Cum să nu te mai simți mai puțin inteligent decât colegii tăi

Uneori este greu să te simți competent la lucru când lucrurile devin grele. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor se recuperează și continuă. Cu toate acestea, atunci când începeți să simțiți în mod constant că colegii dvs. sunt mai inteligenți și mai calificați decât dumneavoastră, este important să vă renumiți abilitățile și meritele și să nu mai lucrați la epuizare. Acest articol prezintă câteva sugestii pentru a vă ajuta să începeți - dar este important, pe termen lung, să începeți să vă încredeți și să găsiți nișa pentru a evita permanent dezvoltarea încrederii de sine profesionale scăzute.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imaginea intitulată Opriți senzația de a fi mai puțin inteligentă decât colegii dvs. Pasul 01

În primul rând, întrebați de ce v-au angajat pentru poziție. Persoanele care v-au intervievat au plăcut ceea ce au văzut și au vrut să vă încorporeze abilitățile și prezența în mediul de lucru. Au crezut în tine și în potențialul dvs. Ei nu se așteptau să lucreze cu cineva perfect și încă nu-l așteptați. Ar fi un mediu de lucru în care nimeni nu putea lucra.

Imaginea intitulată Opriți senzația mai puțin inteligentă decât colegii dvs. Pasul 02

Contemplați motivele care te fac să te simți nevrednic și să încerci să le faci față în mod individual. Nu va ajuta să spuneți nimic "Nu am nici o speranță și nu pot realiza nimic aici". Un astfel de comentariu este atât de general și atât de eficient încât să dovedească lipsa de valoare pe care nu o poate ajuta decât să vă descurajeze. Nu vă dați în minte acest gând. În schimb, atacați lucrurile care vă fac să aveți acele sentimente de lipsă de valoare, teamă sau confuzie. De exemplu:

Simți că un coleg știe mai mult decât tine. Apoi, întrebați colegul cum știe atât de mult și cereți-i să recomande câteva cărți, câteva site-uri web și câteva cursuri, astfel încât să puteți căuta pe cont propriu.

Simți că un coleg înțelege lucrurile mai repede decât tine. Poate este adevărat. Practicați să spuneți lucruri de genul "Am nevoie de mai multe informații pentru a înțelege punctul, ai putea fi mai specific?", sau "Am probleme cu înțelegerea a ceea ce este punctul dvs. de vedere, care este întrebarea esențială a punctului dvs. de vedere?". Ce trebuie să faci este să ai timp să gândești. Și nu există nici o problemă în a face acest lucru și a te întoarce mai târziu cu răspunsurile tale. Ghici ce? Aceasta înseamnă că sunteți un gânditor diferit, nu un nebun. Este foarte posibil să aveți nevoie de timp, de spațiu și de liniște pentru a răspunde și, probabil, când veți obține aceste lucruri, răspunsul dvs. va fi mai profund și veți vedea lucruri pe care cei care cred că au uitat mai repede.

Evaluați dacă munca dvs. este foarte dificilă. Ai fi putut primi un loc de muncă pentru care încă nu ai pregătire. În acest caz, căutați cursuri de formare și dezvoltare.

Imaginea intitulată Opriți senzația de a fi mai puțin inteligentă decât colegii dvs. Pasul 03

Nu te mai pedepsi. Un mic secret este că oricine se simte un pic incompetent din când în când în ceea ce privește ceea ce fac. Aceasta este viața. Ceea ce contează este modul în care reacționezi la aceste sentimente. Dawn o zi nouă, veți găsi o atitudine pozitivă sau negativă? Când vă simțiți prostii sau incompetenți, faceți decizia de a rămâne într-o gândire goală și dați altora puterea asupra voastră. Aveți abilități, altfel nu ați fi unde vă aflați. Băieți în ele. Și percepeți cât de diferiți sunteți de la ceilalți. Poate că doamna Ruiz se gândește rapid, dar este o scriitoare neglijentă. Poate că domnul Cáceres este foarte bun la cântărirea opiniilor în cadrul întâlnirilor, dar este nepăsător în interacțiunea personală. Ceea ce contează este următorul: un mediu de lucru este un mediu de echipă și fiecare persoană se potrivește în puzzle cu abilitățile lor stabilite în speranța că întreaga organizație va reacționa ca o entitate circulară și funcțională grație tuturor competențelor, talente și personalități turnate în ea. Și personalitatea ta este la fel de importantă în această ecuație ca oricare alta.

sfaturi

Dacă suferiți de depresie, de atacuri de panică, de anxietate sau de alte tulburări, alte temeri sau boli, solicitați asistență medicală pentru a vă ajuta să depășiți problemele reale și dificile, care vă pot împiedica bunăstarea și succesul. Dar nu renunta, ajutorul este foarte bun. Și, cel mai important: DESCOPEREA POTENȚIALULUI DUMNEAVOASTRĂ!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit