Cum să nu mai conduceți alți oameni
Ați identificat astfel că aveți o problemă de a vă îndepărta oamenii în orice situație sau indiferent de motiv. Ei bine, atunci sunteți pe cale să înțelegeți și să depășiți această problemă. În general, această problemă se datorează încrederii tale și stimei de sine. Ca și în cazul tuturor problemelor, recunoașterea faptului că aveți acest lucru este primul și cel mai dificil pas spre depășire. Și din moment ce sunteți aici, este un început excelent, așa că să continuăm.
pași
1
Identificați de ce împingeți oamenii departe. Închideți ochii și vizualizați o persoană în cap și ascultați-vă. Cum te simți când vezi fața fetei celeilalte? Amenințat, nervos?
2
De cele mai multe ori, oamenii resping pe alții din cauza unei probleme cu ei înșiși. Este de obicei o problemă de încredere, întâlnită frecvent în relații. Dacă ați fost rănit în trecut, este de înțeles că vă împotriviți să lăsați pe altcineva să vă abordeze. Atât de greu se pare că trebuie să cucerești aceste sentimente negative și să le depășești, să ai încredere și să fii o persoană mai puternică.
3
Vorbește cu cineva - acesta este un pas mare pentru a se deschide. Este simplu, ușor și incredibil de răcoritor. Nu trebuie să intri în detaliu - simplul fapt că descărcarea unor sentimente poate fi un ajutor imens, pentru că îți vei da seama că nu ești singur cu sentimentele tale.
4
Valoare pentru tine. Aveți gânduri pozitive de fiecare dată când vă simțiți rău. Faceți o listă a lucrurilor care vă fac speciale și unice, sau imaginați câte lucruri pozitive puteți scrie. De asemenea, puteți să întrebați pe cineva să scrie câteva lucruri pozitive care să vă vadă în voi, astfel încât veți avea un impuls în stima de sine.
5
Stabiliți că nu toată lumea vă va face rău. Este adevărat, unii oameni pot face acest lucru, dar prin respingerea tuturor, gândiți-vă la lucrurile minunate pe care le veți pierde. Lucrurile sunt subestimate cum ar fi cumpărăturile cu prietenii, întâlniți pe cineva care este bun pentru dvs. Sunt oameni care te vor iubi pentru cine esti.
6
Dacă simțiți că nu vă puteți confrunta astăzi lumea, faceți ce fac mulți oameni. Pretindeți lucruri false! Puneți un zâmbet pe față, chiar dacă simțiți că plângeți. Încrederea este cea mai sexy, chiar dacă e prefăcută. Repetați gândurile pozitive din cap, cum ar fi: "Sunt puternic și pot obține tot ce vreau". În acest fel veți începe să credeți.
7
Pleacă de acolo. Luați toate oportunitățile și începeți să vă asumați riscuri. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți încrederea și să întâlniți oameni noi.
sfaturi
- Acordați-vă timp să luați o baie lungă, să citiți o carte, să ascultați muzică, să fiți fericiți!
- În fiecare zi trebuie să-ți spui cât de uimitor ești, așa că puțin câte puțin vei începe să o crezi.
- Vorbiți cu alte persoane, indiferent cât de greu ar fi acestea.
- Adoptați acest gând: "Care este cel mai rău lucru care se poate întâmpla?"
- Nu mai fii sceptic sau prejudecat. Ia-ți timpul, cel de care ai nevoie, pentru a întâlni pe cineva.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a ajuta pe cineva cu stima de sine scazuta
- Cum să nu mai urăști oamenii
- Cum să-mi cereți scuze unui taur
- Cum să te confrunți cu cineva care ți-a rănit
- Cum să facem față rușinii
- Cum să vă îmbunătățiți încrederea în voi înșivă
- Cum să vă apropiați de o fată dacă sunteți timid și nu știți ce să spun
- Cum să răspundeți la cineva care vă urăște
- Cum să-ți convingi prietenul să te încreadă din nou
- Cum de a da sfaturi bune de relații
- Cum să nu mai gândiți la relațiile anterioare ale prietenei voastre
- Cum să nu mai gândiți că acceptarea ajutorului este un semn de slăbiciune
- Cum să nu mai fii o persoană abuzivă
- Cum să eviți să-ți fie rușine de tine
- Cum să faci o fată să te încreadă
- Cum să judeci personajul
- Cum să ne ocupăm de oamenii care vorbesc în spatele tău
- Cum să nu vă faceți griji
- Cum să-ți întrebi prietena să nu mai flirtească
- Cum să fiți mulțumit de ceea ce aveți
- Cum să nu mai fii bully