ertare.com

Cum să înțelegi fiica ta adolescentă

Înțelegerea copilului tău și, ce să spună, fiica ta adolescentă poate fi o experiență frustrantă. Argumentele puternice, insultele și lipsa de comunicare abundă în timpul educării unui adolescent. În loc să perpetueze modelul, înțelegeți ce face fiica voastră să vorbească și să-și recunoască sentimentele. Făcând acest lucru, nu veți înțelege doar fiica dvs., dar puteți dezvolta o relație de durată cu ea.

pași

Metoda 1
Vorbește cu fiica ta

Imagine intitulată Obțineți libertate cu părinți supraprotectivi ca fată adolescentă Pasul 6
1
Vorbește cu adevărat. În timp ce puteți începe întrebându-vă cum a fost ziua în școală, nu trebuie să vă opriți. Este important pentru tine să vorbești cu fiica ta pentru ao înțelege.
  • Începeți conversația cu întrebări deschise și scurte, de exemplu "Spuneți-mi despre ziua dvs.". Dacă se pare că fiica dvs. nu dorește să răspundă, spuneți-i că veți fi acolo când va fi gata să vorbească.
  • Dacă începeți cu întrebări mai ample, continuați cu cele mai specifice. De exemplu, "Cum a mers astăzi?", "Ați făcut bine examenele dvs.", "Cum credeți că le-ați rezolvat?".
  • Cu toate acestea, încercați să nu o bombardați rapid cu întrebări, deoarece nu doriți să fie închisă.
  • Adu-l aminte că este bine să discuți ce are în minte și că nu va fi judecat sau criticat pentru asta.
  • Folosește-ți ocazia să vorbești cu fiica ta când sunt împreună în mașină. Ambele vor fi mai puțin distrați și puteți găsi, de asemenea, inspirație pentru conversații în funcție de ceea ce se întâmplă pe măsură ce conduceți.
  • Puteți utiliza aceeași metodă atunci când vă urmăriți împreună emisiunile preferate. În loc să preînregistrați programul, utilizați pauze comerciale ca o ocazie de a conversa.
  • Imagine intitulată Conectați-vă cu fiica dvs. adolescentă Pasul 18
    2
    Cunoaște interesele fiicei tale. Unul dintre multele avantaje de a vorbi cu fiica ta adolescentă este că o vei cunoaște cu adevărat. Probabil veți fi surprins să aflați câte interese s-au schimbat de când erați mai tineri. Cunoașterea intereselor lor vă va ajuta să vă apropiați de ele și să le uniți.
  • De exemplu, dacă înțelegeți că fiica dvs. este interesată de muzică, cereți-i să vă povestească despre unele dintre trupele care o interesează în acel moment. Spune-i că vrei să auzi câteva dintre melodiile lui preferate din acel grup. Chiar dacă nu vă place muzica, nu vă exprimați.
  • Dacă fiica dvs. este interesată de modă, cereți-i să vă arate câteva dintre magazinele preferate online. Ei pot petrece timp uitandu-se la haine impreuna si chiar puteti planifica o excursie la mall pentru a vizita mai multe magazine acolo.
  • Unul dintre obiectivele cunoașterii fiicei tale este de a înțelege ce îi motivează și ce o face fericită. Asta înseamnă cunoașterea despre ambițiile lor și sursele lor de inspirație, prin urmare, înțelege cine admiră fiica ta, dacă un prieten, un frate mai mare sau o celebritate.
  • Imaginea intitulată Utilizați computerul 2 6
    3
    Vorbiți deschis despre rețelele sociale. Mulți adolescenți depind de rețelele sociale pentru a fi fericiți. Vorbește despre rețelele sociale în care se află și ce speră să obțină prin utilizarea acestora.
  • Întrebați despre unele dintre paginile dvs. preferate pentru a evita ca conversația să pară o investigație. S-ar putea să fiți surprinși să descoperiți că există pagini pe care nici măcar nu le-ați auzit.
  • Cereți fiicei dvs. să vă arate paginile cu care nu sunteți familiarizați. Aflați cum funcționează pagina și ce caracteristici de bază au.
  • Întreabă-ți fiica despre momente când a avut experiențe inconfortabile online. Discutați despre pașii pe care îi ia pentru a se proteja de o atenție nedorită, cum ar fi utilizarea setărilor de confidențialitate.
  • De asemenea, aceștia ar trebui să discute eticheta online. Vorbiți despre ce fel de limbă este adecvată și ce înseamnă ciocnirea cibernetică. Majoritatea statelor și regiunilor au reguli care abordează hărțuirea cibernetică - prin urmare, citiți legile statului înainte de conversație.
  • Imaginea intitulată Îmi cer scuze prietenei dvs. Pasul 4
    4
    Au o conversație serioasă despre consumul de alcool și droguri. Asigurați-vă că vorbiți despre pericolele consumului de alcool și de droguri, fără a le preda mult. Vorbiți despre unele dintre repercusiunile consumului de alcool și droguri fiind minor.
  • Amintiți-vă că creierul dvs. nu este mare atunci când vine vorba de procesarea riscurilor din acel moment - prin urmare, ajutați-o explicând unele dintre consecințele negative asociate consumului de alcool.
  • Poate doriți să împărtășiți câteva dintre experiențele voastre pentru ao ajuta să se simtă mai multă ușurință atunci când decide să vă deschidă.
  • În timp ce nu ar trebui să o încurajați să bea, spuneți-i că veți fi întotdeauna la dispoziție pentru a conduce dacă este bolnavă.
  • Repetați că nu trebuie să ajungeți niciodată într-o mașină cu un șofer beat și că veți merge pentru asta fără frică de repercusiuni.

    • Metoda 2
    Recunoașteți sentimentele voastre

    Image cu titlul Deal with Teen Sarcina Step 12
    1
    Lăsați fiica să știe că sentimentele ei contează. Indiferent dacă sunteți frustrat, jenat sau supărat, permiteți fiicei dvs. să știe că și sentimentele ei contează.
    • Nu vă stoarceți ochii și nu le spuneți că faceți o reacție excesivă. De exemplu, răspundeți spunând: "Am auzit ce spui. Se pare că ești foarte supărat cu prietenii tăi. Trebuie să fie dificil.
    • Dacă se află într-o discuție aprinsă sau dacă au doar o conversație serioasă, dați întotdeauna ocazia de a vorbi. Nu te limita la ignorarea a ceea ce spune el. Faceți contact cu ochii, dați din cap în timp ce vorbește și ascultă cu adevărat.
    • Repetați ce a spus fiica dvs. adolescentă, astfel încât ea știe că ați auzit-o și că i-ați recunoscut sentimentele.
  • Imaginea intitulată Deal with Teen Sarcina Pasul 10
    2
    Răspundeți cu o îmbrățișare. Una dintre cele mai bune modalități de a valida sentimentele fiicei dvs. este să vă arătați sprijinul cu o îmbrățișare. Uneori fiica dvs. adolescentă nu va vrea să vorbească. Uneori, pur și simplu aveți nevoie de afecțiune și atenție.
  • Dacă fiica voastră este foarte supărată, ați putea spune: "Se pare că treceți printr-o perioadă dificilă, vă pot îmbrățișa?"
  • O îmbrățișare poate fi, de asemenea, o soluție bună la o discuție. Ia câteva minute să te liniștești, să te apropii de fiică și să-i rezumă poziția în discuție. Întreabă-o pentru o îmbrățișare după ce i-ai arătat că o iubești și o sprijini.
  • Imagine cu titlul Deal cu Teen Sarcina Pasul 8
    3
    Luați în serios problemele de sănătate mintală. Ați putea crede că e prea tânăr pentru a experimenta cele problems- cu toate acestea, în cazul în care fiica ta adolescenta vă spune că este deprimat sau gândesc la sinucidere, recunoaște ceea ce spune și să acționeze.
  • Unul din cinci adolescenți este diagnosticat cu probleme de sănătate mintală - prin urmare, este important să recunoașteți sentimentele lor.
  • În timp ce starea de spirit proasta ocazional sau episoade de tristete sunt foarte normale la adolescenți, observând dacă se mută departe de prieteni și familie sau în cazul în care dintr-o dată își pierde interesul pentru toate activitățile preferate.
  • Fiți susținători și spuneți-i că o iubești și că această problemă merită timpul și atenția.
  • Programați o întâlnire cu un profesionist de sănătate mintală pentru a arăta că ați recunoscut sentimentele lor. Du-te cu ea la întâlnire, ia note și pune întrebări despre planurile de tratament.

    • Metoda 3
    Respectați nevoia lor de independență

    Imagine cu titlul Deal with Teen Sarcina Step 6


    1
    Înțelegeți că adolescenții ar putea contesta autoritatea dvs. pentru a-și demonstra independența. În ultimul timp, s-ar părea că fiica dvs. a contestat în mod constant autoritatea voastră. Această luptă pentru control este perfect normală - totuși, este un semn că fiica dvs. adolescentă caută o mai mare independență.
    • Fiica ta nu numai că se dezvoltă fizic, ci și psihic. Ea formează opinii despre cum funcționează lumea și de multe ori a lor nu se va alinia cu a ta.
    • Gândiți-vă la unele probleme în care puteți fi mai flexibil și dispus să renunțați la un anumit control pentru a vă permite să deveniți mai independenți. De exemplu, dacă cumpărați și alegeți în mod obișnuit hainele, dați fiicei dvs. responsabilitatea de a alege tinuta ei. Stabiliți câteva reguli de bază ale unei îmbrăcăminte potrivite, dar în cele din urmă permiteți-i să ia decizia.
  • Imagine cu denumirea Fall Sleep Fast Step 5
    2
    Lăsați-l să aibă ceva timp singur. Pentru o adolescentă, viața privată este foarte importantă. Respectați-vă dorințele dacă doriți să aveți timp singură fără întreruperi din când în când.
  • Atingeți ușa înainte de a intra și întrebați dacă puteți intra.
  • Permiteți-mi să-mi arate responsabilitatea numai în acest timp. Nu presupuneți că faceți ceva ce nu trebuie să faceți.
  • Dacă observați că fiica dvs. petrece mult timp în camera ei și pare retrasă, ar trebui să discutați cu ea despre ce se întâmplă. Ar putea exista o problemă mai mare, de exemplu, depresia.
  • Dacă aveți în continuare îndoieli cu privire la modul în care vă petreceți timpul singur, discutați despre așteptări și limite în avans. De exemplu, nu trebuie să vă așteptați să aveți timp singură atunci când există un băiat în cameră.
  • Imaginea intitulă Make the Girls Like You Pasul 11
    3
    Permiteți-i independența potrivită vârstei sale. Lăsați-o să iasă împreună cu prietenii sau să participe la un concert într-o noapte școlară. Încercați să găsiți echilibrul potrivit între a fi foarte protejat și foarte flexibil atunci când vine vorba de reguli.
  • În timp ce fiica ta crește, are încă limite. De exemplu, lăsarea ei la o dată este bine, dar asigurați-vă că pentru a stabili un timp pentru a vă întoarce acasă și să vorbească despre locurile potrivite pentru întâlnire.
  • Aveți încredere că veți petrece o noapte la casa unui prieten fără a verifica în mod constant cum face.
  • Imagine cu titlul Fii o doamnă destul de adolescentă 28
    4
    De asemenea, permiteți-mi să iau decizii. Ca părinte, aveți tendința de a lua multe decizii. Cu toate acestea, este important să permiteți fiicei dvs. să facă acest lucru, fie prin stabilirea timpului de culcare, fie când se va întoarce acasă. Va trebui să-i permiteți să înceapă să-și ia propriile decizii.
  • Pe măsură ce fiica dvs. adolescentă devine adultă, ea va trebui să practice decizii pe cont propriu. Lasă-i să ia inițiativa când vine vorba de modul în care își decorează camera sau de felul în care taie și își aranjează părul.
  • Le-ai putea face chiar să participe la deciziile familiale, cum ar fi alegerea locului în care vor pleca în vacanță.
  • Fiecare adolescent este unic și matur la o rată ușor diferită. Începeți cu mici decizii și vedeți cum faceți acest lucru înainte de a trece la decizii mai mari.

    • Metoda 4
    Înțelegerea creierului unui adolescent

    Imagine cu titlul Deal cu Teen Sarcina Pasul 4
    1
    Recunoașteți că creierul unui adolescent se schimbă în mod constant. O parte a înțelegerii fiicei tale recunoaște acest aspect. În plus față de toate celelalte schimbări care apar, creierul dvs. va fi, de fapt, în curs de dezvoltare.
    • Diferitele părți ale creierului se maturizează în momente diferite. Părțile ale creierului asociate cu lucruri cum ar fi impulsivitate, recompensa și motivație înainte de a se maturizeze parti ale creierului asociate cu actul de cântărire argumente pro și contra acțiunilor.
    • În consecință, adolescentul dvs. poate să nu ia în considerare consecințele în același mod în care ați face-o. Din acest motiv, ar putea fi important să se analizeze comportamentele de risc și consecințele acestora.
  • Imagine cu titlul Fii o doamnă destul de adolescentă 14
    2
    Rețineți că somnul ar putea fi modificat și datorită schimbărilor din creier. Ar putea fi greu de crezut, dar tendința fiicei tale de a rămâne treaz târziu în noapte se datorează parțial schimbărilor din creierul ei.
  • În timp ce tendința poate fi să se culce mai târziu, lipsa somnului contribuie mai mult la iritabilitate și depresie.
  • Este important să reglați în continuare vârsta de somn a adolescenței și să o încurajați să se odihnească o noapte plină.
  • Imagine cu titlul Deal with Teen Sarcina Step 5
    3
    Înțelege că emoțiile unui adolescent sunt afectate de schimbările din circuitul creierului. Nu este doar imaginația ta, emoțiile fiicei tale sunt accentuate în timpul adolescenței. Intensitatea emoțiilor este, de asemenea, diferită de a voastră - deci, amintiți-vă când sunteți în mijlocul unei conversații sau discuții cu ea.
  • Dacă îți dai seama că fiica ta reacționează într-un mod exagerat, dă-i puțin timp să te calmezi. La început, puteți reacționa puternic - totuși, fiți conștienți de faptul că și creierul dvs. trece printr-o perioadă de schimbare.

    • sfaturi

    • Amintiți-vă, nu restrângeți totul - totuși, nu lăsați-l să meargă necontrolat.
    • Petreceți timp cu ea, făcând lucrurile pe care le iubește.

    avertismente

    • El întotdeauna își bazează nivelul de independență la vârsta lui și la nivelul său de maturitate.
    • Asigurați-vă că fiica dvs. este suficient de matură pentru a lua decizii. Nu forța.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să vă stabiliți relația cu un fiu sau fiică care nu vă vorbeșteCum să vă stabiliți relația cu un fiu sau fiică care nu vă vorbește
    Cum să comunici mai bine cu fiicele tale adolescenteCum să comunici mai bine cu fiicele tale adolescente
    Cum să-ți mângâi fiica după o pauză sentimentalăCum să-ți mângâi fiica după o pauză sentimentală
    Cum sa alegi un telefon mobil pentru copilul tauCum sa alegi un telefon mobil pentru copilul tau
    Cum să-i înveți pe fiică să meargă la baieCum să-i înveți pe fiică să meargă la baie
    Cum de a îmbunătăți relația dintre mamă și fiicăCum de a îmbunătăți relația dintre mamă și fiică
    Cum să ceri mâna prietenei taleCum să ceri mâna prietenei tale
    Cum să cumperi primul sutien fiicei taleCum să cumperi primul sutien fiicei tale
    Cum să mângâi pe cineva care plângeCum să mângâi pe cineva care plânge
    Cum să tratăm depresia la adolescențiCum să tratăm depresia la adolescenți
    » » Cum să înțelegi fiica ta adolescentă

    © 2011—2020 ertare.com