Cum să opriți comportamentul pasiv agresiv la locul de muncă

Uneori, în locurile de muncă găsiți situații ambigue, în care înțelegeți un mesaj și spun că "aceasta a fost o glumă", dar nu sunteți sigur că este. Există câteva consecințe ale acelei "glume" pe care va trebui să o depășiți ... Apoi, un colaborator se comportă ca și când vă ajută, dar "ajutorul" lui creează mai multă muncă și mai multe întârzieri. Oferă o scuză proastă pentru întârzierea (din nou) și acționează ofensat când îi spui că întârzierea a fost vina lui.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

Sunt comportamentele lor la fel de nevinovate cum apar? Sau sunt exemple de comportament pasiv-agresiv la locul de muncă?

Comportamentul pasiv-agresiv este indirect, ascunde agresiunile. Vă poate afecta performanța deoarece nu știți niciodată dacă este pe drum ... Puteți opri comportamentul pasiv-agresiv la locul de muncă, vorbind tare și clar.

pași

Imaginea intitulată Comportament pasiv pasiv agresiv la locul de muncă Pasul 1

Răspundeți corect, urmând instinctele dvs.

Imaginea intitulată Comportarea pasivă agresivă la locul de muncă Pasul 2

Comunică-ți îndoiala cu privire la mesajele pe care le primești și nu le înțelegi.

Întreabă-te despre adevăratele intenții din spatele comportamentelor lor.

Acordați mai multă atenție la ceea ce fac decât ceea ce spun ei.

Imaginea intitulată Evitați dezacordul Pasul 8

Solicitați responsabilitatea pentru rezultatele lor, nu promisiunile.

Imaginea intitulată Dezvoltați Poise Pasul 2

Rămâi calm.

Imaginea intitulată Comportamentul pasiv pasiv agresiv la locul de muncă Pasul 7

Arătați că sunteți puternici și conștienți de semnificațiile lor.

Spuneți ce este bine sau că poate rezolva problema atunci când intenționează să se comporte ca și cum ar fi fost abuzat.

sfaturi

Persoanele pasiv-agresive preferă să rămână tăcute când nu înțeleg mesajele de lucru, pentru a nu dezamăgi munca. Când îi spui că nu poți fi manipulat, poți opri comportamentul pasiv-agresiv la locul de muncă.
Această tehnică poate să nu funcționeze pentru prima dată, dar ar trebui să continuați să încercați până când se va opri o persoană pasivă-agresivă.
Folosește expresii precum: "Asta sună ca sarcasm. Ai putea să o faci altfel? "Și" Credeam că am auzit ceva ciudat, nu-i așa? "
Dacă ați fost de așteptare pentru cineva să facă un proiect comun și propria evaluare se va baza pe întregul proiect, iar cota sa în proiect nu este ... spune „Ai nevoie pentru a da partea ta a proiectului în două zile. Știu că ai promis că trebuie să-mi dai un raport despre progresul tău de astăzi.
Dacă vă dați seama brusc că obiectivul unei persoane pasive-agresive este de a controla timpul în care vor fi livrate informațiile despre proiectul comun, faceți un plan b.
Dacă nu aveți un plan care să vă ofere un ajutor suplimentar, trebuie să livrați proiectul la timp și cu calitate sau să continuați să îl așteptați pentru a-și livra partea din proiect. În orice caz relația ta nu se va termina bine.
Aflați acest lucru: "Nu puteți avea încredere în mediile dvs. persoanelor care pot fi pasive-agresive".
Pe scurt, controlați așteptările dumneavoastră, lasă din sarcinile importante care sunt de o mare responsabilitate pentru alte persoane, și de multe ori examinați-le pentru a vedea cât de mult de lucru este întârziată în partenerul său pasiv-agresiv înainte ca acestea să livreze.

avertismente

Nu răspundeți comportamentului pasiv-agresiv cu propriul comportament pasiv-agresiv sau folosind sarcasm sau ironie.
Primul efort poate determina persoana sa se supara si sa fie mai agresiva decat tine si sa isi apere partile.
Dacă vă arăta furia, persoana pasiv-agresiv va începe să fie mai puțin cooperant, nu vorbesc, și confirmă că este dușmanul tău, apoi începe să devină mai ostil și plin de resentimente, la punctul în care aveți de gând răzbuni.
Este ferm, fără ostilitate: O persoană pasiv-agresiv nu se va lupta din nou, dar păstrează tăcerea, mă întorc cu spatele, poți să spui ce vrei să auzi, sau exploda în lacrimi și fugi, dar nu arată furia ta.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit