Cum se face Crip Walk

Dacă vrei să-ți impresionezi prietenii cu vechea mișcare de dans de pe coasta de vest cunoscută sub numele de Crip Walk (sau C-Walk), ai ajuns la locul potrivit! Continuați să citiți pentru a începe.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Înțelegeți istoria și complicațiile Crip Walk. Crip Walk este o mișcare de dans controversată care a apărut în anii `70 în sudul orașului Los Angeles, printre membrii grupului Crips.

Inițial, jocul de picioare utilizat în Walking Crip ar trebui să precizeze literele „C-R-I-P“ și a fost folosită pentru a arăta afilierea bande la petreceri și alte adunări.
Apoi, membrii Crips au folosit acest dans ca o semnătură personală după ce au săvârșit o crimă, deoarece mișcarea picioarelor a lăsat semne distinctive pe podea atunci când a schimbat picioarele.
Ca rezultat al acestor relații, ea a interzis Crip Walk într-o mulțime de școli în anumite cartiere, în timp ce MTV a refuzat să treacă orice videoclip rap sau hip-hop (cum ar fi Snoop Dog, Xzibit și Kurupt) conținând Crip Walk.
Recent, cultura americană a însușit Crip Walk și, în general, nu mai este folosită pentru a demonstra afilierea unei bandaje.
Cu toate acestea, este important să fim conștienți de istoria și implicațiile Crip Walk, deoarece realizarea acestor pași ar putea totuși ofensa în anumite situații.

Aflați schimbarea picioarelor. Schimbarea picioarelor este partea cea mai de bază a C Walk. Pentru a face schimbarea picioarelor, stați cu piciorul drept fixat ferm pe pământ, iar piciorul stâng se întinde în fața dvs., cu balansul în piciorul stâng.

Apoi inversează poziția și stați cu piciorul stâng ferm pe pământ, iar piciorul drept se extinde în fața dvs., cu echilibrul în piciorul drept al piciorului. Săriți în timp ce schimbați poziția, astfel încât schimbarea să se realizeze cu o mișcare fluidă.

Continuați săriturile și schimbarea picioarelor: aceasta este mișcarea de bază a schimbării piciorului. Puteți face mai interesant trecerea de la o parte la alta, într-un cerc în timp ce săriți sau mutați același picior înainte într-un salt dublu.

variație: O variație obișnuită a pasului de schimbare a piciorului este lovitura. Pentru a face lovitura, trebuie sa echilibrati piciorul fata in calcai in loc de capete si sa faceti o miscare spre lateral.

Schimbați între pasul de bază al schimbării picioarelor și lovitura pentru a adăuga mai multă aromă la Crip Walk.

Aflați V. V este probabil cea mai cunoscută și mai cunoscută parte a Crip Walk. Pentru a incepe, stati cu tocurile impreuna si degetele de la picioare, aratand spre exterior, formand un V.

Acum schimbați astfel încât vârfurile picioarelor dvs. să fie împreună și tocurile dvs. să îndrepte spre exterior, formând o inversă V. Alternativ între aceste două forme de V pentru a da fluiditate mișcării.

Pentru a efectua corect mișcarea V, începeți cu călcâiele împreună și vârfurile picioarelor dvs. îndreptate spre exterior. Apoi, rotiți-vă călcâiul drept spre exterior, astfel încât ambele picioare să fie paralele unul cu altul și îndreptate spre stânga.

Întoarceți vârfurile degetelor piciorului stâng spre interior (spre dreapta) pentru a le asocia cu cele ale piciorului drept, astfel încât picioarele să formeze o inversă V. Rotiți vârfurile degetelor piciorului drept astfel încât ambele picioare să fie din nou paralele, de această dată îndreptându-le spre dreapta. Apoi mutați-vă călcâiul stâng spre interior pentru a vă alătura la dreapta, astfel încât să vă întoarceți la poziția de plecare. Practicați această mișcare prin repetarea ei și pornind de la fiecare picior până când o învățați bine.

variante: O variație obișnuită a V este pasul înapoi. În loc de ambele tocuri împreună pentru a forma un V, plasat un picior în spatele celuilalt, astfel încât călcâiul piciorului se fixează pe arcul din față (sau, uneori, degetele de la picioare) a piciorului din spate.

Pentru a face o mișcare cunoscută sub numele de pasul V, trebuie să faceți practic V cu un picior și să schimbați picioarele cu celălalt picior. Cu alte cuvinte, piciorul drept va forma un suport V (rândul său, mai întâi la călcâi și apoi vârful degetelor), în timp ce piciorul stâng este mișcarea înainte și înapoi în schimbare de picioare, se deplasează lateral pentru a dreptul. Rotiți piciorul (piciorul stâng pentru a face V, pentru a schimba picioarele) atunci când schimbați direcția.

Aflați sfaturile pentru călcâi. Tipurile de călcâi pot fi cea mai grea parte a Crip Walk și ai nevoie de ceva practică.

Primul tip: Întoarceți-vă astfel încât corpul dvs. să vă îndrepte în diagonală spre dreapta, apoi plasați-vă piciorul stâng înainte, cu echilibrul în călcâi. Porniți călcâiul stâng și mingea piciorului drept până când corpul dvs. indică diagonala spre stânga.

Apoi săriți și schimbați picioarele, astfel încât piciorul drept este înainte cu echilibrul în călcâie și piciorul stâng este în spate. Continuați să practicați această mișcare până când o puteți face rapid și natural.

Puteți adăuga unele variații în mișcarea de a face un dublu toc sfaturi: face toc degetele de la picioare normale, dar în loc de a schimba picioare, încercați să se rotească în aceeași direcție de două ori, păstrând același picior înainte.

Al doilea tip: Cel de-al doilea tip de vârfuri de călcâi este în principiu același ca primul, cu excepția unei mari diferențe. În loc să vă mișcați pe piciorul din spate, încercați să vă mișcați la vârful degetelor. Apoi, în loc să întoarceți vârfurile degetelor, trageți-le peste podea când schimbați direcția.

Al treilea tip: Cel de-al treilea tip de călcâi presupune aceeași mișcare ca și prima, cu excepția faptului că trebuie să repetați călcâiele cu același picior înainte în timp ce vă deplasați într-o direcție. Deci, ar trebui să începi cu corpul tău îndreptat în diagonală spre dreapta și cu călcâiul stâng spre înainte, întoarceți-vă astfel încât corpul să fie orientat în diagonală spre stânga. Apoi, în loc să schimbați picioarele, săriți la poziția de pornire (îndreptându-vă spre dreapta, cu călcâiul stâng spre înainte) și repetați mișcarea din nou.

Puneți-le împreună O bună plimbare Crip implică o combinație a mișcărilor descrise mai sus, adăugând cât mai multe variante și stil personal cât este posibil.

Doar încercați să faceți mișcările cât mai ușor și mai lină: Crip Walk ar trebui să arate ușor forțate și relaxate, nu rigide și exacte.

Practicați-vă în timp ce ascultați melodiile preferate hip-hop sau rap și încercați să dansați la ritm.

Ce faceți cu brațele depinde de dvs.: unii îi lasă în larg, iar ceilalți își așează mâinile pe șolduri.

Amintiți-vă că C-Walk-ul fiecărei persoane este unic, deci fă ce vă convine cel mai bine.

sfaturi

Clown Walk este același ca și Crip Walk, care este mai rapid, are mai multe mișcări suplimentare și elimină ortografia semnelor de bandă.
Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor, puteți căuta tutoriale online.

avertismente

Nu faceți Crip Walk în unele părți ale L.A. sau Compton, deoarece te pot răni sau te pot ucide.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit