Cum de a face un adolescent să facă un duș în mod regulat
Pe măsură ce adolescenții se confruntă cu pubertate, nu numai că schimbă corpul lor, ci și modul în care se ocupă de aceasta. Acestea ar putea fi nevoite să facă duș mai des decât atunci când erau mai mici, iar mulți vor începe să utilizeze produse, cum ar fi deodorant, pentru a face față mirosului corporal. Pentru mulți dintre ei, obiceiul de a face zilnic zilnic (sau cel puțin o zi da și o zi nu) poate fi dificil de adoptat. Discutați cu un adolescent despre importanța igienei pentru a vă ajuta să aveți această rutină, ceea ce vă va învăța că o bună igienă este o responsabilitate personală. Luați în considerare, de asemenea, motivele pentru care s-ar putea să nu faceți duș.
conținut
pași
Metoda 1
Discutați despre igienă
1
Educați-l despre pubertate. Este probabil ca orice adolescent să știe ceva despre ceea ce se întâmplă în timpul pubertății, dar poate să nu înțeleagă și impactul mirosului corporal. În plus, mulți adolescenți pot ști ce să se aștepte, dar pur și simplu nu înțeleg că sunt deja aplicați. Amintiți-vă că nu este ca și când un adolescent sa trezit într-o zi știind că a trecut prin pubertate. Dimpotrivă, este un proces treptat și pur și simplu nu înțelegeți ce miroase.
- În mod ideal, ar trebui să începeți să discutați cu el despre pubertate înainte de a ajunge la această etapă și a deveni adolescent.
- De exemplu, ar trebui să explici că atunci când oamenii au pubertate, trupurile lor fac lucruri diferit decât înainte. Ei vor transpira, dar acum că transpirația va fi miroasă. Nu numai că, dar vor crește părul în locuri noi, ceea ce poate face mirosul mai rău.
2
Fă-i pe cineva pe care-l admir să vorbesc cu el. Dacă nu credeți ce spuneți, vedeți dacă puteți conta pe ajutorul unei persoane pe care o admirați cu adevărat. De exemplu, dacă sunteți mama unui adolescent de sex masculin, ați putea auzi un bărbat pe care îl admirați, cum ar fi tatăl tău, unchiul, bunicul sau chiar un prieten apropiat al familiei.
3
Evitați să-l umiliți. Când vorbești cu el despre igienă și dușurile, este foarte important să se depună eforturi pentru a evita să fie jenat, care se poate realiza foarte usor din cauza unor probleme, cum ar fi igiena. Dacă te simți jenat, probabil că vei deveni defensiv aproape imediat și nu vrei să auzi ce spui, indiferent cât de logic este.
Metoda 2
Convingându-l să facă baie
1
Dați un exemplu bun. Dacă nu te duci în mod regulat, de ce te-aș asculta atunci când îl sperii pentru că nu te duci? Atunci când copiii devin adolescenți, este probabil să înceapă să pună sub semnul întrebării anumite lucruri pe care nu le-au făcut înainte. Chiar dacă acest lucru ar putea fi frustrant pentru dvs., nu ar trebui să fie văzut ca negativ. Numai înseamnă că devine mai independent.
- Dacă doriți ca el să se aducă în mod regulat, atunci este necesar să aveți obiceiul să faceți dușuri cel puțin la fel de des cum ați dori să facă și el.
2
Lasă-l să-și aleagă produsele să facă duș. Adolescentii se simt mai interesati de dus, daca sunt incantati de produsele pe care le folosesc la dus. S-ar părea că nu ar trebui să conteze, dar acest lucru le oferă un anumit control asupra situației.
3
Schimbați parola Wi-Fi. Dacă ați vorbit cu el despre importanța păstrării unei bune igiene, dar tot refuză să vă duci, atunci va trebui să găsiți alte modalități de al convinge. În prezent, mulți adolescenți vor fi convinși dacă nu pot accesa Internetul. Schimbați parola Wi-Fi atunci când doriți ca adolescentul să se aducă la duș, explicați că puteți să-l primiți pe cel nou atunci când faceți duș și că acest lucru va continua să se întâmple până devine obișnuit.
Metoda 3
Luați în considerare motivele pentru care nu faceți duș
1
Luați în considerare starea dvs. emoțională. În timpul adolescenței, există multe lucruri care se întâmplă în ceea ce privește schimbările hormonale și dezvoltarea corpului. În plus, majoritatea adolescenților încearcă să învețe în același timp cum să fie mai mult ca adulții. Cu toate acestea se întâmplă, nu este neobișnuit pentru tine de a experimenta emoții dificile sau chiar depresie. Prin urmare, este important să se ia în considerare dacă igiena slabă a adolescenților este un semn al unei probleme mai grave.
- În cazul în care un adolescent este de obicei improscat, dar el sa oprit brusc și, dacă ați observat alte simptome, cum ar fi modificări ale dispoziției, schimbări în performanțele academice sau de comportament social, sau a început să folosească droguri sau bea alcool, atunci ar putea fi timp să caute ajutorul unui medic.
2
Încercați să vă gândiți la motivele pentru care s-ar putea să nu doriți să vă plimbați regulat. Este posibil să existe un motiv logic să nu faceți cabină de duș, deci ar trebui să petreceți ceva timp reflectând ce ar putea fi, mai degrabă decât să presupunem că este leneș.
3
Întreabă-l de ce nu dorește să facă baie. De multe ori, adolescenții se răzvrătesc pentru trivialități doar pentru a simți că au un anumit control asupra vieții lor. Dacă nu ați făcut deja acest lucru, luați în considerare să întrebați adolescentul de ce nu dorește să facă baie. Sperăm că acest lucru vă va ajuta să determinați de ce nu doriți. De asemenea, vă va arăta că recunoașteți că sunteți în creștere și că aveți propriile opinii și gânduri.
Metoda 4
Dă-i un duș dacă ești profesor
1
Asigurați-vă că cunoașteți regulile legate de faptul că elevii fac cabină de duș. În unele școli există reguli care să stabilească dacă elevii trebuie sau nu să se ducă după exerciții. Înainte de a încuraja un adolescent să se duce la școală după exerciții, asigurați-vă că vă familiarizați cu poziția școlii pe această temă.
- De exemplu, deși poate fi obișnuit să existe o "inspecție de duș" după o clasă de educație fizică în unele școli, este interzisă în alte țări. Unele școli pot interzice elevilor să facă chiar duș.
2
Discutați cu studenții despre așteptările dvs. Dacă sunteți profesor de educație fizică sau antrenor, puteți oferi studenților o discuție despre ceea ce vă așteptați de la ei la începutul anului școlar. Dacă școala la care lucrați nu vă interzice să faceți acest lucru, puteți să le spuneți ce vă așteptați să facă duchen dupa clasa de educatie fizica și care vor fi consecințele nerealizării.
3
Înțelegeți motivele pentru care un student ar putea să nu vrea să facă o baie. Cei mai mulți studenți se simt foarte nervoși și inconfortabili în privința dușului în fața altora, cel puțin la început. Există cazuri în care un student poate avea un motiv legitim pentru care nu dorește să facă o baie în fața colegilor, deși acest lucru este de așteptat. Este important să ascultați ceea ce trebuie să spuneți și să aveți o atitudine delicată atunci când răspundeți la aceste tipuri de motive, indiferent dacă sunteți sau nu de acord cu acestea.
4
Explică pericolele unei igiene proaste. Elevii pot cunoaște consecințele dușului, cum ar fi stingerea sau nepăsarea. Cu toate acestea, este posibil ca acestea să nu știe că obiceiurile de igienă sărace pot duce, de asemenea, la infecții ale pielii și chiar la boli contagioase, cum ar fi Staphylococcus aureus rezistent la meticilină (SAMR).
5
Asigurați-vă că elevii au suficient timp să se ducă. Unul dintre motivele pentru care nu fac cabină de duș ar putea fi faptul că ei simt că nu au timp suficient să o facă și să se îmbrace înainte să fie în clasa următoare. Fetele pot simți că au nevoie de mai mult timp să se usuce și să se îmbrace. Dacă vă așteptați să se dezbrace, să se așeze la duș, să se usuce și apoi să se îmbrace, este posibil să trebuiască să le dați mai mult de cinci minute între clase pentru a face toate cele de mai sus, mai ales dacă douăzeci sau treizeci de elevi vor trebui să împartă câteva dușuri.
6
Luați în considerare alternativele pentru duș. Dacă, dintr-un anumit motiv, studenții nu pot să facă duș sau nu, sau dacă nu au acces la dușuri, ia în considerare și alte metode de ștergere a transpirației și de menținere a igienei. Dușul poate fi cel mai bun mod, dar asta nu înseamnă că nu există alternative care să poată ajuta situația dacă nu poți să-i duci după cabinet.
sfaturi
- Asigurați-vă că luați în considerare nevoile specifice ale adolescentului atunci când vorbiți cu el despre cât de des ar trebui să facă duș. De exemplu, dacă faceți o mulțime de sport sau dacă aveți pielea sau părul gras, se recomandă să vă duși zilnic. Pe de altă parte, dacă nu practicați sportul sau nu vă exercitați în fiecare zi și aveți părul și pielea foarte uscată, ar trebui să fie suficient să faceți duș în fiecare zi și nu o zi.
avertismente
- Pregătiți-vă să aveți reacții negative. În timpul adolescenței, adolescenții își pot întoarce ochii, dar asta nu înseamnă că nu vă ascultă sau că nu sunt recunoscători în secret pentru sfat.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum sa faci simsuri adolescente insarcinate in Sims 2
- Cum să disciplinați un adolescent
- Cum să găsești un adolescent care a scăpat de acasă
- Cum să preveniți furtul unui adolescent
- Cum să te descurci cu un adolescent leneș
- Cum de a motiva un adolescent să-și facă temele
- Cum sa scapi de mirosul corpului in mod natural
- Cum să dezvolți o rutină zilnică a igienei personale masculine
- Cum să predați igiena personală copiilor
- Cum să accepți să fii adolescent transgender
- Cum să obțineți un loc de muncă ca adolescent
- Cum să numărăți între 10 și 20 în engleză
- Cum să găsești un loc de muncă cu fracțiune de normă pentru adolescenți
- Cum să vă pregătiți să ieșiți împreună cu prietenii ca adolescenți
- Cum să înțelegi adolescenții homosexuali
- Cum să controlați hormonii în adolescență
- Cum să înțelegi un adolescent
- Cum sa eviti tutunul in adolescenta
- Cum sa vorbesti cu adolescentii despre igiena personala
- Cum să vorbești cu copiii tăi despre pubertate
- Cum să te descurci cu un adolescent temperamental