Cum să faceți față prostatei extinse

O afecțiune cunoscută sub numele de hiperplazie benignă de prostată (adică, prostată mărită) afectează aproape 50% dintre bărbați în anii 60 și aproape 90% în anii șaptezeci sau optzeci. Condiția poate face extrem de dificilă și dureroasă urinarea. Există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a minimiza durerea.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imagine intitulată Cope cu mărirea prostatei Pasul 1

Purtați haine libere, astfel încât zona genitală să nu fie strânsă.

Imagine cu denumirea Cope cu mărirea prostatei Pasul 2

Evitați să beți lichide aproape de culcare

Image cu titlul Cope cu mărirea prostatei Pasul 3

Du-te adesea în baie și goliți complet vezica

Imagine cu denumirea Cope cu mărirea prostatei Pasul 4

Masajul din prostată poate ameliora simptomele. Masajul prostatic este o activitate sănătoasă și plăcută pe care o puteți învăța cu partenerul dvs.

Imaginea intitulată Revampați exercițiile de ardere a grăsimilor Pasul 4

Puteți preveni această problemă dăunătoare din prostată să se întâmple. Modificând pur și simplu lucrurile pe care le faceți în prezent în viața dvs., cum ar fi schimbarea dietă, adăugarea de broccoli și conopidă și efectuarea de exerciții pentru a face față prostatei extinse, va fi o mare diferență mâine.

sfaturi

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a reduce inflamația în prostată. Unele dintre aceste medicamente au fost în jur de atâta timp încât acestea sunt acum disponibile în forma lor generică și - prin urmare, acestea sunt mai ieftine pentru a cumpăra. Aceste medicamente funcționează foarte bine și pot reduce suferințele. Ele pot dispărea în două până la patru săptămâni - totuși, unii au raportat că vindecă în două-trei zile.
Adresați-vă medicului dumneavoastră și urmați recomandările acestuia.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit