plăcut și nu vă veți bucura așa cum doriți.
Întreabă pe cineva din barcă să fie conștient de unde schiul căzut în apă a căzut. Nimeni nu vrea să-și piardă schiul!
Înainte de a cumpăra un slalom de schi, consultați un schior experimentat care vă poate ajuta să găsiți cea potrivită pentru dvs. Dacă nu ați mai încercat niciodată înainte, trebuie să cumpărați două schiuri, dintre care unul are cizme pentru celălalt picior. Este o opțiune economică. Când ați câștigat mai multă experiență, puteți cumpăra un schi făcut exclusiv pentru slalomul de schi. Există slalomuri de schi cu cizme care ajung aproape la genunchi pentru mai mult sprijin. Găsiți tipul de schi care vă convine cel mai bine.
În cazul în care partea de jos a schiului este negru, vopsea-l roșu sau portocaliu, astfel încât, dacă ar trebui să se întoarcă atunci când sunteți lasând merge, îl puteți găsi cu ușurință atunci când doriți să-l recupereze.
Nu lansați niciodată un schi într-o zonă de trafic intens. Nu numai că schiul se poate deteriora, dar poate deteriora și barca, iar repararea fie nu este foarte ieftină.

Prima dată când schiați cu schi, barca nu trebuie să meargă foarte repede, ci ar trebui să meargă între 33,6 și 40 de kilometri pe oră (21 și 25 de mile pe oră aproximativ). Pe măsură ce câștigi experiență, barca poate merge mai repede și mai repede.
Începătorii ar trebui să folosească o frânghie de aproximativ trei metri (aproximativ șaptezeci și cinci de picioare în lungime).
Nu uitați niciodată să vă întindeți înainte de schi!
Țineți-l ferm. Există multe modalități de ao ține, dar cel mai comun stil este să-l apuca ca o lilieci de baseball, dar paralel cu pământul.

avertismente

Asigurați-vă că există cel puțin două persoane în barcă: șofer și observator și, de asemenea, că ambii își fac bine treaba.
Nu intrați în schi când apele sunt prea ocupate, chiar dacă ați vrea să le introduceți. Nu poți fi relaxat în orice moment cu valurile mari și nici măcar nu vei avea timp bun.
Nu practicați schiurile cu schiurile pentru o perioadă lungă de timp, deoarece acest lucru vă poate compromite piciorul din spate datorită cantității de presiune. Luați pauze de băut și mâncați gustări sănătoase la fiecare jumătate de oră de schi aproximativ.
Nu schiurile după apusul soarelui.
Dacă nu ați exercitat mult timp înainte de a face slalom, consultați-vă medicul.
Nu schiați cu schiurile dacă aveți răni care s-ar putea înrăutăți cu o cădere.
Efectuați întinderea înainte de slalom pentru a preveni tulpinile musculare.
Purtați întotdeauna o jachetă de salvare, indiferent de cât de bine sunteți. Legea cere acest lucru.
Asigurați-vă întotdeauna că schiul dvs. este bine asigurat. Dacă boot-ul de schi este foarte slab, va fi foarte dificil să stai fără a cădea în lateral.
Eliberați întotdeauna frânghia la sfârșitul unui curs atunci când nu sunteți foarte aproape de un dig. Ar putea fi o scurtă distanță de a înota, dar dacă nu vă opriți în timp, vă puteți prăbuși.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit