Cum sa scapi de vergeturile de pe spate

Măsurile de întindere apar atunci când pielea nu poate ține pasul cu rata de creștere a corpului. În timp ce acestea se găsesc cel mai frecvent pe coapse, bratele superioare și zona abdominală, vergeturile pot apărea oriunde pe corpul care a suferit o schimbare în dimensiune, inclusiv în spate. Tratarea vergeturilor pe spate nu este mult diferită de tratarea lor în altă parte a corpului. Puteți utiliza hidratante, terapie cu laser sau microdermabraziune pentru a vă ajuta să vă reduceți aspectul. Cu toate acestea, cele mai multe vergeturi atenuează în mod natural, atunci când dat suficient timp.

conținut

Pași
Metoda 1aveți grijă de vergeturi acasă
Metoda 2primiti tratament de la un profesionist
Metoda 3evitați viitoarele vergeturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Aveți grijă de vergeturi acasă

Imaginea intitulată Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 1

Utilizați un hidratant bogat. Îngrijitorii bogați sunt de obicei cea mai preferată alegere a tratamentului la domiciliu pentru vergeturi. Adresați-vă unui prieten de încredere sau unui soț care să vă ajute aplicați hidratant pe spate, concentrându-vă asupra zonei cu vergeturi. Dacă nu găsiți pe cineva care să vă ajute, puteți cumpăra o perie corporală cu mâna lungă la majoritatea farmaciilor sau la magazinele de aprovizionare la domiciliu.

Deși există puține dovezi științifice care să susțină eficacitatea hidratantelor, multe persoane cu vergeturi susțin că acestea se diminuează după câteva săptămâni sau câteva luni.
Persoanele cu vergeturi raportează rezultate deosebit de benefice de la hidratatoarele groase, cum ar fi untul pentru organism cu ingrediente cum ar fi colagen, unt de shea sau unt de cacao.
Se pretinde că hidratatoarele sunt mai eficiente atunci când vergeturile sunt noi și încă au o culoare roșie deschisă sau purpurie.

Imagine intitulată Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 2

Utilizați un tratament cu tretinoin. Tretinoin este frecvent utilizat pentru a trata vergeturile și cicatricile, cum ar fi cele cauzate de acnee. În general, un medic va prescrie o cremă topică de tretinoin. Programați o întâlnire cu un medic și spuneți-i că sunteți interesat să încercați tratamentul cu tretinoin.

Tretinoin nu este recomandat pentru utilizare la femeile gravide sau care alăptează.

Tretinoinul este de obicei aplicat ca o cremă topică și poate fi aplicat pe spate cu mâinile sau cu o perie de corp.

Creme cu retinoid în doze mai mici pot fi achiziționate deasupra tejghelei în majoritatea farmaciilor și magazinelor. Cu toate acestea, formulele sale diluate pot compromite eficacitatea sa.

Imagine cu titlul Îndepărtați marcajul de întindere pe spate Pasul 3

Dați-le timp să se înmoaie. Unul dintre cele mai eficiente tratamente de origine pentru tratarea vergeturilor este pur și simplu să le permită să devină mai subțiri. Acesta vă ajută să vă asigurați că sunteți sigur de a aplica protecție solară pe vergeturi atâta timp cât acestea pot fi expuse la lumina soarelui, și pur și simplu să le dea timp.

Este posibil ca unele vergeturi să nu dispară complet, dar în decurs de câteva luni până la câțiva ani, ele pot scădea drastic vizibilitatea.

Metoda 2
Primiti tratament de la un profesionist

Imaginea intitulă Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 4

Luați în considerare terapia cu laser. Uneori, medicul general poate efectua terapii cu laser, dar se face de obicei de un specialist în chirurgia cosmetică sau de un dermatolog. Există mai multe tipuri de terapii cu laser pentru a reduce vizibilitatea vergeturilor.

Tratamentul pulsat cu laser cu coloranți este un tratament aproape fără durere, care funcționează cel mai bine în primele etape ale vergeturilor atunci când acestea încă mai au o culoare roșie deschisă sau purpurie.
Fracționarea cu laser a terapiei este utilizată pe vergeturile care au devenit alb sau au devenit albe. Este de obicei mai dureros, deoarece provoacă răni mici, intenționate, controlate pe piele.
Terapia cu laser nu este de obicei acoperită de asigurare și, de obicei, necesită mai mult de o ședință pentru ca tratamentul să fie eficient.

Imaginea intitulă Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 5

Rezervează un tratament cu microdermabraziune. Studiile științifice au raportat unele cazuri de succes în tratamentul marcajului cu microdermabraziune. Este posibil să puteți să faceți un tratament cu microdermabraziune la un centru spa din zona dvs., dar pentru zone atât de mari ca spatele, cel mai bine este să contactați un dermatolog.

Nu vă așteptați la modificări cu un singur tratament cu microdermabraziune. Cei care raportează succesul cu tratament fac acest lucru cel puțin o dată pe săptămână pe parcursul mai multor săptămâni sau luni.

Imaginea intitulă Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 6

Vizitați un homeopat. Medicina alternativă a avut un succes limitat cuantificabil în tratamentul vergeturilor. Vizitați un homeopat pentru a vorbi despre crearea de remedii naturale sau de origine care pot ajuta la tratarea vergeturilor.

Dacă sunteți gravidă sau alăptați, se recomandă să discutați cu un medic înainte de a utiliza orice alt tratament alternativ.

Metoda 3
Evitați viitoarele vergeturi

Imaginea intitulă Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 7

Controlează modificările rapide ale dimensiunii corpului. Măsurătorile de întindere în domenii precum spatele sunt deosebit de frecvente în rândul persoanelor care câștigă masă sub formă de grăsime sau mușchi. Dacă intenționați să câștigați intenționat mărime, încercați să o faceți într-un mod controlat pe parcursul mai multor luni, în loc să o faceți cât mai repede posibil.

Dacă sunteți în căutarea în mod specific pentru a dezvolta masa musculară, ar putea fi util să lucrați cu un antrenor care vă poate ajuta să creșteți creșterea musculară.

Imagine intitulată Îndepărtați marcările de întindere pe spate Pasul 8

Păstrați pielea hidratată. Folosirea unei creme sau a uleiului pentru piele va ajuta, de obicei, la menținerea acesteia hidratată și, de asemenea, stimulează creșterea țesuturilor noi. În timp ce țesutul nou nu poate împiedica vergeturile, poate reduce timpul necesar tonării, ceea ce vă poate ajuta să vă simțiți mai confortabil cu aspectul.

Aplicați un hidratant în fiecare dimineață și din nou chiar înainte de a merge la culcare cu o perie corpul pentru a ajunge în toate zonele din spate.

Imagine intitulată Îndepărtați marcajul de întindere pe spate Pasul 9

Mențineți un stil de viață sănătos. O dietă echilibrată și un exercițiu regulat vă pot ajuta să controlați schimbarea rapidă a dimensiunii corpului și să furnizați substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a promova creșterea sănătoasă a pielii. Încercați să consumați o dietă bogată în proteine și grăsimi sănătoase și cu cantități limitate de carbohidrați, grăsimi saturate și grăsimi trans.

Exercițiul moderat de 30 până la 50 de minute de 4-5 ori pe săptămână este, de asemenea, recomandat pentru a ajuta la menținerea unui corp sănătos și pentru a preveni vergeturile din spate.

avertismente

Până în prezent, singurele opțiuni pentru îndepărtarea chirurgicală a vergeturilor sunt vergeturile din zona abdominală. Oricine oferă opțiuni chirurgicale pentru a elimina vergeturile din spate nu ar trebui să fie considerat un profesionist de încredere sau un profesionist de renume.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit