Cum să predați igiena personală copiilor

Igiena personală poate fi un subiect sensibil pentru a vă ocupa într-o clasă sau cu copii proprii. Este important să se creeze obiceiuri de igienă bune la o vârstă fragedă pentru a preveni apariția cavităților, a infecțiilor și a altor probleme de sănătate. De asemenea, copiii sau studenții dvs. ar trebui să se simtă în siguranță vorbind despre acest subiect cu dvs., mai ales pentru că încep să experimenteze pubertatea și în acest stadiu majoritatea tinerilor trebuie să-și schimbe obiceiurile de igienă. Există multe modalități de a insufla aceste obiceiuri. În majoritatea cazurilor, ar trebui să explicați modul în care atacă germenii, dezvoltați un plan de igienă și faceți distractiv în același timp. Acest articol va explica cum să predați igiena personală.

pași

2

Învățați-i pe cei 6 pași să-și spele mâinile imediat după ce explică cum funcționează germenii. Trebuie să vă umeziți mâinile, să puneți săpunul, să-l transformați în spumă, să curățați spuma timp de cel puțin 20 de secunde, clătiți-vă pe mâini și apoi uscați-le. Puteți folosi această baie sau o școală pentru a efectua această activitate.

3

Spuneți-le despre relația dintre băile zilnice și spălarea mâinilor. Listează toate locurile pe care germenii preferă să le ascundă și să le învețe cum să le curățească folosind săpun și apă.

4

Pregătește o clasă strategică de igienă dentară. Cea mai bună modalitate de a realiza acest lucru este de a vorbi personal cu un medic dentist și de ai cere să vorbească cu elevii tăi despre igiena dentară. Trebuie să distribuiți pensule, pastă de dinți și tablete care dezvăluie tartru.

5

Pregătiți o clasă pe care o puteți repeta în fiecare perioadă de răceală. Arătați-le cum sunt transmise răcelile și bacteriile. Învățați-i să tuse, acoperindu-se cu antebrațele, să-și spele mâinile și să evite transmiterea de germeni prin hrana comună.

2

Cumpărați copilului primul deodorant. Puteți decide dacă doriți să includeți un antiperspirant. Spune-le să o folosească în fiecare dimineață după băile de zi cu zi, la fel ca tine.

3

Discutați cu fiica dvs. dacă vrea să înceapă să-și radie picioarele și antebrațele. Deși este o decizie familială și personală, unele fiice se pot simți inconfortabil dacă au păr întunecat, iar ceilalți prieteni au început deja să se rade. Arătați-i cum vă radeți și cumpărați lama de ras pe care o preferă.

4

Discutați cu copilul despre bărbierit pentru prima dată. Veți avea nevoie să-i arătați cum să utilizați o lamă de ras în siguranță. De asemenea, trebuie să-i explicați că parul facial va crește pe parcursul anilor.

5

Explicați-vă fiicei dvs. de 8 sau 9 ani care este perioada menstruală. Fiecare fată ar trebui să știe ce se va întâmpla când timpul este corect. Aveți la dispoziție unele produse de igienă feminină și explicați cât de des trebuie să le schimbați.

6

Învață o mică igienă pentru adolescenți într-o sală de clasă, explicând modificările anatomice pe care corpul le trece prin pubertate. Acest lucru se poate face într-o clasă de știință sau la un moment rezervat. Multe școli preferă să separe copiii de fete atunci când vine vorba de a vorbi despre pubertate și despre nevoile lor de igienă.