Cum se face un sirop de tuse
Când vine sezonul rece, poate doriți să evitați să luați medicamente OTC, care pot provoca efecte secundare neplăcute, cum ar fi somnolență sau hiperactivitate. Deși siropurile de tuse acasă nu tratează toate simptomele unei răceli, ele pot adesea să scadă efectiv gradul de tuse dacă îl luați des. Acest articol include câteva rețete pe care le puteți pregăti ușor acasă.
conținut
- Ingrediente
- Sirop de tuse din miere
- Saurop de tuse din ierburi
- Siropuri condimentate împotriva tusei
- Sirop de tuse din hrean
- Sirop de tuse din unt, miere, lapte și usturoi
- Pași
- Metoda 1sirop de tuse din miere
- Metoda 2saurop de tuse din ierburi
- Metoda 3siropuri condimentate împotriva tusei
- Metoda 4sirop de tuse din hrean
- Metoda 5sirop de tuse din unt, miere, lapte și usturoi
- Sfaturi
- Avertismente
ingrediente
Sirop de tuse din miere
- 1 lingură de coajă de lămâie sau coaja de lamaie din două lămâi
- ¼ cană de ghimbir decojit și tăiat sau ½ linguriță de ghimbir măcinat
- 1 ceașcă de apă
- 1 ceașcă de miere
- ½ ceasca de suc de lamaie
Saurop de tuse din ierburi
- 950 ml (1 litru) apă filtrată
- ¼ ceasca de flori de musetel
- ¼ ceasca de radacini de marshmallow
- ¼ ceașcă de rădăcini de ghimbir proaspete
- 1 lingură de scorțișoară
- ¼ ceasca de suc de lamaie
- 1 ceașcă de miere
Siropuri condimentate împotriva tusei
- 1 lingură oțet nefiltrat de cidru de mere
- 1 lingură de miere
- 2 linguri de apă
- ¼ linguriță de piper de cayenne
- ¼ linguriță de ghimbir
Sirop de tuse din hrean
- ¼ ceașcă de miere
- Un pinch (mai mult sau mai puțin ⅛ linguriță) de rădăcină de hrean proaspăt tocată
Sirop de tuse din unt, miere, lapte și usturoi
- 1/4 lingurita de unt
- 1/3 ceasca de lapte
- 1 cățel de usturoi
- 1 sau 2 lingurițe de miere
pași
Metoda 1
Sirop de tuse din miere
1
Combinați coaja de lămâie, ghimbir și apă. Într-un vas mic, combinați primele trei ingrediente ale rețetei.
- Dacă decideți să utilizați ghimbir proaspăt în rețetă în loc de ghimbir măcinat, puteți să-l coajați cu un cuțit de peeling sau cu un peeling de legume.
2
Lăsați amestecul să fiarbă. Odată ce amestecul începe să fiarbă, lăsați-l să se fierbe timp de cinci minute.
3
Împingeți amestecul și puneți-l într-o ceașcă de măsurare. Utilizați un ciocan sau un filtru fin pentru a împrăștia amestecul pentru a îndepărta bucățile de ghimbir și coaja de lămâie. Deoarece amestecul va rămâne fierbinte, cel mai bine este să-l plasați într-un recipient rezistent la foc sau o ceașcă de măsurare.
4
Clătiți vasul și adăugați mierea. După ce clătiți vasul, adăugați mierea și încălziți-l la căldură scăzută. Nu vrei să fierbeți mierele.
5
Adăugați sucul de ghimbir și suc de lămâie și sucul de lamaie la miere caldă. Când mierea este fierbinte, puteți turna apă de ghimbir și suc de lămâie, precum și sucul de lamaie.
6
Îndepărtați amestecul până devine un sirop gros. După ce se amestecă complet, se toarnă siropul într-un borcan curat sau într-o sticlă cu un capac ferm.
7
Luați siropul pentru ameliorarea tusei. Urmați instrucțiunile privind doza indicate mai jos:
8
Păstrați siropul în frigider timp de până la două luni. Acest sirop rămâne bine în frigider și este probabil să se fi epuizat înainte de trecerea celor două luni.
Metoda 2
Saurop de tuse din ierburi
1
Cumpărați flori de musetel și rădăcini de marshmallow la un magazin de perfuzie sau plante medicinale în zona dvs. De asemenea, le puteți cumpăra online. Puteți găsi restul ingredientelor acestei rețete într-un supermarket.
