Cum să vă opriți copilul să-și mănânce dinții

Creați o rutină relaxantă atunci când copilul dvs. se duce în pat. După cum sa menționat în etapa anterioară, măcinarea dinților poate fi un semn că copilul dumneavoastră este stresat. Ajutarea copilului dumneavoastră să se relaxeze pentru a merge la culcare poate reduce frecvența de slefuire a dinților. Creați o rutină care include activități de relaxare înainte de a merge la culcare. Aceste activități pot include:

Asigurați-vă că camera copilului dvs. are o atmosferă liniștită. Diminuarea luminilor și crearea coolerului camerei poate ajuta copilul să doarmă liniștit și să ajute la oprirea dinților. Pentru a face atmosfera camerei copilului dumneavoastră relaxantă și calmă, faceți următoarele:

Înainte ca copilul să se culce, puneți un șervețel udat în apă caldă peste maxilar. Temperaturile calde determină curgerea sângelui în mod corespunzător. Dacă pui un prosop înmuiat în apă caldă pe fața copilului dumneavoastră, vă va crea un flux bun de sânge în zonă, care va ajuta muschii maxilarului se relaxeze. Dacă maxilarul este relaxat, va fi mai puțin probabil să vă înțepați dinții în timp ce dormiți.

Ia-ți un grijă pentru copilul tău. Medicul dentist vă poate recomanda să cumpărați un dispozitiv de protecție a gurii, cunoscut și sub denumirea de ateliere de descărcare de gestiune sau diademă de noapte, pentru a proteja dinții copilului dumneavoastră. Când copilul tău își zgârie dinții, îi poate să-i poarte și să-și deterioreze smalțul. Protectorul este fabricat din cauciuc siliconic, care acționează ca un scut și împiedică molarul superior și cel inferior să se frece una de cealaltă.

Reduceți cantitatea de cafeină consumată de copil. Cofeina poate modifica programul de somn al copilului, deoarece împiedică formarea unei substanțe numite adenozină. Această substanță chimică ajută oamenii să se simtă relaxați, ceea ce le face să doarmă mai bine. Evitați să oferiți copiilor dvs. produse care conțin cafeină cum ar fi:

Împiedicați copilul să mestece alte lucruri pe lângă mâncare. În cazul în care copilul dumneavoastră își zgârie dinții noaptea, este important ca în timpul zilei să nu mestece nimic care să-i deterioreze dinții. Dacă observați că copilul își muște unghiile, creioanele sau pixurile, ajută-l să oprească aceste obiceiuri.

Nu lăsați copilul să mestece guma. Atunci când o persoană mestece guma, maxilarul este tensionat. Această tensiune poate fi inconștientă, ceea ce poate face rănirea dinților copilului dumneavoastră. Evitați guma de mestecat în timp ce depășiți problema dvs. bruxing.

Învățați-i pe copil să-și țină maxilarul în tensiuri când observă că începe să facă acest lucru. Dacă copilul dvs. este suficient de bătrân pentru a observa tensiunea din maxilar și măcinarea dinților, arătați-i cum să evite atunci când observă aceste probleme.