Cum să te confrunt cu singurătatea

Transformați-vă singurătatea în ceva bun. În timp ce a fi singur sau se simt adăpostit de o stare de singurătate este dezaprobat, în multe cazuri, acest lucru poate fi un lucru bun, este doar o chestiune de concentrare, cum ar fi întrebați ce am visat întotdeauna de a face un proiect, pentru a îmbunătăți aspectul nostru fizic , schimba imaginea casei sau camera noastră, termina seria de televiziune care tocmai nu începe un curs, etc. Așa cum am menționat mai devreme, în funcție de modul de abordare, în cazul în care considerați că singurătatea ta îți permite să faci lucruri care sunt de obicei însoțite de altcineva nu ar putea sau ar putea împărtăși cu toate că, nu v-ar da angajamentul ai vrut. Amintiți-vă că cele mai multe probleme sunt rezolvabile si singuratatea nu este o problemă, aceasta este o situație, și, ca atare, trebuie să profităm.

Se confruntă cu singurătatea la vârsta matură. Confruntă cu o situație de singurătate atunci când suntem mai în vârstă pot fi uneori văzute ca ceva mai complicat, dar acest lucru nu trebuie întotdeauna să fie așa, deși să fie mai mare nu au aceleași activități și grupuri sociale ale tinerilor, unde ne-am permis să interacționeze cu mai mulți oameni, acest lucru nu trebuie să fie un impediment să credem că singurătatea ne însoțească la restul zilelor noastre. Suficient să vrea să părăsească zona noastră de confort, pierd frica și mai presus de toate știu că niciodată nu este prea târziu pentru a întâlni pe cineva nou, să ia inițiativa de a discuta cu persoana pe care n-ai îndrăznit să vorbească, fie de frică la respingere sau la o pedeapsă simplă. Îndrăzneala de a lua un nou pas este ceva care ajută întotdeauna, ne oferă mai multă siguranță și oferă o experiență de carte pe care le scrie de ani de zile, chiar și ajută să ne amintim că tânăr, probabil, a trecut prin aceeași situație și ai lăsat în pace Este o chestiune de timp și îndrăznești să faci acel pas să ieși unde ești.

Nu cădeți în capcana solitudinii virtuale. Există de multe ori când ne simțim singuri atunci când suntem înconjurați de familie și de prieteni, așa cum este posibil acest lucru? Rețelele sociale pot fi un focus foarte mare al singurătății, deoarece vă puteți simți singur din aceste motive: ignorarea în publicațiile dvs. poate fi legată de convingerile că nu sunteți cineva cu multe prieteni sau sociabil, "aprecieri" sau "retweets" sau doar o mulțime de atenție în publicațiile dvs. poate crea o iluzie a solitudinii virtuale. Trebuie să țină cont de faptul că aceste pagini reflectă întotdeauna o jumătate de adevăr, numărul de prieteni sau de aprecieri nu reflectă situația socială, există oameni care au 1000 de prieteni și publicațiile lor 550 likes dar acele mii de prieteni știe doar 150 iar dintre cei 150 numai 87 el știe în persoană și dintre cei 87, doar 24 sunt cei mai apropiați prieteni ai săi. Ar trebui să nu se simtă mai puțin sau mai mult de numărul de prieteni sau likes într-o rețea socială, deoarece aceasta este efemeră, deoarece foarte greu poți conta pe toți acei prieteni fizic într-o situație dificilă trece, pe de altă parte petrec cea mai mare parte a timpului în rețelele sociale puteți fi distanțat de viața reală și puteți fi fără prieteni și chiar familii puțin câte puțin și apoi să vă confruntați cu o singurătate reală.

Analizați-vă singur timpul. Adesea, oamenii care nu au activitate mult mai socială sunt acuzați de asocială, dar de multe ori aceste persoane sunt folosite doar pentru a face lucrurile în mod independent, adică, ei nu au nevoie de o companie de a face o activitate (de călătorie, mâncați, urmăriți un film etc.). Acest lucru este foarte respectabil, acesta indică faptul că persoana are un echilibru personal foarte mare și trebuie doar să fie, în mod evident, este bun pentru a împărtăși lucrurile dvs., povești și realizările cu prietenii sau familia, dar în cazul în care persoana decide sa fie singur este foarte respectabil, Într-o anumită măsură, atâta timp cât el nu respinge contactul cu o altă persoană când este prezent.