- Florile de mușețel pot calma gâtul și vă pot ajuta să dormiți.
- Rădăcinile de marshmallows acoperă gâtul și reduc mucusul.
- Dacă sunteți gravidă sau alăptați, nu beți nimic cu rădăcini de marshmallow înainte de a discuta cu medicul dumneavoastră.
- Dacă aveți diabet zaharat, ar trebui, de asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua rădăcini marshmallow, pentru că există unele dovezi care ar putea interfera cu nivelul de zahăr din sânge.
2
Spălați o sticlă sau un borcan. Veți folosi acest recipient pentru a stoca siropul.
3
Se toarnă apa filtrată într-o oală. Se toarnă apa filtrată într-o oală medie. Se încălzește oala peste căldură medie.
4
Adăugați rădăcinile de marshmallows și flori de mușețel în apă. Măsurați și adăugați cantitatea corespunzătoare de rădăcini de marshmallow și flori de mușețel în apa din vas.
5
Răciți rădăcinile ghimbirului. Un răzuitor de la brandul Microplane funcționează bine pentru a grăbi rapid ghimbirul. Este mai bine să grăbiți prin bobul fibrelor de ghimbir.
6
Adăugați scorțișoara în vas și lăsați amestecul să fiarbă. Acum că rădăcinile de marshmallows, flori de mușețel, rădăcini de ghimbir și scorțișoară sunt în apă, lăsați amestecul să fiarbă. Apoi, fierbeți până când volumul total este redus la jumătate.
7
Așezați un strat de tifon peste gura unui borcan mare sau a unei sticle cu gură mare. Se toarnă lichidul în oală prin paie pentru a întinde ierburile.
8
Așteptați până când lichidul se răcește puțin înainte de a adăuga miere și lămâie. Odată ce amestecul sa răcit și este cald, turnați miere și lămâie.
9
Închideți recipientul puternic cu capacul și agitați complet amestecul. Acest lucru vă va ajuta să combinați toate ingredientele.
10
Luați o lingură de câteva ori pe zi pentru a trata tusea. Pentru copii, doza recomandată este de o linguriță.
11
Păstrați siropul în frigider timp de până la două luni. Deși puteți păstra amestecul în frigider timp de până la două luni, este posibil să trebuiască să-l scuturați înainte de fiecare utilizare pentru a încorpora ingredientele care au rămas în partea inferioară a recipientului.
Metoda 3
Siropuri condimentate împotriva tusei
1
Spălați o sticlă sau un borcan. Veți folosi acest recipient pentru a amesteca siropul, dar și pentru a îl păstra în frigider. Utilizarea unui borcan sau a unei sticle ușurează curățarea acestuia.
- Este util de a folosi o sticla sau borcan cu un fix, astfel încât să puteți amesteca ingredientele în container fără capac verse, dar, de asemenea, pentru a menține siropul fără a avea grija murdări frigider.
2
Adăugați otetul de cidru de mere, miere, apă, ghimbir și piper de cayenne. Se amestecă cu atenție aceste ingrediente și se adaugă la borcan.
3
Închideți capacul și agitați bine amestecul pentru al combina. După adăugarea ingredientelor, închideți recipientul și agitați-l pentru a combina toate ingredientele.
4
Dacă sunteți un adult, luați până la 3 lingurițe la un moment dat, pentru a ameliora tusea. Puteți lua acest sirop mai des decât un medicament cu tuse normală, deoarece nu conține ingrediente care ar putea provoca somnolență.
5
Agitați bine înainte de fiecare utilizare. Siropul se poate lăsa la baza recipientului în frigider - prin urmare, trebuie să-l scuturați bine înainte de fiecare utilizare pentru a încorpora complet ingredientele. Poate doriți să o încălziți înainte de ao scutura, deoarece mierea se îngroaie în frigider.
6
Pregătiți un nou lot în fiecare zi. Mierea se va îngroșa în frigider și mirodenii vor pierde o parte din potența lor. Prin urmare, siropul va fi mai eficient dacă îl pregătiți din când în când.
