Cum să acționați eroic

A acționa în mod eroic înseamnă a-ți asuma riscul de a vă confrunta cu ceva ce credeți că este greșit sau de a ajuta o altă persoană, în timp ce puneți propria poziție socială sau confort fizic în pericol. Dezvoltarea empatiei și a compasiunii față de ceilalți și a nedreptății vă vor ajuta să acționați eroic.

conținut

Pași
Metoda 1arătați calități eroice în comunitatea dvs.
Metoda 2dezvoltați-vă calitățile eroice
Metoda 3Înțelegeți actele eroice

pași

Metoda 1
Arătați calități eroice în comunitatea dvs.

Imaginea intitulată Face primul pas de prim ajutor 1

Stabilește când cineva are nevoie de ajutor. Cineva poate acționa eroic, recunoscând când altcineva are nevoie de ceva și să ia măsuri pentru ai ajuta. De exemplu, dacă vedeți că vecinul dvs. are probleme cu o lopată de zăpadă în drumul său, oferiți ajutor. Poate că acest lucru nu pare a fi un gest important - cu toate acestea, veți fi acționat eroic pentru vecinul dumneavoastră care suferă de o boală sau care are un prejudiciu.

Imaginea intitulă A face pe cineva să se îndrăgească cu tine Pasul 8

Susțineți pe cineva în nevoie. Fie că este vorba de un prieten, coleg sau membru al familiei, apropierea și sprijinirea cuiva atunci când se află într-o situație dificilă este un act eroic. De exemplu, dacă aveți un prieten care se ocupă de un divorț, vă oferă să discutați cu el în timpul unei plimbări săptămânale. Ascultați-l și fiți susținător.

Imagine intitulată Break Up a Luptă între două persoane Pasul 15

Faceți intimidare. Oamenii din întreaga lume suferă de agresiune în fiecare zi. Acest lucru se poate întâmpla într-o clasă de clasa a cincea sau într-o sală de conferințe a unei companii care se situează printre top 500 în conformitate cu revista Fortune. Indiferent de loc, este important să acționăm eroic și să facem față dacă vedeți că cineva este agresat.

Dacă vedeți că cineva suferă de agresiune la școală, intervenți și spune ceva de genul "José, nu e bine să te distrezi de Pablo".

Dacă vedeți pe cineva care suferă de agresiune la locul de muncă, luați în considerare intervenția și raportarea comportamentului către supraveghetorul dvs.

Imagine cu titlul Deal cu rasismul Pasul 12

Luați poziție împotriva rasismului. Combaterea rasismului vă poate ajuta să susțineți victima. De asemenea, puteți să-i arătați persoanei responsabile că comportamentul lor este inacceptabil, chiar dacă le puteți împiedica să comită acte rasiste în viitor.

Dacă vedeți comportamentul rasist în public, spuneți ceva. Poate fi la fel de simplu ca să întrebați: "De ce nu lăsați-l în pace?" Dacă nu vă simțiți în siguranță, spuneți-i pe cineva pe care l-ați putea ajuta ca un paznic de siguranță sau un șofer de autobuz.

Dacă vedeți comportamentul rasist online, raportați-l. În cazul în care persoana responsabilă este un prieten, spuneți ceva de genul "Mesajul dvs. din Facebook este rasist. Nu e bine să te distrezi de cineva pentru că e american din Asia. "

Imaginea intitulată Răspunde când un glumă Bully și Teases te Pasul 5

Se ocupă de sexism. Discriminarea și hărțuirea pe bază de sex sunt, din păcate, evenimente obișnuite. Dacă vedeți sexismul, luați o poziție și spuneți ceea ce credeți. Puteți acționa eroic atunci când răspundeți la sexism la locul de muncă, în școală sau în public.

Dacă șeful tău face comentarii sexiste despre colegul tău, informează comportamentul asupra resurselor umane sau prin canalele corespunzătoare.

Imagine cu titlul Deveniți un profesor de colegiu Pasul 27

Sfătuiți un copil sau adolescent. Lumea este plină de copii care nu au sfatul și îndrumarea pe care o merită. Cunoașteți un copil sau un adolescent care ar putea avea nevoie de îndrumarea și sprijinul dvs.? Oferiți-i să petreacă timp cu el și să-l ajute cu provocările vieții sale, cum ar fi aplicarea la colegiu sau confruntarea cu o situație socială complicată.

Participați la comunitatea dvs. S-ar putea să vă gândiți să vă alăturați unui grup comunitar sau chiar să participați la politica locală. Cel puțin, ține pasul cu politica, evenimentele și știrile locale, astfel încât să le cunoașteți și astfel știți despre modalitățile pe care le puteți ajuta.

