Cum sa faci schi pe doua schiuri

Ați văzut vreodată pe cineva care face schi nautic? Ați fost vreodată fascinați de modul în care par să se strecoare peste apă fără efort și gândire: "Vreau să fac asta"? Ei bine, dacă încercați să vă învățați sau să-i învățați pe copiii dvs., cu câteva sfaturi și pregătiri adecvate, nu veți avea probleme de schi pe două schiuri.

pași

Partea 1
Pregătiți-vă pentru schi nautic

Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 1
1
Poartă un sacou de salvare. Un dispozitiv de flotație personal adecvat ar trebui să fie o vesta care să acopere pieptul, stomacul și spatele. Vesta trebuie să fie măsurată astfel încât să nu se miște în sus atunci când se încadrează.
  • Ar trebui să se potrivească, dar să nu fie inconfortabil.
  • Asigurați-vă că verificați eticheta producătorului pentru limitele de greutate și informații despre dimensiune.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 2
    2
    Obțineți schiuri de apă. Aveți nevoie de o pereche de schiuri combinate, potrivite pentru începători și care conțin două schiuri, dintre care unul are fixări la jumătate de picior în spatele celuilalt picior. Schiurile începătorilor sunt în general mai largi și, prin urmare, mai stabile în apă. Acestea sunt fabricate pentru diferite game de greutate, deci este important să alegeți un schi pe apă care se potrivește dimensiunilor dvs.
  • Verificați recomandările producătorului pentru intervalele de greutate ale schiurilor speciale pe care le gândiți.
  • Schiurile pentru copii sunt diferite în sensul că sunt mici și mai ușor de controlat pentru copiii mici. De obicei vin de la o alegere "pregătire", sau când legați schiurile între ele pentru a împiedica schiorul să-și piardă echilibrul și să facă o despărțire.
  • Legăturile sunt de obicei ajustabile la o gamă de dimensiuni pentru a servi o varietate de persoane.
  • Imaginea intitulată
    3
    Luați în considerare legarea schiurilor unul la celălalt. Schiurile de antrenament pentru copii pot fi adesea legate, împiedicând astfel copilul să efectueze a "sciziune". Copiii au, de obicei, un timp dificil de a-și păstra controlul asupra schiurilor și de a le ține împreună, astfel încât acest lucru poate fi incredibil de util pentru a începe.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 4
    4
    Utilizați o frânghie potrivită pentru schi nautic. O coardă pentru schiurile de apă va avea doar o mică elasticitate și o lungime de 22 m (75 ft) de la mâner la partea opusă. Nu utilizați o frânghie de wakeboard, care nu va avea elasticitate, nici un cablu prea elastic.
  • Coarda trebuie să fie etichetată și vândută special pentru schi nautic.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 5
    5
    Aflați cum să utilizați semnalele corecte. Există șapte semnale diferite cu mâna pe care trebuie să o învețe un schior. Acestea sunt importante pentru a semnala șoferului barcii în timp ce schiurile de apă sunt terminate.
  • Ridicarea degetului înseamnă să meargă mai repede, în timp ce arătând degetul pe jos înseamnă că va fi mai lent. Este important să vă amintiți acest lucru în timpul schiului, astfel încât să nu cereți mai multă viteză accidental.
  • Puneți degetul mare și degetul arătător împreună pentru a indica "în regulă". Acest lucru îi spune șoferului că viteza și drumul sunt bune.
  • Punctați degetul în aer, mutați-l circular și apoi îndreptați-l în direcția pe care doriți să o îndoiți. Schiorul poate folosi acest lucru pentru a da semnalul că dorește să meargă într-o anumită direcție, iar șoferul barcii îl poate folosi pentru a avertiza schiorul de un rând.
  • Atingeți-vă capul pentru a semnala că doriți să vă întoarceți la doc. Puteți face acest lucru dacă sunteți obosit și doriți să terminați.
  • O mișcare de tăiere a gâtului înseamnă oprirea imediat a bărcii. Acest lucru se poate face de către schior, șofer sau un observator în caz de urgență.
  • Țineți-vă mâinile una peste cealaltă peste cap după o cădere pentru a semnala că sunteți în regulă. Acest lucru trebuie făcut după fiecare cădere.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 6
    6
    Obțineți un steag de schi pentru siguranță. Multe locuri necesită ca steagurile să aibă steaguri de schi. Acestea sunt de obicei steaguri colorate care semnalează altor bărci că există un schior în apă. De fiecare dată când schiorul se află în apă și nu se schiază, steagul trebuie ridicat, astfel încât alte bărci să-l poată vedea.
  • Aceasta este o măsură importantă de siguranță, iar cele mai multe bărci vor avea nevoie de un observator care să se ocupe de căutarea schiorului și ținând steagul.
  • Imaginea intitulată
    7
    Aflați mai întâi poziția corectă pe continent. Poziția corectă pentru începerea schiului pe apă se numește poziția "pompă".
  • În timp ce sunteți pe teren solid, puneți-vă schiurile.
  • Țineți mânerul frânghiei și îndoiți genunchii, astfel încât să stați pe schiuri în aceeași poziție pe care ați folosi-o pentru a vă pompa într-o piscină.
  • Rugați pe cineva să tragă cu ușurință celălalt capăt al coardei pentru a vă ajuta să vă trageți până când vă aflați într-o poziție de șa. Se va arăta că stați pe un scaun, chiar dacă nu există unul.
  • Asigurați-vă că vă păstrați genunchii împreună și păstrați-vă brațele drepte pentru a lăsa coarda să vă tragă în sus.
  • Partea 2
    Acționați corect barca

    Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 8
    1
    Începe repede. Cel mai important aspect al trăgării unui schior de apă este să începeți rapid sau să aveți multă forță. Aceasta înseamnă că trebuie să aveți o barcă relativ puternică și să începeți de la zero foarte repede. Aceasta va ajuta schiorul să stea pe schiuri fluent.
  • Imaginea cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 9
    2
    Stripați în mod constant. Este foarte important ca șoferul să tragă în mod constant pentru a asigura o călătorie fără probleme pentru schior. Dacă schimbați viteza sau schimbați brusc, poate fi foarte dificil pentru un schior acvatic începător să mențină echilibrul.
  • Imaginea intitulată
    3
    Alegeți un moment în care apele sunt calme. În general, dimineața devreme funcționează cel mai bine pentru schi nautic, pentru că atunci când apa este mai silențioasă. Mai târziu în această zi pot apărea mai mult trafic și, prin urmare, mai multe ape tulburi.
  • Dacă în orice caz întâlniți ape sau stelae, trebuie să le confruntați cu un unghi de 90 de grade pentru a minimiza jovirile pentru schior.
  • Este important să distrați schiurile de apă pentru copii, deci încercați să alegeți un timp potrivit pentru toți, prin învățarea acestora.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 11
    4
    Utilizați viteza corespunzătoare. Vitezele variază în funcție de mărimea și nivelul de experiență al schiorului, dar există reguli generale pentru schi nautic. Copiii ar trebui să fie trași cât mai încet posibil, păstrându-i în același timp din apă. Vitezele descrise mai jos sunt doar pentru schi nautic pe două schiuri.
  • Schiorii cu greutate mai mică de 23 kg ar trebui să tragă cu o viteză de 21 km / h (13 mph).
  • Skiurile cu greutăți între 23 și 45 kg ar trebui să tragă la aproximativ 26 km / h (16 mph).
  • Schiorii de la 45 la 68 kg ar trebui trași la aproximativ 29 km / h (18 mph).
  • Schiorii de la 68 la 82 kg ar trebui să tragă la aproximativ 34 km / h (21 mph).
  • Skiurile de peste 82 kg ar trebui trase la aproximativ 38 km / h (24 mph).
  • Reglați viteza în ture. Dacă schiorul se află în interiorul unui viraj, acesta va încetini și va trebui să accelerați. Dacă se află în afara unui rând, se poate accelera și este posibil să fie necesară o încetinire.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 12
    5
    Stați departe de docuri și de țărm. Puteți schimba cu ușurință un schior la rândul său, deci este important să vă asigurați că rămâneți suficient de departe de orice dig sau obstacol. În plus, dacă un schior este eliberat, puteți călători destul de mult înainte de a vă scufunda în apă, deci țineți minte acest lucru.
  • Nu treceți peste apa puțin adâncă sau în cazul în care există obstacole chiar deasupra sau sub suprafața apei.
  • Cele mai multe accidente de schi au loc de la coliziuni cu izvoare sau alte obiecte solide, deci fiți foarte atenți să rămâneți în apă deschisă.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 13
    6
    Asigurați-vă că puteți vedea schiorul în orice moment. În general, trebuie să aveți un observator în barcă pentru a vă ajuta să vedeți schiorul în cazul în care cade sau semnalizează barca. Va fi dificil pentru șofer să vadă unde merge și să urmărească în același timp pe schior.
  • Observatorul va fi cel care controlează steagul de schi și transmite semnalele șoferului.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 14
    7
    Opriți complet elicele atunci când luați un schior căzut. Este întotdeauna o practică bună și mai sigură să opriți complet elicele atunci când sunteți aproape de oricine în apă. De îndată ce vă apropiați, opriți elicea și lăsați viteza să ia barca cu persoana.
  • Fii foarte atent să nu-i rănești pe schior când se apropie de barcă. Nu vă apropiați prea mult și întotdeauna opriți elicea.
  • Partea 3
    Stați pe schiuri cu apă

    Imaginea intitulată
    1
    Luați în considerare utilizarea unui antrenor de schi gonflabil pentru a ajuta copiii să se simtă mai confortabil. Un antrenor de schi gonflabil îi ajută pe copii să se obișnuiască cu barca să-i tragă înainte de a încerca să stea pe schiurile de apă. Acest dispozitiv este ca un jet de schi gonflabil care este tras în spatele unei barci cu o funie. De asemenea, îi ajută pe copii să-și dezvolte încrederea, să învețe cum să țină mânerul frânghiei și să mențină echilibrul.
    • Copiii pot sta sau stai așa cum se simt mai confortabil, învățând cum să-și păstreze echilibrul și să se obișnuiască cu barca trăgându-le.
    • Fiți răbdători cu copiii și lăsați-i să meargă în propriul ritm. Acest antrenor vă poate ajuta să vă reduceți puțin nervii înainte de schi.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 16
    2
    Pune-ți schiurile. Stați pe marginea bărcii sau pe doc și puneți schiurile. Acestea ar trebui să se potrivească cu dimensiunea corectă și, în general, va trebui doar să glisați piciorul în interiorul lor pentru a le asigura. Piciorul trebuie să fie ajustat, astfel încât poate fi nevoie de un pic de batere pentru al introduce complet în schi.
  • Poate fi util să-i umezi schiurile înainte de a le pune pe ele, deoarece ușurează glisarea picioarelor în interiorul lor.
  • Copiii pot avea nevoie de asistență pentru a-și schița schiurile în mod corect, deci ajutați-i când este necesar.
  • Imaginea intitulată Schi de apă pe două schiuri Pasul 17
    3


    Țineți frânghia în siguranță cu mâinile. Țineți frânghia cu ambele mâini una lângă cealaltă. Ambele palme ar trebui să fie orientate în jos pentru schi nautic pe două schiuri. Asigurați-vă că prinderea este sigură și că brațele sunt drepte în fața dvs.
  • Imaginea intitulată Schi de apă pe două schiuri Pasul 18
    4
    Trageți genunchii în piept, cu brațele în genunchi și cu frânghia între schiuri. Permiteți-vă dispozitivului personal de flotare sau jachetă de salvare să vă mențină deasupra apei și să vă sprijiniți înapoi. Adu-ți genunchii în piept, cu brațele în genunchi, ca și când le-ai îmbrățișa.
  • Așezați coarda între vârfurile schiurilor cu mânerul dintre ele și corpul dumneavoastră.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 19
    5
    Țineți schiurile îndreptate direct înainte, împreună și cu vârfurile orientate în sus. În timp ce vă sprijiniți cu genunchii în piept, trageți vârfurile schiurilor din apă, păstrând schiurile drept și împreună. Schiurile nu trebuie să depășească lățimea șoldurilor unul de celălalt.
  • Schiurile pentru copii au adesea o frânghie sau alt dispozitiv care le conectează. Aceasta ajută la păstrarea schiurilor împreună pentru a menține controlul.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 20
    6
    Țineți brațele drepte astfel încât barca să vă scoată din apă. Cu frânghia între schiuri și mâini ținând mânerul între corp și vârfurile schiurilor, țineți brațele direct în fața dvs. Acesta este un aspect foarte important de a sta pe schiuri.
  • Este foarte important să lăsați barca să vă scoată din apă să stea pe schiuri.
  • Dacă încercați să vă îndoiți brațele sau să vă scoateți din apă, este posibil să vă pierdeți echilibrul și să cădeți.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 21
    7
    Luați în considerare cererea cuiva să vă țină în timp ce așteptați un echilibru suplimentar. Dacă schiorul se află în apropierea țărmului, cineva îl poate ține cu brațele, păstrând schiurile împreună și ajutându-l să mențină echilibrul în timp ce schiorul se sprijină în genunchi pe piept.
  • Acest lucru poate fi util în special pentru copiii care pot pierde echilibrul sau forma în timp ce așteaptă începerea bărcii.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 22
    8
    Asigurați-vă că coarda este strânsă înainte de a începe. Nu poate exista nici o dilatare în frânghie atunci când începe vaporul sau îl va smulge pe schior și va cauza pierderea echilibrului. Odată ce frânghia se află în mâinile schiorului, barca se poate mișca înainte într-un ritm lent până când coarda este strânsă.
  • Este posibil ca schiorul să se miște ușor în față prin apă, în timp ce cablul este strâns. Aveți grijă să mențineți echilibrul și forma.
  • Imaginea cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 23
    9
    Grita "Dă-o!" șoferul pentru a porni barca. Grita "Dă-o!" la șofer să semnaleze că sunteți gata să începeți. Barca va începe să se miște rapid înainte. Păstrați forma, calm și încredere. Fiind încrezător și relaxat este foarte important să stați ușor pe schiurile de apă.
  • Este mai important ca barca să aibă o mulțime de momente de forță sau să obțină rapid viteza, în loc să atingă o viteză mare.
  • Imaginea cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 24
    10
    Înclinați-vă și lăsați barca să vă tragă. Păstrează-ți poziția "glonț" în timp ce vă sprijiniți ușor cu brațele direct în fața dvs. și lăsați barca să vă tragă să vă ridicați. Schiurile ar trebui să fie direct sub tine, chiar dacă te sprijini ușor în spate. Nu te ridica imediat.
  • Flexibilitatea brațelor pentru a vă opri vă va face doar să vă pierdeți echilibrul, deci păstrați-i drept.
  • Ține-ți ochii în față. Ridicarea ochilor și a capului pentru a evita stropirea apei poate duce la pierderea echilibrului dvs., în timp ce priviți în jos vă va cauza probabil căderea.
  • Imaginea intitulată Schi de apă pe două schiuri Pasul 25
    11
    Țineți genunchii îndoiți. Având genunchii îndoiți este imperativ, atât înainte de începerea bărcii cât și în timp ce încercați să stați pe schiuri. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți echilibrul corect și să controlați mai bine schiurile.
  • Chiar dacă apa este destul de calmă, vor exista întotdeauna mici șocuri, astfel încât menținerea îndoitului genunchilor va ajuta la absorbția impactului acestor agitare.
  • Imaginea intitulată
    12
    Stați singur, după ce vă simțiți confortabil și echilibrați în timp ce barca se apropie de voi. Dacă vă simțiți bine cu barca vă trage și aveți echilibru, încercați să opriți. În timp ce stați în picioare, țineți picioarele și schiurile direct sub dvs. și pur și simplu întindeți picioarele în timp ce continuați să vă sprijiniți ușor cu brațele direct în fața dvs.
  • Ar putea fi mai bine pentru copii să încerce să schieze o dată sau de două ori în timp ce stau în postura de "glonț" tot timpul Acest lucru îi ajută să se obișnuiască cu schiurile de apă și să mențină echilibrul și controlul.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 27
    13
    Încercați din nou dacă cădeți prima dată. Este dificil să vă păstrați echilibrul în timp ce învățați cum să faceți schiurile pe apă. Fii răbdător cu tine și păstrează încrederea. Dacă sunteți frustrat, puteți face o pauză și încercați din nou mai târziu.
  • Acoperirea feței cu mâinile pe măsură ce plutiți înapoi la suprafață vă poate ajuta să vă împiedicați să vă loviți cu schiurile în cazul în care aceasta se pierde.
  • Ridicați brațul sau schiul, în timp ce barca se întoarce spre dvs., astfel încât șoferii altor bărci vă pot vedea și evita.
  • Partea 4
    Rămâi pe schiuri

    Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 28
    1
    Păstrați genunchii îndoiți în orice moment. Flexibilitatea genunchiului vă va ajuta să absorbiți impactul oricărui jolt sau trezirea prin care trece barca, ajutându-vă să vă mențineți echilibrul și să rămâneți pe picioare.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 29
    2
    Ține-ți brațele drepte, lăsând barca să te tragă înainte. Nu încercați să vă trageți înainte sau să vă mențineți echilibrul trăgând coarda. Trebuie doar să lăsați coarda să continue să vă tragă înainte.
  • Imaginea intitulată Schi de apă pe două schiuri Pasul 30
    3
    Întoarceți-vă în permanență pentru a vă menține poziția corectă. Întoarceți-vă ușor într-o linie dreaptă între șolduri și umeri. Puteți să vă împingeți șoldurile puțin înainte și în sus spre mânerul frânghiei, dar asigurați-vă că schiurile stau direct sub dumneavoastră.
  • Lăsând schiurile să se deplaseze prea mult în fața dvs. vă va face să cădeți înapoi.
  • Înclinarea înainte va face ca schiurile să se miște în spatele tău și să coboare înainte.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 31
    4
    Respirați natural Mulți schiori tind să-și țină respirația în timpul schiului, dar este important să respirați în mod normal. Respirația normală va reduce oboseala și vă va împiedica să deveniți prea obosiți.
  • Imagine cu titlul Schi de apă pe două schiuri Pasul 32
    5
    Încercați să întoarceți ușor o dată ce vă simțiți confortabil în schi. Încercați să vă întoarceți ușor, punând mai multă presiune pe marginea interioară a schiului, pe partea opusă unde doriți să mergeți. Rămâiți acum.
  • De exemplu, împingeți în jos marginea interioară a schiului cu piciorul stâng și aplecați puțin spre dreapta și departe de barcă pentru a vă deplasa spre dreapta. În același timp, vă puteți ridica ușor piciorul drept pentru a vă ajuta să vă întoarceți.
  • Asigurați-vă că mențineți poziția corectă cu genunchii îndoiți și cu brațele direct în fața dvs. în timp ce vă întoarceți.
  • Imaginea intitulată
    6
    Încercați să ieșiți din trezesc după ce vă simțiți confortabil în interiorul acesteia. Faceți o întoarcere la fiecare parte și traversați treapta rotind schiurile într-un unghi închis în raport cu aceasta. Mențineți presiunea pe schiurile cele mai apropiate de barcă până când nu vă aflați complet în afara trenului.
  • Țineți genunchii îndoiți pentru a absorbi impactul.
  • Daca incercati sa traversati cu un schi la un moment dat, va cazi. Asigurați-vă că traversați un unghi apropiat de trezire cu ambele schiuri în același timp.
  • Trecerea la trezire trebuie să fie destul de rapidă. Dacă încerci să mergi încet, vei cădea.
  • Țineți brațele direct în fața dvs. în timp ce traversați treapta. Tragerea mânerului este o greșeală obișnuită făcută de începători și poate, de asemenea, să vă determine să vă pierdeți echilibrul și să cădeți.
  • sfaturi

    • Ține-ți brațele drepte. Dacă îi lăsați să se flexeze în timp ce sunteți încă un începător, în general veți pierde controlul și veți cădea. Cu cât sunteți mai experimentați, cu atât mai ușor va fi să vă îndoiți brațele și să rămâneți în picioare.
    • Fiți răbdători cu voi și distrați-vă! Distracția este cea mai importantă parte a schiurilor pe apă și vă va ajuta să rămâneți încrezători și să faceți schi confortabil.
    • Unele locuri nu necesită să lucrați imediat cu funia. În schimb, se folosește o bară care iese din o parte a barcii "bum". Începeți cu boom-ul, care este mai stabil pentru al ține. Apoi, odată ce ați luat trucul la bar, mergeți la coardă.
    • Dacă vă simțiți obosiți, ar trebui să faceți o pauză și să încercați din nou mai târziu. Niciodată nu schiul până la punctul de oboseală excesivă.

    avertismente

    • Utilizați întotdeauna un dispozitiv personal de flotare și asigurați-vă că echipamentul este în stare bună.
    • Stați departe de docuri și alte obiecte solide atunci când schiați.
    • Asigurați-vă că motorul este oprit când un schior intră sau iese din barcă.
    • Nu schiați direct în fața unei barci.
    • Aveți întotdeauna un observator în barcă în caz de căderi sau semne importante.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să faci slalom cu schiuri (schi nautic pe schi)Cum să faci slalom cu schiuri (schi nautic pe schi)
    Cum sa faci un parc de skate pentru un skateboard de degeteCum sa faci un parc de skate pentru un skateboard de degete
    Cum sa cumperi o jacheta impermeabilaCum sa cumperi o jacheta impermeabila
    Cum să faci ceai de schindufCum să faci ceai de schinduf
    Cum să oferiți întreținerea schiurilorCum să oferiți întreținerea schiurilor
    Cum de a alege dimensiunea schiurilor în fundalCum de a alege dimensiunea schiurilor în fundal
    Cum să alegi snowboard-uriCum să alegi snowboard-uri
    Cum să schiulCum să schiul
    Cum să schii în zăpadă adâncăCum să schii în zăpadă adâncă
    Cum se face liftul de schiCum se face liftul de schi
    » » Cum sa faci schi pe doua schiuri

    © 2011—2020 ertare.com