Metoda 4
Sirop de tuse din hrean
1
Alegeți rădăcini de hrean proaspete la supermarket sau la piață. Hreanul proaspăt este mult mai puternic decât hreanul pregătit care poate fi cumpărat în borcan și va fi, de asemenea, mai eficient pentru această rețetă. Căutați rădăcini ferme la atingere, dar și curate și fără vânătăi.
2
Spălați o sticlă mică sau borcan. Puteți folosi acest recipient pentru a amesteca siropul și, de asemenea, pentru a-l păstra în frigider.
3
Se măsoară amestecul și se toarnă în borcan. Adăugați cantitatea specificată de miere în borcan, astfel încât să fie pregătită să fie amestecată cu hreanul.
4
Peel și grătare rădăcinile de hrean proaspăt. După spălarea rădăcinilor cu apă ridiche picant, folosind un curățător de legume pentru a elimina stratul exterior al rădăcinilor și apoi frecată răzătoarea hrean decojite.
5
Adăugați un vârf de hrean în mierea din borcan și lăsați amestecul să stea timp de câteva ore. Aceasta va crește potența siropului.
6
Luați lingurile de sirop necesare. Luați câteva linguri de sirop necesară pentru a ușura tusea.
7
Păstrați siropul în frigider. Această rețetă nu produce prea mult sirop, dar ar trebui să-l păstrați în frigider, deoarece hreanul își pierde potența la temperatura camerei.
Metoda 5
Sirop de tuse din unt, miere, lapte și usturoi
Aceasta este o rețetă de la un cititor necondiționat.
1
Adăugați untul în vas și puneți-l în bucătărie.
2
Porniți bucătăria și așteptați ca untul să se topească.
3
După ce untul se topește, adăugați mierea.
4
Odată ce laptele a început să fiarbă, adăugați mierea și usturoiul și apoi amestecați.
5
După ce toate ingredientele s-au amestecat complet, lăsați-le să se odihnească în vas timp de două până la trei minute. Apoi scoateți oala din bucătărie și lăsați-o să stea pentru încă două-trei minute.
6
Scoateți usturoiul. Turnați-o și luați-o
7
Efectuat. Cu noroc, tusea se va diminua și veți simți că gâtul este mai necontenit.
sfaturi
- Borcanele funcționează bine pentru a amesteca și a stoca aceste siropuri de tuse.
- Siropurile tusei de uz intern trebuie păstrate în frigider pentru a menține prospețimea și trebuie amestecate sau amestecate înainte de a fi luate deoarece unele plante, condimente sau ingrediente se găsesc adesea pe fundul recipientului sau în borcan.
avertismente
- Discutați cu un medic pediatru despre siguranța acestor remedii de la domiciliu înainte de a le administra unui copil.
- Copii sub vârsta de un an nu ar trebui să consume miere, deoarece ar fi în pericol să devină otrăviți de botulism la copii.
- Persoanele cu alergii la albine sau sensibilitatea la polen nu ar trebui să consume miere naturală.
- Asigurați-vă că mierea nu este fabricată din plante din genul Rhododendron, deoarece poate fi otrăvitoare.
- Nu adăugați uleiuri esențiale în siropul de tuse la domiciliu, deoarece acestea pot provoca probleme de ficat atunci când sunt înghițite.
- În cazul în care tusea nu se îmbunătățește după câteva săptămâni, este însoțită de febră sau tuse verzui sau gălbui gălbui, este mai bine să solicitați asistență medicală.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum sa faci un sampon natural
- Cum se face Halwa Puri
- Cum să faci pansament italian cu oțet de cidru de mere
- Cum să faci pătrate de afine și lămâie
- Cum sa faci catelusii taiate
- Cum se face sirop de ghimbir
- Cum se face suc de lamaie
- Cum sa faci unt de dovleac
- Cum de a face pâine dovleac
- Cum sa faci sos de gratar (bittersweet si pic picant)
- Cum se face miere, ceai de lămâie și ghimbir
- Cum se face ceai verde
- Cum să faci un giroscoap grec
- Cum sa faci o marinata cu Coca Cola
- Cum sa incheiem rapid tusea
- Cum să scapi de tuse uscată cu remedii de la domiciliu
- Cum să elimini tusea și frigul
- Cum să faci picături de tuse acasă
- Cum de a face un remediu tuse cu suc de lamaie
- Cum de a face un remediu pentru o tuse toracica
- Cum să faci Nihari