Metoda 2
Dezvoltați-vă calitățile eroice

Imaginea intitulată Deveniți un oncolog Pasul 10

Educați-vă Cu cât este mai educată o persoană, cu atât este mai probabil să acționeze eroic. Este nevoie de timp pentru a învăța despre culturi și societăți diferite de ale tale, precum și despre problemele cu care se confruntă comunitatea în care trăiești. Extindeți-vă orizonturile eroice educându-vă despre lume. Studiile au arătat că eroii sunt mult mai probabil să fie educați despre propria comunitate și despre lume, în general, decât pe cei care nu acționează eroic.

Imaginea intitulată Răspundeți unei persoane Rude Step 14

Fii mai empatic. A avea empatie înseamnă a simți emoțiile celeilalte persoane și a încerca să înțeleagă care sunt sentimentele lor atunci când le puneți în locul lor. Dacă vă puteți pune în încălțămintea altcuiva, puteți înțelege ce fel de ajutor ar putea fi important pentru ea. Empatia reduce rasismul și hărțuirea, abordează inegalitatea și încurajează actele eroice.

Dacă observați că cineva este hărțuit la școală, gândiți-vă cum v-ați simți dacă ați fi persoana care este hărțuită.

Dacă vezi un refugiat sirian la televizor, gândește-te la ce te-ai simți dacă ți-ai pierdut casa și munca și te-ai forțat să emigrați într-o altă țară din cauza războiului.

Imaginea intitulată Aflați dacă o fată vă iubește sau dacă sunteți doar un bun prieten Pasul 6

Interacționați în mod regulat cu prietenii, familia și comunitatea dvs. Cu cât cunoașteți mai mult pe cineva sau pe un grup de oameni diferit de dvs., cu atât veți fi mai capabili și mai dispuși să îi apărați.

Într-un studiu al non-evreilor care au protejat evreii în timpul Holocaustului, cercetătorii au arătat că acești eroi aveau mai multe șanse să raporteze că au avut interacțiuni regulate cu familia și prietenii decât vecinii lor care nu i-au ajutat pe evrei în timpul războiului.

Imaginea intitulată Voluntar peste mări Pasul 2

Faceți voluntari în comunitatea dvs. Într-un studiu, cercetătorii au cerut bărbaților și femeilor să raporteze dacă voluntariatul făcuse parte din viața lor. O treime dintre bărbații și femeile pe care cercetătorii i-au clasificat drept eroi au petrecut mult timp în voluntariat în comunitățile lor și în alte părți. Unii eroi au indicat că au petrecut până la 59 de ore pe săptămână voluntariat!

Puteți participa chiar și într-o organizație non-profit pentru a avea o acoperire mult mai largă. De exemplu, puteți contribui voluntar la planificarea evenimentelor sau să fii membru al unei subcomitete.

Aceasta presupune angajamentul unui erou. Declarați public că sunteți un erou așteptat pentru prietenii, familia și colegii. Promiteți-vă că veți acționa atunci când vă confruntați cu o situație pe care credeți că este gresită, că veți lucra pentru a dezvolta sensibilități eroice, cum ar fi empatie și compasiune, și că veți încerca să credeți în abilitățile dvs. eroice și celelalte.

Faceți un angajament public de erou în rețelele sociale și invitați prietenii să se angajeze.

Metoda 3
Înțelegeți actele eroice

Imagine intitulată Obțineți un Senior interesat de dvs. ca un proaspăt Pasul 9

Realizați că o acțiune eroică este voluntară. Mulți oameni consideră că atunci când efectuați o acțiune eroică, o faceți în mod voluntar și nu pentru că sunteți obligat să faceți acest lucru. Aceasta înseamnă că puteți acționa pe cont propriu și nu la cererea altei persoane sau organizații.

Înțelegeți că faptele eroice nu se fac pentru câștig personal. Când acționezi eroic, nu o faci să se simtă mai bine despre tine sau pentru câștig personal. Pentru majoritatea oamenilor, un act eroic este dezinteresat și este făcut pentru a servi o altă persoană sau comunitate.

Imagine intitulată Deveniți un om de afaceri reușit Pas 20

Realizați că vă asumați un risc atunci când acționați eroic. Când majoritatea oamenilor se gândesc la un erou, se gândesc la cineva care și-a riscat calitatea vieții, statutul social sau confortul și sănătatea fizică pentru a ajuta pe cineva. De exemplu, acționând eroic poate implica asumarea unui risc material, social sau psihologic când luați o acțiune pentru a servi pe altcineva. Mulți văd riscul ca o caracteristică definitorie a unui act eroic.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit