Cum să păstrați un copil cald în pătuț

Menținerea unui copil cald și confortabil în timpul somnului este vitală, dar există anumiți factori pe care trebuie să îi țineți cont și pentru a vă menține în siguranță. Suprafața de dormit, temperatura corpului și poziția de somn sunt legate de Sindromul de deces al sugarului (SIDS). Prin urmare, este important să cunoașteți cele mai bune practici, astfel încât să dormiți, printre ei, pentru a vă menține cald, reducând astfel riscul de a suferi de SMSL.

conținut

Pași
Partea 1pregătiți camera copilului pentru ao menține caldă și în siguranță
Partea 2păstrați-l cald și sigur în pat
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie

pași

Partea 1
Pregătiți camera copilului pentru ao menține caldă și în siguranță

Imagine cu titlul Păstrați un călduț în călărie 1

Schimbați temperatura camerei. Camera copilului ar trebui să fie un loc confortabil și sigur pentru odihnă. Îi poți ajuta să se odihnească bine prin stabilirea temperaturii acestei încăperi și astfel să aibă un mediu relaxant și sănătos.

Se recomandă ca camera copilului să fie păstrată la o temperatură cuprinsă între 20 și 22 ° C (68 până la 72 ° F) pentru a fi considerată sigură și confortabilă.

Puneți patul copilului într-o poziție ideală. Poziția pătuțului în camera copilului afectează căldura pe care o simte. Amintiți-vă de diverși factori care afectează temperatura în această cameră când este mobilată.

Patina trebuie să fie la câțiva centimetri distanță de curenții de ferestre, ventilatoare, ventilatoare și încălzitoare, astfel încât să nu fie expusă direct la aer rece sau cald.

Păstrați copilul departe de curenți în ferestre, mai ales dacă există corduri de perdea care pot intra cu vântul. Aceste cabluri reprezintă un pericol potențial de sufocare pentru copil.

Alegeți un pătuț certificat. Ar trebui să utilizați doar o patut certificat care nu prezintă risc pentru copilul dumneavoastră. Barele nu trebuie să fie prea înguste sau largi, astfel încât bebelușul să nu se blocheze. Nici nu trebuie să aveți obiecte agățate care pot reprezenta un risc de sufocare sau sufocare.

Căutați un produs certificat pentru copii atunci când cumpărați un pătuț. Dacă intenționați să cumpărați un pătuț folosit, cumpărați doar unul cu un certificat. În Statele Unite, în conformitate cu noile reglementări, covoarele de vânzare după 2011 trebuie să respecte noile standarde federale de siguranță în caz de accidente.

De asemenea, patul trebuie să fie stabil și să aibă o suprafață fermă de dormit, care să fie un suport pentru spate.

Copilul poate dormi într-un pătuț în dormitorul dvs., dar nu ar trebui să dormiți într-un pat sau canapea cu dumneavoastră sau cu altă persoană, deoarece acest lucru crește riscul de sufocare și supraîncălzire.

Imagine cu titlul Păstrați un călduț cald într-un crib Step 4

Utilizați o saltea fermă. Copilul ar trebui să doarmă pe o saltea fermă, care nu este prea neclară. Saltelele realizate cu materiale prea moi pot reprezenta un pericol de sufocare.

O saltea fermă este un suport pentru un copil care doarme pe spate, care este legat de un risc mai mic de SIDS. Copilul poate alege să doarmă pe stomac după ce a învățat să se întoarcă la 6 luni.

Păstrați-l la cald pe saltea fermă, cu o foaie de flanelă bine întinsă și strânsă. Foaia nu ar trebui să fie înfundată, ci ar putea acoperi nasul și gura copilului și, astfel, crește riscul de sufocare.

Preîncălziți patul cu o sticlă cu apă fierbinte sau cu o placă de încălzire. Este posibil să trebuiască să preîncălziți patul dacă este foarte frig în casă. În mod ideal, asigurați-vă că camera copilului este destul de caldă, astfel încât să puteți dormi confortabil în pijamalele ușoare fără pături grele.

Puneți o sticlă de apă fierbinte sau o pătură electrică în pat pentru o vreme înainte ca bebelușul să se culce. Asigurați-vă că ați îndepărtat-o înainte de ao pune în pat, pentru a evita supraîncălzirea și arsurile.

Nu lăsați pătură electrică în pat, altfel puteți supraîncălzi. Bebelușii nu au capacitatea de a-și regla temperatura corporală, deci trebuie să fii foarte atent. Nu ar trebui să puneți pături în pat pentru a reduce riscul de SIDS.

Partea 2
Păstrați-l cald și sigur în pat

Pune-ți pijamalele. Pijamalele ar trebui să ajute copilul să doarmă călduros și confortabil, menținându-l în siguranță. Asigurați-vă că nu-l exacerbați cu haine, mai ales dacă temperatura în cameră este ridicată.

Puneți-vă o pijamă ușoară pentru a acoperi aproape întregul corp, dacă vă îngrijorați de confortul dvs. Aceste pijamale sunt cunoscute sub numele de "intactos".
Conform ghidurilor de prevenire a SIDS, idealul nu este acela de a imbraca un copil cu mai mult de un strat de imbracaminte, sau cel putin nu cu mai multe straturi decat ar fi un adult intr-un mediu similar.
Dacă doriți să înfășurați copilul, puneți doar un manșon subțire pentru a evita supraîncălzirea.

plicuri la copilul tău Practica de a înfășura un copil îl ajută să-și mențină căldura corpului și îi permite să se odihnească confortabil pe spate. Puteți cumpăra o pătură specială cu fermoare ușor de folosit sau o pătură ușoară și pătrată pentru a vă înfășura.

Împingeți pătratul luminos și pătrat în diagonală pentru a forma o formă triunghiulară.

Așezați copilul în mijlocul triunghiului, astfel încât picioarele acestuia să îndrepte spre colțul inferior.

Trageți o parte a păturii peste pieptul copilului. Puteți alege să-i lăsați un braț liber, astfel încât să-i poată suge degetul mare.

Rabatați unghiul inferior peste picioarele copilului la piept.

Luați ultimul unghi pe piept, împachetându-l ferm, dar nu prea strâns.

Puneți bebelușul într-o poziție în sus. Poziția de a dormi este un factor care crește riscul SIDS. Punerea în poziția în sus (cu fața în sus) este considerată cea mai bună poziție și cea mai sigură de a dormi.

Evitați să dormiți pe stomac sau pe partea sa. Lăsându-l să doarmă pe burtă sau pe partea sa, crește riscul de sufocare sau sufocare cu hainele sau cu lenjeria de pat.

Păstrați pătuțul curat și ordonat. Un pătuț fără lucruri este un leagăn sigur. Nu puneți pături sau materiale libere care pot provoca sufocare. Îl puteți păstra la cald cu o pătură ușoară ascunsă sub saltea și nu depășiți înălțimea axililor.

Jucăriile moi și păturile libere prezintă riscuri de sufocare pentru copil și cresc riscul de a suferi de SIDS.

Copilul nu trebuie să doarmă cu o pernă. Dacă bebelușul își întoarce capul în timpul somnului, el se poate sufoca cu marginile libere ale pernei sau pernei.

Împiedică supraîncălzirea bebelușului. Dacă supraîncălziți și transpirați prea mult, puteți deveni deshidratat. Supraîncălzirea a fost, de asemenea, legată de un risc crescut de a suferi de SIDS.

Unele cazuri de SIDS au fost legate de supraîncălzirea copilului. Asigurați-vă că monitorizați temperatura bebelușului, astfel încât să nu depășească 37,7 ° C (100 ° F).

Reglați temperatura camerei copilului și rămâneți atent pentru semne de supraîncălzire, de exemplu transpirația pe piept sau pe frunte.

Nu vă acoperiți fața cu o pătură sau o înfășurați prea mult. Copilul trebuie îmbrăcat sau împachetat cu cel mult un strat de îmbrăcăminte pe care adulții să îl poarte la aceleași temperaturi.

În zonele cu climă caldă, bebelușul poate avea nevoie doar de o bucată ușoară sau chiar de scutecul de dormit.

sfaturi

Luați în considerare utilizarea unui sac de dormit. Căutați un dispozitiv reglabil pentru sugari și copii mici și aveți o încuietoare cu două sensuri, astfel încât aerul să poată circula. Asigurați-vă că nu aveți mâneci pentru a preveni supraîncălzirea. Copilul dumneavoastră va fi cald și confortabil în sacul de dormit.
Nu trebuie să-l înfășurați prea mult vara. Puteți pune un ventilator în camera copilului, dar nu prea aproape sau îndreptat direct spre el, dacă este fierbinte în cameră.

avertismente

Nu o înfășurați prea mult. Există posibilitatea de ao adăposti în exces. Un bebeluș cu prea multă căldură poate dormi atât de adânc încât să nu se trezească chiar dacă nu mai respiră.
Nu acoperiți bebelușul cu paturi libere, deoarece acestea reprezintă un pericol de sufocare.